一、立夏节气的寓意和传统

1、南方很多家庭将五色豆子替换成豌豆、雷笋、蚕豆、苋菜、香菇丁、咸肉丁、胡萝卜等食材，寓意“五谷丰登”，颇具仪式感。俗话说“千补万补，不如立夏一补”，吃立夏饭同时也寄语人们希望一年到头身体健康。

2、浴佛节是中国传统宗教节日之一。浴佛的仪式一般是在佛殿或露天净地举行。浴佛的方式是在庙寺前置一小浴亭，亭内供释迦小像，旁贮浴佛水，佛水是药草煮炼而成，有甘草、百香草等，信徒每匀水淋佛，即饮之。

3、历书：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播种的植物到这时候已经直立长大了。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节。时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。

4、在嘉兴，有烧野米饭的习俗。野米饭～般为儿童结伙举办，各家凑柴米，从田中采摘新鲜蚕豆，在野外搭锅烧煮蚕豆饭(也有加入少量咸肉、春笋的)。在湖州，村里儿童或三五人，或六七人，去村外烧野米饭，米是向各家讨来的百家米，菜肴可到任何一家田地上采摘蚕豆、豌豆(不算偷，但不准只采一块田，要多跑几块田头)，有的儿童下河滩捕鱼，女童支好锅，拾好柴。认为吃过野锅饭，不疰夏，人也变得聪明、勤快。德清农家在十二月十二蚕花生日时，用米粉捏成小狗数只，挂在通风处阴干，俗呼“立夏狗”。等到立夏节烧野锅饭时，将米粉小狗洗净，与野锅饭同煮食，据说儿童吃了体质比狗还要强健。大人在家吃立夏酒。这一天市场上有麦芽糖饼供应，也有自己做的。

5、根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗。民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾。

6、农谚说得好：“立夏不下，犁耙高挂。”立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。

7、而在南方，“小满”是“小满江河满”的意思。为什么这么说呢？因为随着小满节气到来，降水量往往会增大，以至于江河小溪都处于水量充盈的状态。

8、赣东北有吃“立夏馃”的习惯，就像清明吃艾、端午吃粽子、重阳吃桂花酒一样，从老一辈那儿流传下来。以讨个“春收富实”的年成。

9、因为立夏的这个时节，刚好是小麦上场的时候，所以在立夏这一天，很多地方有吃面食的习俗。很多人家会将小麦制成面粉，而用面粉做成夏饼、春卷、面饼等美食加以食用，这种风俗在我国北方尤为常见。

10、立夏日有忌坐门槛之说。道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”也就说这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。还有人说，如果小孩子在立夏日不小心坐到门槛了，就必须要坐满七根门槛，才可解除这种禁忌。

11、立夏“秤人”，这是吃罢中饭后的习俗。

12、夏天的脚步渐渐临近了，立夏是二十四节气的第七个节气，而且也是夏季的第一个节气，是表示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏节气的寓意和传统不少人都不知道，今天就为大家介绍一下。

13、杭人又有立夏食“野夏饭”之俗。儿童少年成群结队，向邻里各家乞取米、肉。地上的蚕豆、竹笋任其采掘，然后到野地里去用石头支起锅灶，自烧自吃，称为吃“野夏饭”或“立夏饭”。这种风俗自比乞丐，以为可以厌胜而避灾祸。

14、二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”(时令)的特定节令，它最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向东南，为立夏。立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05－07日。也就是每年的五月五日到七日左右，就是立夏的节气，因为并不是每一年的立夏都是同一天。

15、需要注意的是，锻炼虽有利身体，但在夏季不宜运动量过大。由于夏天天气炎热，容易出汗，带走身体的能量，所以，要及时补充消耗的能量。建议在炎炎夏季自备一些降温防暑饮品，比如绿茶、绿豆汤、酸梅汤等，都是止渴生津的养生饮品。

16、根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气，民间形成了吃粥、挂蛋等习俗。民间传说立夏这天喝立夏粥可保一生平平安安、无病无灾，虽然只是传说，但这种习俗寄托了人们对美好生活的向往。

17、北方立夏习俗:北方大部分地区食用面食

18、弦改南薰曲自调，萦回小篆水沉消。

19、俗话说“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，相传从立夏这天起，天气晴暖并渐渐炎热，许多人特别是小孩会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。孩子们还会三五成群，进行斗蛋游戏。

