一、下定决心戒酒的说说

1、只要感情到了位，一滴不喝照样醉!

2、猫叔啰嗦了这么多，就是为了让大家，看明白一件事情，很多长期的行为习惯，如果你想纠正，我们需要软着陆。

3、喝了生不如死，不喝死不如生，酒精依赖是病，需要治病。(不是意志力能解决的事，百度了解一下酒精依赖吧，真的得病了，就积极治疗。)

4、今天看了好多帖子,关于死胎,畸形,习惯性流产,都怀了七八个月还是与孩子无缘,原来怀孕生产并不是那么容易。想想自己没有做好孕前准备,满是担心,我一定要这个宝宝!

5、这些人物是怎样做出那些伟大的事迹呢？全在于人生的关键时刻作出不凡的决定，不再向现实低头，而要作第一等人。就这个发自内心的由衷决定，结果便改变了他们的一生。

6、的确因为抽烟喝酒导致生病，不舒服了，缓缓的去调整就可以了，不要因此就吓得失魂落魄，急刹车往往很危险。

7、大地震的时候，很多人从废墟下抢救出来后，前面还好好的，几分钟以后却心脏骤停而死亡，原因非常简单，人被压在石头下面，太久了，为了存活下去，人的身体会形成一种自我保护的血液循环，维持自己的生命，甚至会放弃那些被压到的肢体。

8、酒是害人的毒药，性是刮人的钢刀。

9、戒酒应该是心理和身体的依赖，一要用有效的药物，二要全家改变思想。华泰戒酒网站是这样讲的。不是单纯吃什么东西就能戒酒的。

10、老司机经常会提醒新司机，车要经常开，不然容易坏，也是一样的道理，许多地下车库长期停留的僵尸车，如果有人去重新发动，往往发现，会有这样那样的故障出来。

11、3,词语大全. 酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

12、人生要想有所改变，唯一之途就是要作出一个由衷的决定，这意味着除了照着决定去做，心里不再有其他之想。既然作决定是如此容易，却又那么有威力，何以多数人不肯下定决心作出决定呢？

13、身体在调整过程中，许多不舒服慢慢的出现，再慢慢的纠正过来，反而对人体有益处，才是真正的有疗效，猫叔最怕听到的就是一个常年生病的病人，经过某种治疗以后，疗效非常好，猫叔心里就要“咯噔”一下，怕是要坏事喽。

14、闲时饮一杯小酒无伤大雅，也不会损害人的身体。一旦过度饮酒，酒精对人体造成伤害，人也对酒精产生了依赖性，如此循环往复，最终会导致严重的后果。所以戒酒很重要，每个人都可以戒掉酒，关键在于是否掌握了正确的方法、下定决心。

15、3 世人莫学我贪杯，醉了身体吃大亏。席上少讲情和义，早早吃饭早离席。

16、要想长寿，先戒烟酒。

17、猫叔的病人经常会说猫叔，这个医生好奇怪，居然不叫我戒酒戒烟，其实猫叔有不得已的苦衷，很多事情，并没有表面上想象的那么简单，猫叔更倾向于逐渐减少烟酒，给身体一个缓缓适应的空间而已。

18、犹豫啥子嘛~无聊就赶快玩玩倩女幽魂吧，就不用在这里提问了，玩倩女幽魂绝对不后悔啊，这个游戏是网易出的最好的游戏了吧~哈哈哈，最喜欢每天吃完饭去玩两个小时倩女幽魂了~画面美内容精的好游戏，不可多得

19、7 病後精神殊未减，披衣每起待晨鸡。爱书不厌如平壑，戒酒新严似筑堤。叹茅茨常局促，犹胜簿领苦沈迷。迎长渐近丹当熟，已觉温温下彻脐。

20、问题：怎么才能每天收到这么好听的歌答案：只需点击箭头上边《今日主题曲》即可

二、打算戒酒的说说

1、为了尽快获得健康，人们通常会非常有决心的戒烟戒酒，猫叔想说的是，这样其实非常不好。

2、1 陶潜嗜饮酒，叹惜斯不如。 老大体质弱，恨酒力不敌。 逢场朋友劝，时常酩酊归。 一醉三日苦，饭茗不欲思。 醉后多自悔，屡发戒酒誓。 以免妻孥忧，不再近酒杯。 世上有十恶，酒算其中一。 往往醉误事，过量伤身躯.

