一、致30岁的女人简短版

1、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

2、(相印)2022夏季新款优雅蕾丝旗袍连衣裙XGT2210

3、美丽于30的女人而言是在漫漫地流失，使她们不知所措。多姿多彩的生活正离30的女人远去，她们日复一日从走到的家，再从家走到，年复一年地重复地奔波着，只是空虚和寂寞陪伴着她们，总是不完的家务。

4、女人到了30岁，已不再是一个懵懂的女孩了，已学会坚强，已学会勇敢，面对生活的困难，面对人生的风雨，应当有足够的从容。

5、胜利属于最坚忍的人。

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7、纶竿烟水十年前，风韵犹存骨已仙。——林俊

8、感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己三十岁生日快乐。

9、西服套装是职场女性的首选。30岁的女人基本上都是在职场上打拼的，所以除了展现女人的柔情之外，我们也需要彰显干练利落的气质，而西服套装就是最佳选择。它带来的气场绝对不亚于风衣，甚至比风衣更多了一份职场女人所需要的霸气和精炼，一套适合自己的西装套装不仅可以带给你足够的气场，而且也能在职场中助你一臂之力！

10、化作婵娟玉作妆，风流争似旧徐娘。——刘禹锡

11、别为了那些，不属于你的观众 去演你不擅长的人生

12、三十岁以后，生日只是一个数字。希望自己每一年都有进步和成长。保持专注，继续可爱。感谢生活赐予的所有。

13、永远年轻、永远热泪盈眶，祝自己生日快乐!愿从此生活多一点小幸运!

14、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们个天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你亲爱的生日快乐！

15、女人，30岁了，不年轻了。但永远都不要让某个人成为你的全部，否则哪天他离开，你将一无所有!

16、就让今天宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日！

17、祝30岁的女儿生日快乐，不知不觉，你已经长这么大了，妈妈愿你每天都能开开心心。

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19、不要先买全套，根据你的需求，主要是保湿滋润，不是美白，这样的话就预算就完全足够，如果需要更好点的也差不多，可以先买洁面乳先来使用，连续使用一周如果效果起来就可以买一整套的下来，因为一整套下来价格也不会很贵了。

20、形容女人五十多岁好看的诗句，也就是形容“徐娘半老，风韵犹存”的诗句，表达中年女人风采依旧的意思，这类诗句有:

二、致30岁的女人简短版歌词

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2、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

3、多听自己内心的声音，别人的话语不必放在心上。

4、琴弦松驰，弹不出动听的乐曲；生活散漫，点不燃生命的火焰。

5、突如其来的相遇，始料不及的欢喜

6、过了某一个坎，你就会发现，再想遇上个喜欢不得了的人，真的太难太难了。

7、简约主义的连衣裙自然也是30岁女人穿出高级美丽的精致样子，休闲宽松的版型让你识别出温柔和感性的一面，那好像天生就有的优雅气质，就在穿上连衣裙的瞬间而变得格外吸晴，让人感觉非常大气。

8、30岁的女人想要穿出优雅与温婉的气质，怎么能少得了裙装呢？虽然天气比较凉，但只要好好将裙装利用起来，照样可以达到温度与风度并存，做一个优雅又温柔的女子，所以无论是连衣裙还是半身裙都是值得入手的。例如针织裙，虽然简约但足够精致且修身显瘦，再挑选可以显气色、衬托气质的颜色分分钟可以让我们在萧瑟的秋冬季多一些温柔妩媚的女人味。当然如果担心冷的话，也可以外搭一件大衣，不过在配色上就需要协调哦~

9、30岁的我们，在穿着上也不必过于拘谨了，看着宽松的版型和修身的七分裤型，不管是精致上还是温柔的凸显中，这样唯美大气的搭配都能让你轻松HOLD住30岁女人的日常，遮肉显时尚，一样不落下。

10、30岁左右的熟龄肌肤在补水时应该注意使用露状的、含有丝蛋白、氨基酸肽、维生素A、维生素E等成分的柔肤水。

11、 虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁!生日快乐!