20、在立夏这一天，很多地方都会有吃蛋的习俗，无论是鸡蛋还是鸭蛋，或者是鹅蛋。特别是对于小孩子而言，在立夏这一天，胸前会挂上一个煮熟的蛋，意味着在这个夏天，身体都会棒棒的，不会被疾病所困扰。

二、

1、旧时立夏时节，宁波一带的乡下用五种颜色的豆子加上粳米煮成五色饭，也称立夏饭。随着生活水平提高和物资的丰富。

2、立夏又称“立夏节”，在温州家家要吃笋和淮豆子(即蚕豆，因其种来自两淮，故称淮豆子)及青梅子。在乐清，家家老幼吃茶叶蛋、青梅、鲜笋、鲜蚕豆，认为可防“疰夏病”(每逢夏天人会清瘦、无力)。乡村插秧完毕，农家杀鸡宰鸭滋补身体，给耕牛喝马蹄香香药以健筋壮骨，为下一步“双夏”劳动做准备。家家还做小麦饼或乌饭粉糍，祭祀祖先，贫富皆然。

3、养生立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。

4、早起花间走颐养心神立夏养生要早睡早起，注意养阳，方能较好的保护心血管健康。尤其要避免大汗淋漓，因为汗液过多地流失，会导致人体内电解质紊乱，伤及体内阳气。夏天最凉爽的时间段要数清晨了，大家不妨清晨起来在住所附近的林荫花间处散散步，能颐养心神，有助于体内阳气的升华，推动血液循环，增强新陈代谢功能。

5、在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

6、《逸周书·时讯解》有：“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”这里显示了夏至有三侯，为一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三侯王瓜生。意思是在这时节，首先有蝼蝈鸣叫着夏季的来临，接着大地上便会有蚯蚓帮助农民们翻泥掘土，然后乡间的瓜果蔬菜也争相出土攀长。

7、建德民谣：“立夏日，吃补食。”一般都吃红枣烧鸡蛋和黄芪炖鸡，以滋补身体，准备投入紧张的农业劳动。也有吃五虎丹的，“五虎”即红枣、黑枣、胡桃、桂圆、荔枝。还有吃“三两半”的，即党参、黄芪、当归各一两，牛膝半两。

8、虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天最经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。

9、北方立夏习俗:秤人

10、关于立夏，元人吴澄《月令七十二候集解》解释为：“夏，假也，物至此时皆假大也。”意思是说，在立夏这天春天的植物已经长大了。所以，江南的立夏习俗里有所谓的“见三新”，就是吃些这个时节长出来的鲜嫩物儿，如典型的“三新”有：樱桃、蚕豆和竹笋，或者因地制宜地替换为青梅、麦子、豌豆之类。

11、从此，每年立夏，孙夫人把小阿斗称一称，向刘备报平安，因而在江南一带就形成了立夏称小孩的习俗并流传至今。

12、二十四节气与阳历历法，均是基于地球绕太阳运行的周期规律确定的，所以节气在阳历月份中的日期是相对稳定的，变动不大，上半年常在月或下半年常在月前后反差一两天，而在阴历中，很不稳定，变化也很大。二十四节气反映了太阳的周年规律运动，对指导农业生产很有帮助。

13、立夏饭可和我们平日里吃的大米饭不一样，立夏饭是人们变着花样做出来的一种米饭，它里面加入了许多的食材，有黄豆、青豆、绿豆、糯米，或者是自家人喜爱的一些其他食材，做出来的立夏饭颜色各异，味道各异。

14、食"野夏饭"

15、为您的孩子做最好的选择吧！

16、此时我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18至20℃上下。

17、立夏习俗：立夏吃蛋

18、古人观察到农作物的这种尚未完全饱满的状态，便称呼这个节气为“小满”。在元代吴澄《月令七十二候集解》中，对小满节气这样注解——

19、古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。

20、银耳人参茶人参20克，银耳10克，冰糖适量。银耳用温水泡开，和人参一起加清水煎煮，待银耳熟烂后加入少许冰糖即成。此茶养心安神，可有效补充一身气血，改善心神不宁的症状。