3、 以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣

4、往往醉误事，过量伤身躯。

5、我要坚决地、义无反顾地戒酒!戒酒!戒酒!

6、男人们看了猫叔的文章，千万不要兴奋的找到了抽烟喝酒的理由了，猫叔的意思很明确，要有点自知之明，自己大概属于什么样的一种状态，不要被盲目的带节奏，反而损伤了自己。

7、或许你该作个戒烟或戒酒的决定，而以慢跑或读书来取代；也或许你该作个这样决定，每天早点起床并充满活力；亦或许你得决定不责怪他人，于每天拿出新的行动，让自己的人生变得更好。

8、对于你的每个目标,都要提前想到它的反面情况。生动逼真地想象如果你没有坚持改变,后果如何。你要再次体验没有做出改变的结果以加深印象。当你在设定目标的时候考虑到了反面情况带来的后果,你就能将恐惧转变为动力。如果你害怕错误行为带来的危险,你就会尽量避免发生这样的危险。如今我的饮食很合理,恐惧已成为我的朋友。

9、由衷决定所指为何呢？经常有些人这么说：“嗯，我应当减去一些体重；我应当多赚些钱；我应当努力找份好工作；我应当戒酒。”不管他说了有多少个“应当”，可是一切依然没什么改变。

10、《弟子规》上讲到，“年方少，勿饮酒；饮酒醉，最为丑”，小时候当然不能喝酒，长大了在应酬的时候，也要尽量戒酒。一般世间人，实在是为了应酬没有法子，略饮一些酒，但是不可以过量，如果是喝醉了，酒后失态往往会乐极生悲，平常的品德修养可能会令人尊敬，但是酒后失态的话，可能把以前所建立的好的形象就葬送掉了。喝酒对身体也有很大的伤害，很多心脑血管的疾病跟饮酒有关，酒精有麻醉的作用，对于心脑血管的疾病有促发作用。所以也时常有听到，在酒席上酩酊大醉的，可能是当场就会倒下，或者是事后数日不醒，醒来之后要大病一场。至于酒后驾车会有危险，喝醉了会误事，这些就不在话下了，所以饮酒有种种的危害，能不饮则不饮，千万不能饮过量之酒。

11、余不才，唯善饮，赖以成名。语云“物以类聚，人以群分”，身侧之人，皆此类人也。余深谙酒之危害，亦曾戒酒十年有余。然则近十年来，年年呼戒年年戒，遂成笑柄。

12、是穿肠毒药，喝多了会毒发死。

13、喝酒开车是祸源，劝君莫把酒杯端。出门在外求平安，家人盼您早归还。

14、例如，在喝酒的情况下开车，显示出对人的生命的漠不关心，不只是对驾驶人和他的乘客，同时也是对无辜的大众生命的轻忽。

15、5 命既时相背，才非世所容。著书粮易绝，多病药难供。梦为怀山数，愁因戒酒浓。鸟媒呈不鱼寨下仍重。

16、临床把这种情况加做“挤压综合征”。不过这种病名并不重要，主要原因就在于，压得太久了，人体没有能力撑过突然拿开那个挤压以后的恢复期。我们普通人，趴桌上睡个午觉，都可能把自己的手臂压的麻木半天，恢复不过来，何况是这种在废墟下埋了几十个小时的人呢？

17、是什么促使我改变的?多年来我不停地告诉自己要改变饮食习惯,要锻炼,要减肥,但并没有去行动。真正重要的是,在情感上体会到改变的必要性才会做出改变。我那时不仅仅是想到我需要改变,而且清清楚楚地明白我需要改变,我能感觉到这种改变的需要。这才是关键。

18、病情分析：戒酒的话要了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心指导意见：早期可定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾.关键在坚持.