12、秋冬季除了优雅知性的风衣之外，充满休闲与运动气息的卫衣也是必不可少的，绝对是轻熟风中最减龄的单品了。卫衣的塑造性非常高，不管是外穿还是内搭，或者是搭配裤装、裙装，都可以展现不同的时髦感。简单的卫衣搭配休闲九分裤、运动鞋，就可以穿出满满的少女感和帅气感，当卫衣与裙装碰撞时，更是穿出了轻熟的名媛风，尽显小女人韵味。如果天气冷的话，也可以与大衣叠穿，既保暖又有独特的时髦感，还能展现自己的个性，总而言之，各种风格都能让你时尚度蹭蹭上涨！

13、美丽的空想比不上踏实地做事，只要开始行动，就算再晚也不迟。

14、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。

15、萧潥阳马虽来犹骏，徐娘虽老犹尚多情。——《南史》

16、生活如意，事业高升。

17、我手拿一块祝福的半头砖，拍向你幸福的大脑门，让你转出满目的发财星，晕倒在快乐的蛋糕里。祝老婆30岁生日快乐！

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19、念念不忘必有回响只是电影里的桥段

20、针对您的肌肤状况建议您做pst面部提升，可以由内而外提升肌肤，不仅能快速提升紧致肌肤还能起到雕塑脸型的作用，术后效果稳定确切，既安全又可靠。

三、写给30岁女人的文案

1、臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，不要着地，双手扶住床沿，以防下滑，双腿，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，时间在10——15分钟，每天1次。

2、有时候，冷漠并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。

3、30岁的女人迷倒众生风韵犹存，成熟稳重端庄秀丽。

4、30岁的女人，有时候也要绝情一些，果断一些：学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。

5、没有受过伤害的女人，天真饱满待放，如荷花蕾，惹男人心之动楚，跃跃欲试，又缓缓推拒，若舍若爱，情调如琴，时高时低，婉转含情脉脉，开放那刻，更是魅力无限，芳香丽人，此生难得一红颜，舍尽金玉与痴情，共浴爱河，地老与天荒。

6、30的女人当年的青春靓丽，却充满着少女所没成熟的风韵，谁又能说这美呢？30的女人有着沉稳周到、善解人意、活力充沛、精明能干的优点。可是世俗的眼光却常常把这美、优点湮没了。

7、三十而立，人生四季春夏之交。胜似亲人，心中铭记手足之情。天增岁月人增红 晓日喜迎万花秀 得心应手财福满(得心应手福满堂) 亲爱的姐姐，一年有365天，可我特别珍视其中的一天，就是你的生日，长姐如母，你对我的体贴关怀，我永远不会忘怀。当我需要真正的理解，当我需要关心，当我需要指点的时候，总是会想起你，愿你在生日和平日，天天都沉浸在爱和欢乐里，因为你让身边亲人，个个生活在这样的幸福里。生日快乐，致最了不起的姐姐！

8、聪明的女人知道自己想要什么，理智的女人知道自己需要什么，理性的女人知道自己什么时候该做什么不该做什么。

9、不建议丰胸手术，胸部小可能跟营养有关系，维生素e、b对乳房有很好的效果。您最好是多吃营养丰富的食物来进行食疗，多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

10、如松如鹤，多寿多福。

11、闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。我想真正拥有属于自己的，属于自己的事业。眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。不要拿一个人的往事，怀疑一个人的本质。我们每一做一件事都应该既小心谨慎，又充满信心。不努力拿什么向抛弃你的人证明当初他有多瞎。即使现在，对手也在不停地翻动书页。爱情是一种幸福的体验，而不应该是担心和煎熬。

12、三十岁的女人．超越了坚韧．而天命般的思想．让耐心和爱心都更纯洁。三十岁的女人，不象年轻的女人的叫嚣表达、她能用默跌无语表达恰当的感受，并让男人恰当的领会。那更为高雅和格调的力量．折射着女人最美的一切于无行中。

