一、心里好累好压抑好想哭怎么办

1、时间不是让人忘了痛，是让人习惯了痛。有时候感觉到难过并不是因为做了什么，而是发现自己什么都做不了。

2、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

3、许多故事的开头都是我给你幸福，但结局却是我祝你幸福。

4、最浅薄的关系就是你一个错误，便让他忘记了你所有的好。

5、这世上有两件事，或许永远找不到出口，莫名其妙的孤独和无可救药的喜欢。

6、给人打工压抑就是大，因为感觉有的时候很是不公平，但是在工作岗位上，你做好你自己的工作就可以了，不要想别的事情，如果想别的事情，那会压抑的更深，你会传到压的喘不过气来。

7、还是很想主动联系你，可热情这东西毕竟很脆弱，被忽略几次后就不想再提起。

8、然后说一点知识，你要相信现在所有的情绪、想法、问题都是正常的。

9、许多人都对我说要照顾好自己，却从来没有人说过今后我照顾你。

10、认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

11、早知道这么难受,我就不会让你走。

12、感情都会沉淀，爱一个人怎么可能日日新鲜。

13、曾几许时我觉得我找到了我要的幸福，然则当我毫无留存的付出后，才发现都是我的一厢甘心。

14、现在遇到一小点事，感人的伤心的难受的，我就特别想哭，真的很累了，生日快乐的一天变成最爱哭的一天。

15、你看我活了这么多年，也没有多么期盼明天。

16、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久。平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。你那么平凡的名字却影响我那么多的情绪。

17、每当这个时候，特别想哭，那种有心事说不出来，很难受！

18、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

19、因为现在的人生果压力比较大，无论那一个阶段的都有压力，小孩子需要读书，各种各样的考试，青年面临的压力是最多的，尤其像农村走出去的孩子，面临各种各样的挑战，买房子买车，需要花费很多很多的钱，中年人也面临很多很多的钱需要去解决。

20、您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

二、觉得自己抑郁了但又觉得自己是装的

1、没事的，活着能发现更多美好事物，伤心就多和朋友聊天，少玩游戏，游戏有一点点可能让你致抑，难过就找人说出来，做自己喜欢的事情

2、很多时候再冷再痛也能扛住咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

3、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。

4、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

5、去安静的公园、小区散散步，感受大自然，最好不要呆在房子里，因为我们心情郁闷就是心被压力囚禁在体内，无法摆脱，而平常的房间也相当于一种囚禁，不能很好的让人释怀。所以走出去，花30min，1h，你就会看到放松的效果。

6、我不幸是世界上最不快乐的那种人，没能力，却有上进心;没天赋，却有梦想;越努力，越难过。

7、我们不停的翻弄着回忆，却再也找不回那时的自己。

8、不言不语,不吵不闹,比吵架更让人难受.

9、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

10、当生物节律走出了低潮期​，就会心情豁然开朗，感觉天空突然云开雾散，郁闷的人又恢复了活力。

11、被人暖一下就高热，被人冷一下就成冰，请原谅我一生爱憎分明不讨巧。

12、突然间心里难受想哭的句子

13、我想可能是你心情感到自己是这样的，我建议你还是把自己慢慢的给放空的。让自己好好的变的轻松起来就好了

14、有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了。以后，我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。我终于明白，人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缠绵的爱情，终究不会再伤筋动骨。

15、我劝大家千万别和前任和好，因为就算和好了还是会分手，毕竟让你失望过的人，怎么可能，只让你失望一次！

16、你的眼睛那么漂亮，但我更喜欢，那里面的人是我。

17、你心底是否也住着这样一个人：已不是恋人，也成不了朋友，时间过去，无关乎喜不喜欢，但是总会很习惯的想起他，然后希望他一切都好。

18、做人其实很简单，你对我好，我会对你更好，人心换人心，你重我就沉！善良不代表傻，厚道不代表笨。

19、我以为把你写下来，你就活在了这个故事里，我们相遇过，铁证如山。后来才发现，旧故事里能遇到的，只有自己。

20、难受的时候我什么也不想说不想做.

三、心里好累好压抑好想哭怎么办视频

1、一个人，感觉被全世界抛弃了，一个人的时候特别害怕睡下午觉，孤独的特别难受特别想哭。好难受，看着我爸爸生病。我宁愿不舒服的是我。虽然不严重，但是看着爸爸不舒服心里特别难受，想哭。

2、被在乎的人忽略，会难过。而更难过的是还要装作根本不在乎。

3、所以当心情压抑时，重在“疏通”二字。较好的方法如下：去安静的公园、小区散散步，感受大自然，最好不要呆在房子里，因为我们心情郁闷就是心被压力囚禁在体内，无法摆脱，而平常的房间也相当于一种囚禁，不能很好的让人释怀。

4、心给出去的时候，就该知道，不可能毫发无损的拿回来。

5、一生中最爱的人，是别人怀中的人！

6、有点难受、想哭，心一抽一抽的疼。如果再让我选一次我应该不会再谈恋爱了。我不想让自己变得那么敏感，不想让自己那么难受，不想围绕着你转，不想爱你。只要爱了，那么你的一个眼神、一句话，都可能会让我伤心。希望我还能做那个笑的没心没肺的女孩，不想想那么多的事，希望我还能做那个无忧无虑地、潇洒自在的女孩。你对我这么好，我却想着这些消极的，可我真的难受，我害怕受伤，害怕哪天我们的关系不再像现在这么亲密。我一直在告诉自己:放心去爱吧，受伤了也没什么大不了的。可我还是退缩了。我想要的你能给我的你都给了，我不应该再这样不满足，那就请多爱我一点吧，不要让我再故作坚强。