19、以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。

20、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

三、决心戒酒经典句子

1、 本日有酒今朝醉，倒灶喝凉水。

2、在我的心中，始终有个疑问——究竟什么时候才算是真正意义上的戒酒？也许，直到有一天，我们都忘记了自己戒酒究竟有多少天——戒酒在我们的生活中虽然依旧存在着，却早已经变得不再重要，甚至在我们的话语中连“戒酒”这个词汇都很少提及——到那时，我们可能就算是真正的戒酒了。在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。如果你是一个嗜酒者，你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。

3、老大体质弱，恨酒力不敌。

4、戒酒防三高，常跑常笑身体好。

5、同样情形，我们经常也会遇上、读到和听到一些感人的故事，他们生就悲惨的遭遇，可是却不甘于向命运低头，因而下定决心勇敢面对，结果克服各样的艰难，写下一页辉煌的人生。这些人是人类精神文明的楷模，充分释放出无比的内心力量。

6、东西没有好坏的，全在人是否能运用自如，掌握好节奏，琴棋书画烟酒茶，都是人生的雅事。

7、逢场朋友劝，时常酩酊归。

8、想要，一个安静的干净的人，有温暖的眼睛和手掌。

9、一则我喜欢的例子，就是有关艾德•罗伯兹(EdRobens)故事。他是个终身得坐在轮椅上的“平凡人”，只因为决心不让人生为这张椅子所限，他做出了不平凡的事迹。

10、下面是广泛流行的比较有效的方法：取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两，连服五天即不想喝酒活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒瓜蒂戒酒，具体使用方法：将瓜蒂3～5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到5～7g。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下，6个月以上完全戒掉的达7%取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二小时放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。他自己未见能愿意戒酒，想想妙计使他不知不觉得戒酒最好了。。

11、病情分析：你好，目前还没有效果特别好的戒酒药物指导意见：你好，建议你可以咨询下心理医生，采用心理疗法戒掉酒瘾，希望能帮到你

12、喝自己的酒是要付出代价的。

13、每天更新交易知识，让你会交易，

14、所以早期的戒瘾方法，非常粗暴，甚至会把人捆绑起来，强行让人撑过这个时期，其实这件事情，是非常危险的，熬不过去的，有可能会死亡。现在比过去先进了，很多戒毒中心，会用一些类似药品进行替代更替戒毒的方法，来缓解这种强烈的冲击，慢慢减量，最终达到生理戒断的效果，至于心理层面，再议了。

15、世上有十恶，酒算其中一。

16、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。

17、我们都晓得，唯有采取新的行动，才会产生新结果，而在采取任何行动之先，我们必得作出一个决定：改变的力量源自于决定。

18、君子慎酒持戒有德。

19、今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

20、你好，如果一个人长期饮酒，要让其在短期内戒酒是很困难的，所以接就是一个长期的过程；另一方面，加强教育，让其多了解饮酒对身体的危害。长期饮酒对人的身体危害很大，及时的戒酒很有必要。意见建议：戒酒需要循序渐进，先是让其喝跟平常一样的酒，然后从浓度或是量上进行逐渐下降，最好是计算其酒精的含量，然后逐渐减量；最后，让其经常锻炼身体，提高身体的免疫力，多运动可以增加饭量，多吃蔬菜，喝稀粥，这样养胃。如果自己没有毅力戒酒，最好到医院进行诊治，更科学有效。

四、下定决心戒酒的说说短句

1、陶潜嗜饮酒，叹惜斯不如。

2、酒后嗜杀亡身丧国。

3、那些事具有何种意义。

4、教你从零开始学习股票、期货交易技术；

5、意志法戒掉吸烟，抑制起着决定作用，但完全靠意志戒烟也不实际，如果你决定戒烟，需将意志和不抽烟的环境结合起来才有效。厌恶法买几包不想抽的烟，在最不想抽的时候，强迫自己抽，直到对烟恶心为止。在患感冒或消化道疾病时对香烟常产生一种生理上的自然厌恶，此时戒烟效果显著。,麻烦设置为(好评)哦!非常感谢了。

6、汉朝末年，有一位君子叫邴原，他的德行学问与当年的管宁是齐名的，跟管宁是同一时代的人。这个邴原过去也是很喜欢饮酒，后来就绝酒不饮了。人家问他，为什么你就不饮酒了？邴原说：“我原来也喜欢饮，但是知道饮酒会荒废道业，荒废学业，所以就把它戒掉了。”这种能够戒除习染之人，那是真正的有德君子，知道这样东西不好，马上把它戒除，所以他能够成就德行学问。