13、以前总认为坚持会让我们变强大，但是长大后发现，让我们强大的，是放下。

14、祝福30岁女人的唯美语句：

15、人在快乐之时，不要在快乐之中迷失自己，否则痛苦将不请自来；人在痛苦之时，不要在痛苦之中迷失自己，否则痛苦就会接踵而至。

16、在这个属于你最灿烂的日子里，我诚挚的送上一句最古老但又是最新鲜出炉的祝福：祝老婆30岁生日快乐

17、一份真情，一份美丽，一份健康证。

18、这要看你具体的肤质情况了，要是皮肤开始出现松弛，不紧致了，可以适当的使用能紧肤的护肤品，玻尿酸水光皂里的成分1克玻尿酸相当于16倍的胶原蛋白，能将凹陷下垂的肌肤充盈起来，紧致肌肤。

19、30岁的女人，不应把自己局限子在奔三路上的感概，只要搭配合适，你会比20出头的小姑娘多几分知性和成熟，你才是更美女人！

20、我觉得你可以试试DHC的滋养套装，这个套装很不错。如果不化妆也不用隔离霜，就可以不用卸妆油，换成DHC逆时敷面膜维生素A能促进胶原蛋白的生成，因而备受瞩目。它不仅能减少皱纹，还具有调节肌肤纹理和软化角质的作用。DHC逆时敷面膜在天然矿物泥中添加了高浓度的维生素A。矿物泥能够吸附毛孔中的污垢，使维生素A确实到达肌肤深处。此外，还含有油溶性维生素C、维生素C诱导体、维生素E等具有软化作用和美白作用的有效成分，使肌肤柔软有弹性。不仅适合肌肤衰老的人士，肌肤纹理粗糙、或希望肌肤更光滑的人士也都能使用，是一款最新型的面膜。还有，它家的滋养套装是有免费试用的。详情：。

四、女人致30岁的自己简短版

1、30岁，女人从青春到中年，绝历人生风雨，走过泥泞挫折。人生一辈子，有时想想，还真是除了生死，什么都是闲事。

2、任何不是靠辛勤努力而获得的享受，很快就会变得枯燥无聊，索然无味。

3、从今天起你要去做一个不动声色的人，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活。你要明白，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。

4、一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。

5、古语说的好，活少:人就闲，女少、男多、光棍增多，男人更难，本来女孩就少，在加上各种购买与彩礼，没有经济实力的家庭更是雪上加霜，难上加难，男人更难娶到女士的局面。

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7、蝙蝠衫款型的针织衫和修身的九分裤，显出大长腿或者标志的好身材，还能遮住手臂的拜拜肉，也是能让你在30岁的年龄段收获一大波铁杆粉丝，对你的崇拜简直是惊天地泣鬼神了，非常的有轻熟女人的温婉和大方哦。

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9、富贵临门，财通四海。

10、我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。

11、时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。

12、30岁，自己长大了，我愿让这次生日作为我的契机，在以后的日子里，去更加成熟的思考问题，更加振作的去奋斗，更加不懈的去努力，祝自己生日快乐。

13、我想每个成熟男士都会知道造成这些不利因素原因，我也不多说了，大家可想而知。要想改变农村光棍局面，国家必须引进一些贫困国家的少妇美女来弥补中国女士缺，来弥补中国光棍的遗憾！这是为我国资源光棍考虑，引枝嫁接科技兴国，也是改良换代的时代。

14、按你说的，你是一个30多岁的女人，家庭不怎么幸福，感觉有苦没处诉，其实每个家庭都有这样那样的矛盾，你能把精力用在改善老公和其他家庭成员的矛盾上，是最直接、最有效的安慰你内心的方法。

15、交朋友也是交心情，只要你认真把别人当朋友，由浅入深，你就很快拥有朋友，重点在“交”，不再“等”，朋友不是等来的或施舍的。

16、30岁的女人，没有18岁少女的稚嫩，没有40岁女人的妩媚，在这个尴尬的年龄段，每天看着衣橱里形形色色的款型，却找不到一款适合自己的款，心里难免泛起一阵涟漪，那么到底30岁的你要如何穿才能穿出适合自己又吸晴的搭配呢？

17、如山如阜，大德大年。

18、祝自己三十岁生日快乐!忠于自己!活的像自己!

19、30多岁女人文案走心的句子