三、

1、这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊举行迎夏仪式。君臣一律得穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都得是朱红色的，以此表达对丰收的祈求和美好的愿望。在朝廷内，还要举行立夏启冰活动，皇上要将上年冬天贮藏的冰块，赏赐文武百官，以消暑纳凉。

2、每年的立夏一般都是什么时候

3、立夏，是夏季的第一个节气，炎热季节就要开始了，天儿热人们就易出汗，这一出汗，体内丢失的水分就多，脾胃消化功能就会变差，所以要多进稀食、补充水分，多吃新鲜果蔬、补充维生素，适量吃鱼、肉、蛋、奶等，补充蛋白质。这可是夏季饮食养生的验方，您可别不上心啊！

4、是日，杭州还有吃“三烧”、“五腊”、“九时新”的习俗。三烧，即烧夏饼、烧鸡、烧酒。五腊，即黄鱼、盐鸭蛋、海蛳、腊肉、清明狗。九时新，即樱桃、梅子、鲥鱼、蚕豆、苋菜、笋、黄豆、玫瑰花、乌饭糕、莴苣笋。又吃细小的野笋，认为可以助人足力。

5、古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”立夏之日的“称人”习俗主要流行于我国南方，人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出(即从小数打到大数)，不能外打里。

6、入夏馀三日，春光有几何。

7、立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

8、夏天到了，烈日炎炎，天气逐渐变暖，人们要防暑。人们有春种夏长秋儲冬藏的说法。夏天逐渐炎热，易患心脏病，所以大家要要注意养心，多吃苦瓜等对心脏有好处的食物。

9、人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

10、立夏煮鼎边“做夏”，盛行于明末清初。立夏已进入农忙旺季。这一天煮鼎边，不光是一家人吃饱吃好然后下田劳动，还要互赠左邻右舍一起品味。像涮鼎边一样，“一纹(涮)就熟”，藉以联络感情。体现福州人“金厝边银乡里”的传统美德。

11、睡起南窗情思倦，闲看槐荫满亭台。

12、另外季风气候是主要特点，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，雨热同期，有利于农作物成长。

13、饮食主要以清淡为主。因为立夏后阳气上升，天气逐渐升温，太油腻的东西容易上火，对身体不好。民间有“立夏吃蛋”的习俗，俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。

14、立夏作为一个季节的开始，自古人们都十分注重。史载周朝时，每逢立夏日，天子要带领大臣到南郊举行迎接夏天的礼仪。礼毕后，还要令主管田野山林的官吏代表天子巡行天地平原。慰劳勉励农民抓紧耕作。另外，天子还要在农官献上新麦时，献猪到宗庙，举行尝新麦的礼仪。在民间，立夏之日要用新收获的果实供神祭先，表示有了新的收获，首先想到的是告诉神灵与祖先，这些蔬菜、粮食已经收获，并献给他们享用。立夏时节，天气变化无常，有些地方可能出现冰雹，于是，古时农人又有于立夏日在郊野祭雹神之俗，以祈消去雹灾获取丰收。

15、在江浙一带，明媚的大好春光过去了，人们难免伤感。故备酒食为欢，好像送人远去，名为饯春。

16、据记载,周朝时,立夏这天,帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”,并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。

17、这是唐代诗人高骈写的《山亭夏日》。诗人以清新的笔触勾勒出一幅夏日山亭图，让我们读后有身临其境之感。

18、每个节气都有每个节气的特点和寓意，节气不同自然寓意也就不同。立夏节气的寓意就是正式进入夏季，此时不仅温度会开始升高，而且降雨也会开始加大，农作物会进入茁壮成长的阶段。立夏节气的传统习俗有很多，其中立夏需要吃立夏蛋，有助于提高儿童的食欲。立夏还有秤人的传统，要边秤人边说吉利话祝福。还有尝新的习俗，品尝时令食物等。

19、立夏习俗：煮鼎边做夏

20、旧时，用五色丝线于立夏日系于孩童的手腕等处，寓意消灾祈福不得疰夏病，丝线被称为“疰夏绳”亦称“长命缕”。

四、

1、立夏吃罢中饭,有秤人的习俗。古诗云:“立夏秤人轻重数,秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤,秤钩悬一根凳子,大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面秤人,一面讲着吉利话。秤人这一风俗的由来,民间的传说虽有不同的版本,但都与刘备的儿子阿斗有关。