7、喝坏了肝，喝坏了胃，喝的性功能直下退。

8、一杯酒，悲一生。

9、他是怎么做的呢？在过去的十五年间，他决心要跟这个不重视残障人士行动的世界对抗，务期能改善他们的生活品质。艾德•罗伯兹不断教育社会大众，发起重视残障人士的活动空间，从轮椅的上下坡道、专用的停车位到扶手装置，这一切都使残障人士行动起来更便利。

10、即使领导把高官当作讨价还价的筹码，让我喝酒也不行。

11、很多长期烟酒的人，人生危机，是从他们开始注意自己的健康，想到要戒烟戒酒的那一天开始的。

12、对酒当歌，人生无味。拿起碗筷，尽情尝鲜。浊酒一杯家万里，疑是银河落九天。原来近视加重了~兄弟们，我随意你们干了。此酒过后，后会有期！

13、猫叔年轻的时候，理解不了，保健酒这个概念，酒这种东西，还有保健的道理啊？随着年龄阅历的增长，才逐渐明白，不少酒客就是合适把一定的药材，兑在酒中去饮用，才更贴合他们的身体，潜移默化中，去引导和改善他们的不良身体状态。缺了那么点酒，很多治疗反而石沉大海。

14、你要不要作个决定，怎样显示出比别人更有价值的方法，以谋得一份新工作？你要不要这样决定，好好去学一门新技能，为家人或朋友赚得更多的收入？

15、即使是这样，还是难免很多人，会在几天以后死亡，有经验的临床医生，会观察病人的整体状态，甚至会建议病人截肢，弃车保帅，很多家属也往往想不通。

16、中医戒酒。长期喝酒会使人对酒精产生依赖性，首先要了解戒酒的人的饮酒程度和是否出现并发症的状况。根据具体的情况抓取相应的中药来进行调理，排出体内酒精的毒素，减缓患者对酒精的依赖性。在中医治疗戒酒后一段时间还需要定期复查，根据具体情况调整治疗方案。

17、多年来,我一直想减肥,但并没有成功。⒛0o年我被诊断患有Ⅱ型糖尿病,我不得不改变日常饮食习惯,而且要减肥。我清楚地意识到,如果不减肥,我不仅会失去健康,还会让我的妻子和孩子失望。就从那天开始,我开始合理饮食,并一直坚持到了今天。我的体重已减少了。0磅(但体重下降得有点快,以至于朋友都担心我是否得了消瘦症),我的血糖含量又正常了。

18、饮酒是人们生活中的一种饮食习惯，但很多人不知节制、嗜酒如命，给身体造成了巨大的损害，甚至于酒精中毒去世。大家总说戒酒戒不掉，但其实并没有用尽全力去戒酒。下面给大家介绍几种戒酒的方法，希望可以帮助到大家。

19、憎酒疗法。这个方法需要通过住院并服用适量的药物进行戒酒。这种药物必须要在喝酒之前或者是在喝酒时服用。因为这类药物与酒同服用会导致用药人呕吐恶心。所以当戒酒的人在服用药物后再继续喝酒，就会产生呕吐、恶心现象。从而导致这酒人对酒有了憎恶的心理。

20、应该专注于那些事。

五、决心戒酒的感悟

1、2 劝人多饮忘悲伤，蛮声浪语赛颠狂。明朝酒醒伤愈重，酒入愁肠悉更长。

2、开始改变是容易的,真正的挑战在于坚持改变。一个酗酒者要戒酒多少次才会彻底戒酒?我们开始节食,开始锻炼,最后还是返回懒惰的生活习惯,这样的事发生了多少次?如果我们想改变,那么可能对接下来的关键步骤还没有做好准备——如何一直保持斗志昂扬的状态。

3、艾德•罗伯兹的故事有力地说明了一点，那就是人生并非取决于你所处的环境，而端视你是否作出要改变的决定。他的一切作为都出于那个有力且由衷的决定，当你明白了这个道理，请问你要为自己的人生作出何种由衷的决定呢？