7、你是不是遇到什么事情了，还是觉得最近的事情太多了，所以觉得累呢?你想哭就先哭一场吧，不要太压抑，哭完了，头脑就清醒了。人也舒服了。我也曾经这样过，甚至可以说，我已经走过人生的一个大低谷，那时候自己想到的就是快点结束这一切，希望可以像看电影一样快进，快点过上轻松的日子。可是我很感谢自己那一段时间的苦恼，因为不是出现在关键的时候，对我的影响是利大于弊，我现在不论遇到什么事情，都不会很伤心，因为曾经的痛苦给了我成长。我们人生在世，心有欲望，就会累。你可以想想，失去了这一切也不要紧，反正我人还活着，我还可以享受，还可以活得更开心。就当时系统还原到你以前没有做这些事的那个时候吧。。。不要把事情看得好像没有退路的样子哦。

8、心里压抑的时候可以转移自己的注意力。放下让你感到压抑的事情或者使自己忙碌起来，等一段时间之后，你就会发现之前困扰你的问题，让你感到难过的问题已经不在了。

9、可以找一份稳定的工作，忙碌也是一种快乐，自己有了希望，就有自信。自己的一生活的才有精神，才感到幸福。

10、当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。

11、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

12、从来都是别离时，才知道爱有多深刻。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

13、也许你早已不爱我了，可你却走进了我的心里，怎么都放不下你。

14、生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为“面子”而活。

15、时不时想哭，疲惫低落，憋闷，不被理解，是抑郁吗？怎么办？

16、曾经的事历历在目。你就我如何再去走完剩下的路。

17、什么是神经衰弱？对身体有哪些损伤？这些你了解多少？

18、爱情，每个人都会有自己的定义。当你遇到一个安心的以后，你就会明白，什么都不用说，你在，便是最好的承诺。

19、明明没有谈恋爱，但是这种感觉就和失恋了一样，难受得我想哭，却哭不出来。

20、压抑憋屈的心情说说，但是为什么我会觉得不舒服呢？不是我想哭的那种。你把虫子放进了我的心里，它不停地蠕动，想要更深入我的内心。你是我生命中唯一的阳光，但这束阳光并没有照在我身上。内心很压抑难受的说说

四、心里好累好压抑好想哭的说说

1、我建议你最好离开，辞职！我感觉你已经到了一定的崩溃的边缘了，你很无奈，自己想的和自己做的无法达到一致，造成一种矛盾，如果继续的话，我不知道你会不会变成神经病，你的内心一直被压制着，迟早出事情！

2、有空可以去旅游，可以去健身，学跳舞，这样可以交到很多朋友，给他们一起聊聊天，谈谈心。

3、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

4、如果他真的想你，他会过来找你，没有例外。可他没有来，你懂的。

5、分析值得与否。努力放下放不下的东西！就像朋友说我一样，放弃才会真的拥有！！！坚持顶多得到一个人。放弃却可以得到很多人。呵呵，开心才是那30000来天应该做的事！不然时间可不会给你后悔的机会的！

6、所以走出去，花30min，1h，你就会看到放松的效果。

7、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如一别两清，做回那个路人甲。

8、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

9、你以为你对他的想念，已经到了极致了，已经不可能想念得更多了，结果，在某一个意想不到的时刻，你又成功的，比原来想他的程度，再更多想念他一点点。

10、一个人有多不认真，就有多深情！

11、什么事不要憋在心里，说出来，看看怎么解决，想干的事就去做，只要不违法。

12、从陌生人变回陌生人，那就是我们的故事。

13、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

14、如果微笑能掩饰内心的伤痕，或许这微笑已变成痛苦本身。

15、有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注。

16、很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。

17、有时候疏远不是讨厌，而是太喜欢又很无奈，我不想抱着期望等待落空，只好假装大方自己先走。

18、患上酒精依赖症怎么办？如何健康的戒酒

19、我是情感领域创作者gjx李宁，说句真话我回答了那么多条悟空问答，还是没有开通收益，本来我就是想赚一点钱来的，来补贴家用，还浪费那么多时间，一分钱没有见到，也失去了动力。今天又见到悟空的邀请，就抽空来回答吧！

20、我之前特别想失声痛哭一次，不用在意场合，却做不到，没有勇气。可是，今天，当我和家人真的失声痛哭到时候，原来是那么的难受，我爸哭着说，从今以后，我是没有妈妈的孩子了。

五、心里总是很压抑很难受

1、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。

2、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

3、如果你是一个比较追求完美，特别善良加讨好型人格的人，患上抑郁症的几率是非常大的，假如只是某件事情刺激你心情不好，想办法解决掉，或者出门走走，找朋友倾诉下慢慢会好的哦。

4、总有那么一个傻子，曾经为了一个人拒绝了所有人，最后却落得一无所有。

5、科学家对人体研究结果表明，人的体力循环周期为 23天，情绪循环周期为28天，智力循环周期为33天。这三个近似月周期的循环，在每一周期内有高潮期、低潮期、临界日和临界期。

6、有心者有所累，无心者无所谓。你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

7、往后余生酿做酒，此生长醉不复忧。