2、立夏日还有忌坐门槛之说。在安徽，道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。30年代《宁国县志》中记载：“立夏。以秤秤人体轻重，免除疾病，所谓不怯夏也。俗传立夏坐门坎，则一年精神不振。”立夏日，孩童忌坐石阶，如坐了则要坐七根，始可百病消散。忌坐地栿(门槛)，谓这天坐地栿将招来夏天脚骨酸痛，如坐了一道就须再坐上六道地栿合成七数，方可解魇。

3、我们知道，立夏时节，我国大多地方气温明显升高，草木和庄稼生长至此而愈加葱郁繁盛，呈现出一派欣欣向荣的景象。

4、在台州，立夏节时采苎麻嫩叶煮烂捣浆，拌以麦面粉做成薄饼，在平底锅上摊成麦煎，裹荤素肉菹吃。这天不会吃酒的人也多少喝一点，或吃糯米酒酿，以尽醉才歇，所以称“醉夏”。老年人还吃鸡粥，以补身体。台州本地籍人还吃青梅、鸡蛋、桂圆。吃了桂圆，相传可以常年眼目清明，吃了梅子夏季不腰酸，吃了鸡蛋可以健脚骨。玉环的闽南籍人则以鸡蛋和猪肉加红糖老酒蒸吃，作为立夏进补。

5、古代帝王常在立夏这天举行祭祀活动祈求丰收；民间则以瘦肉、豌豆、竹笋等食材制成“立夏羹”，以驱除湿气，求得身体健康。可见，我国古来就很重视立夏节气，传承至今，又有哪些民俗保留下来呢？

6、水稻插秧突击搞，季节不容再拖拉。玉米花生继续种，红麻黄姜和芝麻。

7、立夏有的地区还要吃一些传统的食物，将瘦肉，豌豆等食材制作成“立夏羹”寓意着去湿气。旧时的立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌粳米煮成“五色饭”称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这一习俗古风，只是立夏饭的食材改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋，荠菜，外加酱肉或咸肉，叫五祥米饭。

8、立夏是一个节气和节日。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。

9、尝新活动，这是正宗的民间活动。比如苏州就有“立夏见三新”的民谚，三新就是樱桃、青梅和麦子。在我国广大的南方地区，民间还有“九荤十三素”之说，这九荤就是为鲫、咸蛋、螺鰤、熏鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素有樱桃、梅子、麦蚕、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花等。

10、立夏在古籍中记载，更多是孟夏之初的物候景象。《逸周书•时讯解》云：“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”意思是说到了立夏，首先可听到蛙声，接着便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始生长。

11、立夏这个节气在战国末年(公元前239年)就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。

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13、春夏秋冬代表四季或一年。

14、常熟有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄鸡、腌鲜、卤虾等，十三素包括黄瓜、蚕豆、豌豆、莴笋等。

15、说了这么多习俗，这立夏节气，咱还得注意点养生。

16、中医认为，夏气与心气相通。立夏之际要注意清心除烦，养成急事不惊、烦事不争的心态，使身体各脏腑功能正常，为安度酷暑做好准备。

17、立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，名“立夏羹”。俗话说“吃了立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃个团(音tuo)，一脚跨过河”。

18、有关立夏的谚语，有的是根据立夏日天气阴晴、温度高低、雷雨状况来预测未来天气状况，有的与农耕有关。预测未来天气状况：立夏雨少，立冬雪好。立夏日下雨，夏至少雨》立夏小满田水满，芒种夏至火烧天。立夏雨，涨大水。立夏下雨，九场大水。立夏晴，雨淋淋。立夏日晴，必有旱情。立夏雷，六月旱。立夏到夏至，热必有暴雨。立夏后冷生风，热必有暴雨。立夏北风当日雨。立夏无雨三伏热，重阳无雨一冬晴。立夏汗湿身，当日大雨淋。立夏蛇出洞，准备快防洪。立夏小满，江河水满。立夏见夏，立秋见秋。与农耕有关、劝农事：立夏不下雨，犁耙高挂起。立夏落雨，谷米如雨。立夏曰鸣雷，早稻害虫多。立夏不热，五谷不结。立夏无雨，碓头无米。立夏天气凉，麦子收得强。立夏东风麦面多。