4、谢谢您。我的朋友。是你，让我戒烟戒酒。让我的生命健康有了保障。是你的谆谆教诲。让我的健康一天天好了起来。谢了你，我的朋友。

5、 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

6、在历史上我们看到，饮酒作乐的那些国君往往都会导致丧身辱国。比如商朝的纣王，是一个大酒鬼，历史上记载他饮酒非常量大，而且沉迷于酒色不能够自拔。他对生活享受要求非常高，在三四千年前，竟然就用玉来做酒杯，用象牙做筷子，还造鹿台、造琼室。他筑的一个玉台高千尺，在上面饮酒作乐。因为沉迷于酒色，使当时人心惶惶，国家大乱。有一位忠臣，是王子比干，劝谏他，不要沉迷于酒色了。结果纣王不但不听，反而发怒，要用残忍的手段来制裁王子比干。他说：“我听说圣人的心有七窍，七个孔，你是圣人，我要看看你的心是不是有七孔。”于是就把比干杀了，把他的心肝挖出来。这是沉迷酒色，刚愎自用，结果当然是丧身灭国。

7、每个人身上都蕴藏着一股力量，能改变人生的每一个层面。然而那何在？我们要如何去支配？

8、酗酒的社会成本是惊人的。酒导致了百万工作天的损失，且与很多的工业意外灾害有直接关系，并且通常也是自杀的一个因素，酒精受害者常不是饮酒者本身，而是其他无辜的人。

9、一般来说也有可能是为了家庭或者是让小宝宝有个伴,也有可能是为了自己的,原因都是比较多的。

10、酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。

11、这句话字面的意思就是不要喝过量的酒。从事上来讲，这是教导我们要戒酒。

12、有时酒水便是祸水，戒了吧，不能让它伤及无辜。

13、一醉三日苦，饭茗不欲思。

14、醉后多自悔，屡发戒酒誓。

15、感谢大家一路陪伴，今日因为种种原因，决定戒酒，请大家一如既往的鼓励我～支持我，希望我们在生活中再接再厉，再创辉煌，感恩有你，祝家庭和睦美满～

16、本文转至网络，文中观点不代表本平台，仅供学习交流，如原作者有异议可以联系猫爷删除！

17、生活将我们磨圆，是为了让我们走得更远。人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我们行路那么艰难，往往不是欠缺努力，而是浑身长满了我们喜欢，生活却不喜欢的刺。为了前行，只好忍痛挥刀。久了，我们圆了。人生，只有扔掉大多数自己喜欢的，才能让自己最喜欢的长得丰满。

18、我年纪不小了，我要开始学会养生，我要戒酒喝茶，我要给自己一份健康，只有这样，我才能让自己生活更美好。

19、昨天戒酒第二天，又喝成了狗。人在江湖，身不由己。今天难受了一整天，又下决心要戒酒。但是时间长短不一定受控，不主动喝但有一些被动不可避免。

20、组织法。在美国社会中有一个群体叫做无名戒酒会，里面有很多已经戒酒成功或准备戒酒的人，这个团体的目的在于帮助更多的人戒酒，用亲身体验有效的方法教授给大家。

六、下定决心戒酒的说说

1、也许你已经告诉自己要遵守规则,要轻仓交易,不在某些市场状况下或某个时段内交易。即使这样,你还是会犯同样的错误并亏钱,你感到很沮丧,这和我想减肥时的情况一样。因为你的体会不深刻,所以你的尝试是失败的。

2、越是烟酒时间长的人，越不可以这样去处理。

3、一句表明自己戒酒决心有：

4、老夫要戒酒，最后喝几口。醉后听人劝，明天准成喽。天天都要喝，趴下喊难受。年年都在戒，脊着大酒篓。

5、只因为他们不明白由衷决定的意义，以为决定就像是许愿一样：我希望能戒烟或我希望能戒酒。就因为大多数人鲜少作出由衷的决定，长久下来，就根本忘了作出由衷决定是怎么回事。

6、你决定要学什么或不学什么、要相信或不相信什么、要放弃或坚持什么、要和什么样的人结婚、耍有几个孩子、要吃什么食物、要不要抽烟或喝酒、要成为什么样的人或做什么样的事，这一切的决定都自然就会掌控和主导你的人生。