19、立夏要多避蛇。对生活在农村的朋友而言，田野乡间难免有蛇出没，因此这是一条很重要的注意事项，尽量避免接触蛇类，这是自古流传下来的民俗。不过城市里一般不太容易遇见蛇。

20、立夏厌祟，门上插皂荚树枝和红花，含有黑(水)、红(火)既济之义。按照古代五行说，黑为水，红为火。这是希望通过两者相互制约，达到一种平衡。同时，古人不仅日常用皂荚去污，还以皂荚入药，认为它具有杀虫功能。将它当做厌祟之物，也着眼于除秽驱邪。

五、

1、古时立夏日有“秤人”之俗，到立秋再秤，看经过苦夏，瘦了多少。酷暑之下，大汗淋漓，正是最好的减肥季节。

2、多喝粥汤有利补养头痛、失眠、烦躁、坐立不安……一到夏天，很多人就感觉浑身不适，专家认为，这跟心脏的承受度有关。心对应“夏”，也就是说夏季心阳最旺，因此春夏之交要重点关注心脏保养，特别是老年人。多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。也可以在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤。

3、温州有立夏尝鲥鱼的习俗。鲥鱼，是我国著名的鱼类。李时珍《本草纲目》中载：“初夏时有，余月则无，故名鲥鱼。每年蓬春夏之交鲥集群由海溯游江河产卵，体内脂肪丰厚，肉极鲜美。”据传，立夏节后，鲥鱼骨硬不好吃。如节前送鲥鱼给人，一般簪有香花。清瑞安孙琴西《赠小石送鲥鱼诗》中有“黄鱼风信拣花时，又点仙葩送雪鲥”之句，并自注：“吾乡送鲥鱼，以月季花掩映其上，姿态益妙。”

4、夏季除了饮食养生外，贵在养神。《素问·上古大真论》言：“精神内守，病安从来?”说明养神对于养生的重要性。进入夏季，由于天气炎热，人们往往心躁不安，从而产生许多精神方面的不良症状。所以在精神调养方面，夏季应静心养性，清心寡欲，戒大喜大悲。多静心养神，少贪心杂念。

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8、节气灸，立夏是夏季的开始，草木茂盛，树荫初成，炎气时至，天气也越发热了。这时人体阳气如若不足，心血对脏腑的濡养就会不足，增加心脏的负担，心血输出增加同时回流不足，容易出现乏力、嗜睡、无精打采、失眠，长期积累而导致心肌缺血。艾灸能够通过穴位特性升腾人体阳气，通利“心气”，因此，立夏艾灸应着重注意护心养阳。

9、人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分”。秤小孩则说“秤花一打小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。

10、苹果梨子早疏果，稀密恰当果子大。适时防治枣步曲，一般不宜过立夏。

11、再过十五天，就到了下一个节气。而这时，北方的小麦的穗子里都已经灌浆，但又没有完全充盈、饱满。采摘一点后用手轻捻，里面会有面糊状的东西渗出。

12、中饭就是糯米和杂豌豆掺和一起蒸的饭，立夏吃中饭那可讲究，吃饭时得有煮鸡蛋，有全笋和带壳豌豆等材料的炒菜，鸡蛋讲究吃双，笋要成对，这豌豆多少就不论了，这里可有说头。民间相传立夏吃蛋可以拄心，因为蛋形如心，人们认为吃了蛋，就能使心气精神不受亏损；吃了笋，人们这双腿就会像春笋那样，健壮有力，能涉远路，寓意拄腿；这带壳豌豆形如眼睛，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。

13、立夏所谓的“三候”即：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”

14、立夏，石笋刚露尖，在湖州山乡，家家都要去挖几根，带壳放在炭火中煨，煨熟后剥去笋壳，蘸些盐、酱油和胡椒粉吃，谓之“健脚笋”。据说吃了健脚笋，可使脚骨健。在舟山，中午用豇豆糯米饭、乌笋、软菜、带子蟹、鲳鱼等祭祀先祖。所煮的乌笋、软菜都不切碎，叫做“脚骨笋”、“扇风菜”，传说吃了乌笋可以健脚，吃了软菜防中暑，吃了豇豆饭可以防蚊虫叮咬。在建德，山里人还上山拔野笋，整条放入盐水里泡着吃，谓之“吃健脚笋”。临安、于潜两地，家家烧笋焖肉。烧好后，全家男女老幼，每人食笋两根，儿童还加鸡蛋一只，认为立夏吃只蛋，力气多一万。此俗至今犹存。

15、我国北方多种植小麦,立夏正是小麦上场时节,因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗,意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。夏饼又称麻饼,形状各异,有状元骑马、观音送子、猴子抱桃等;面饼,有甜、咸两种,咸面饼的用料有肉丝、韭菜等,蘸蒜泥食用,甜面饼则多加砂糖;春卷,用精制的薄面饼,包着炒熟的豆芽菜、韭菜和肉丝等馅料,封口处用面粉拌蛋清粘住,然后放在热油锅里炸到微黄时捞起食用。

16、鸟声宿雨少，花瓣落风多。

17、这里的四月，指的是农历的四月，意思是说，小满节气是在农历四月的中旬。每当这时，夏熟的农作物的籽粒已经逐渐饱满，但尚未完全长成。

18、苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。

19、现代气象学规定，以每候平均气温高于22℃才为夏季，我国各地实际夏季时间不尽相同。

20、特点：整体来说它代表了告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把此节气当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要阶段。

六、立夏节气的寓意和传统

1、立夏作为夏天都第一个节气，表示的是春天已经结束，夏天即将开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区进入“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”真正意义上的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。若按我国现代气候学(平均气温)的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

2、四时天气促相催，一夜薰风带暑来。

3、温州立夏吃淮豆固齿，吃春笋健脚骨，吃青梅养腰。此时正值鲥鱼上而，富者争购，或自尝或送人，视为海珍。

4、立夏要吃立夏饭的原因是：立夏饭在民间认为，儿童吃后可防中暑，立夏吃五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。立夏饭是立夏节气南方的传统食物，最开始从宁波乡间流传开来，传统的立夏饭采用五种食材制成五色米饭，现在南方的很多地区在立夏的时候还保留着吃立夏饭的习俗。旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成五色米饭，称之为立夏饭。现在宁波城乡部分家庭依旧保留这种古风，只是立夏饭的料改成了另外五种食物：蚕豆、大豆、竹笋、芥菜，外加酱肉或咸肉，叫五样米饭。古人眼疾普遍，倭豆颜色乌，人们为消除眼疾，以吃倭豆米饭来保佑一年到头眼睛像新鲜倭豆那般乌亮，无病无灾。

5、劳动节又称为五一国际劳动节。他是为纪念工人阶级争取民主，自由，平等的伟大节日。而立夏是中国农历的一亇节气，表达了从这一天开始，气侯进入了夏季，天气气温升高，天气一天天炎热了。

6、忌坐地栿(门槛)，谓这天坐地栿将招来夏天脚骨酸痛，如坐了一道就须再坐上六道地栿合成七数，方可解魇。

7、说起立夏这个节气，渊源可算久远，据说在战国末年，也就是公元前239年就已经确立了。在天文学上，立夏到了，这春天也就走了。按《逸周书·时讯解》记载：“立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”这说的就是，在这一节气中，首先可听到蜊蜊在田间的鸣叫声，接着大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，描述的就是孟夏之初的物候景象。按气候学的说法，兹日平均气温要是能稳定在22℃以上，那这就是夏季开始了，全国大部分地区那都是“百般红紫斗芳菲”啊！

8、“三候，王瓜生”，王瓜是华北特产的药用爬藤植物，在立夏时节快速攀爬生长，于七月还会结出红色的果实。立夏的到来，表示春天已经离去，夏天就要开始，这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。因此立夏是农忙的节气。

9、立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，我国只有福州到南岭一线以南地区进入“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”真正意义上的夏季；而东北和西北的部分地区这时则刚刚有春天的气息。

10、夏天是晨练的好时节。中医养生中讲究“冬藏夏放”，也就是说冬季要注意营养和能量的积累，而夏季就要增强身体的新陈代谢能力，所以，晨练是不错的选择。大家应早睡早起，加强锻炼，增强自身免疫力。

11、姻缘符真能促进姻缘吗？姻缘符的作用与功效！

12、立夏节气的寓意和传统立，建始也；夏，假也。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏的“夏”是“大”的意思，“立夏”是指春天播种的植物到这时候已经直立长大了。立夏的到来，标志着我们即将告别春天，而夏天就要开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏也是干支历巳月的起始，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。总的来说，立夏的寓意就是正式的进入了夏天，立夏节气在每年公历的5月5日或6日。立夏这个节气在战国末年就已经确立，它预示着天气马上会变的炎热，雨水也会增多，农作物也到了茁壮成长的阶段。