7、酒后清晨的头痛感，就是戒酒决心的原由，而放荡不羁只为浪的我，注定一次又一次决战到天亮。

8、喝别人的酒是别人出钱，自己出命

9、为吃喝而羞愧，为不喝酒而自豪。

10、戒酒是一种态度，让你勇敢的挑战自我，戒酒是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地的执行；戒酒是一次回归，修正了偏离的航道，找回健康的人生；戒酒是一次洗礼，清新了我们的身体，净化了我们的心灵；只有戒酒才有一个完美的家庭，感谢您戒酒，谢谢我的老公，为了我而付出的一切，终于能有一个健康的身体，有一个幸福的家。

11、戒律是承诺决心和选择。戒除烟酒毒品赌博或肉食等，是一种自我管理的方式，体现了自己的人生价值，规范了自己的原则底线和生活标准，为自己的人生减少了烦恼的来源，节约了资源，为自己的心灵创造了空间。

12、质言之，不是我们所处的环境而是所作的决定，就注定了我们的命运，你今天过着什么样的日子，全是先前的决定所致。

13、一次喝一两杯会使人变得越来越强壮。

14、让你学会最好的交易技术，让天下没有难做的交易！

15、那些克服了生命障碍的人，之所以能扭转人生逆境，凭藉的就是每天作出三个有威力的决定。

16、喝吧，喝吧，亲爱的兄弟，多喝一口就少活一天！

17、三点加个酉，伴我几春秋，老婆让我戒，只好点点头。

18、我们人体对于各种变化，也一样需要逐渐适应的过程，你不给它足够的时间去适应，就容易出状况，甚至影响到生命。

19、这里涉及到情感的问题。

20、戒酒确实不是件简单的事，首先要区分酗酒与酒精依赖。酗酒也许可以靠意志力戒酒，如果是酒精依赖的话，就不容易了。酒精依赖是一种疾病，严重的要到医院戒断，度过急性戒断期。(去正规医院，北大六院，北京回龙观医院，北京安定医院都有专业的酒精依赖科，个人的就别去了)。度过急性戒断期期之后，或者戒断反映不严重的，可以百度搜索嗜酒者互戒协会，可以帮助长期戒酒，防止复饮。希望对你有帮助。

1、以免妻孥忧，不再近酒杯。

2、当你作出个由衷决定，那就像是在水泥地上刻出一道痕，可不是在沙地上画一条线，清清楚楚知道自己要的是什么。这道明显的刻痕会带给你力量，不达成所认定的目标绝不中止。

3、戒是一种承诺，是个决心和选择。戒酒，戒烟、戒毒、戒赌或戒肉等等是一种方法，用来自我管理，体现自己的人生价值观，规范自己做人的原则、底线和标准，为自己的人生生活减少烦恼之源，节约资源、为自己的心灵创建。

4、6 奉劝同流听仔细。断荤戒酒全容易。不恋浮财浑小事。深可畏。轻轻独著无明起。大抵色心难拚弃。算来断制须由你。便把如雠如活鬼。宜远离。至於梦寐须回避.

5、心理疗法。这种疗法主要是作用于用酒麻痹自己、逃避现实的人。大家需要先探讨戒酒的人喝酒的原因，之后再帮助戒酒的人舒缓情绪及心理上的各种压力和问题，这样戒酒的人就不会再通过喝酒来逃避现实，自然就会把酒给戒了。

6、提升交易技能，让天下没有难做的交易！

7、更有不少人，常年烟酒，早就是积重难返了，让人戒烟戒酒，无异于杀人于顷刻，倒不如顺势而为，或许还能安然度过，带病延年，倒也不枉醉生梦死一场。

8、再回到烟酒这件事情上，如果你是个刚接触两三年的人，你如果一下子停下来，问题不大，这种变化不会强烈到伤到你的身体，这种人可能根本没啥感觉，他们会非常淡定的告诉你，戒烟戒酒对我来说非常轻松，说不吃就不吃呗，猫叔只好偷笑，你戒个毛啊，你根本就没有“瘾”。