13、君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。

14、是日绍俗吃樱桃、竹笋、老酒，新昌有吃蚕花饭之俗。蚕花饭是用糯米、粳米、灿米三种米煮成的混合饭，认为吃了咸肉蚕花饭，蚕花就好。

15、“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。许多的传说中都有记载，我们的女娲娘娘告诉百姓，每年立夏节气的时候，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡蛋，可避免疰夏的哦，其实鸡蛋不仅有着辟邪的作用了，并且鸡蛋的营养价值也是非常多的哦，我们在立夏节气多吃一些鸡蛋不仅可以帮助我们不从营养，更是可以帮助我们起到很不错的保健功效哦。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。

16、2022年桃花运好的日柱！

17、立夏要吃立夏饭的原因是：立夏饭在民间认为，儿童吃后可防中暑，立夏吃五色饭，还有一年到头身体健康的寓意。立夏饭是立夏节气南方的传统食物，最开始从宁波乡间流传开来，传统的立夏饭采用五种食材制成五色米饭，现在南方的很多地区在立夏的时候还保留着吃立夏饭的习俗。旧时立夏节，宁波乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌白粳米煮成五色米饭，称之为立夏饭。

18、温度明显升局中国将立夏作为夏季开始的日子，也习惯认为立夏是温度明显升高，农作物进入生长旺季的一个重要节气。《礼记•月令》解释立夏说“蝼蝈鸣，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀”。说明在立夏时节，青蛙幵始聒噪着夏日的来临，蚯蚓也忙着翻松泥土，乡间的野菜也都彼此争相出土日日攀长。南北雨量变化差异大立夏前后，南方炎暑降临，雷雨增多，而华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，水分蒸发快，容易出现短暂的干旱现象。

19、江西一带有立夏饮茶的习俗，说是不饮立夏茶，会一夏苦难熬。

20、立夏果，又称立夏粿，是江西弋阳一带立夏节气的特色食品。立夏这天，家家户户都会煮一大锅立夏粿，吃一整天。

1、在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。孩子们脖子上挂着用丝线编成的蛋套，里面装入煮熟的鸡蛋、鸭蛋，有的还在蛋上绘画图画，相互用力比试，称为撞蛋。

2、随着时间一天天的过去，春天已经快要过去了，夏天也已经悄悄来临了，代表着夏天到来的节气立夏也即将来到，立夏是二十四节气的第七个节气，同时也是夏季的第一个节气，立夏对于人们来说更多的只是一个节气，立夏节气的寓意和传统却很少人知道。

3、吃中饭，这事儿也挺有意思。

4、30年代《宁国县志》中记载：“立夏。以秤秤人体轻重，免除疾病，所谓不怯夏也。俗传立夏坐门坎，则一年精神不振。”立夏日，孩童忌坐石阶，如坐了则要坐七根，始可百病消散。

5、立夏节气的到来，预示着我们正式进入了夏季。伴随而来的是温度升高，阳光更加的刺眼，而降雨也更加频繁。二十四节气是古人不断观察得来的成果，每一个节气都有它独特的寓意以及深厚的传统文化，那么立夏节气的寓意和传统是什么呢？

6、女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。孩子们还会三五成群，进行斗蛋游戏。

7、迎夏仪式，这可是节气的头等大事。在一些书籍中，形容我们国家总称为“华夏”，华就是美丽漂亮，夏就是大的意思。那么立“夏”的“夏”，当然也是“大”的意思了，所以自古以来，人们就非常重视立夏的礼俗。

8、叶舟自打窗前过，只有杨花度小桥。

9、若按我国现代气候学(候平均气温)的划分标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始。

10、立夏节气到了，说明正式的进入了夏天，立夏是二十四节气之立夏节气在每年公历的5月5日或6日。立夏这个节气在战国末年就已经确立了，它预示着天气马上会变炎热，雨水也会增多，农作物也到了茁壮成长的阶段。立夏节气的传统习俗有很多，相传在古代，在位的帝王经常会在立夏这天举行祭祀活动来期盼丰收。