一、备孕说说图片

1、6月二十几号我做梦梦见一个孩子，27号端午节我又做梦梦见自己养个小女婴，想着都买两个月的试纸了，拿一根试试，一试就发现有灰印，后面就每天都测，都有加深，现在是美柚提醒的大姨妈过了的第二天。

2、您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答能对您有所帮助。

3、叶酸作用小科普：叶酸就是维生素B它参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它是一种人人都需要的营养物质，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，孕妇如果叶酸不足，会影响胎儿的生长发育。补叶酸需记住的4个关键数字：2；3；4；0.42：叶酸需要男女双方一起吃，而不是只需女方吃。男性叶酸不足有可能造成精子中染色体分离异常，还会降低精液浓度，有可能导致新生儿畸形和孕妇流产。

4、★尿频+便秘。受精卵着床成功，子宫就会开始变大，在子宫两边的膀胱和直肠都会受到一定的压迫，于是准妈妈会出现尿频+便秘的情况。

5、生命在于运动，身体健康，孕育出来的宝宝健康率才会更高，女性身体素质好，孕期和分娩过程都会少受罪。

6、锌元素是精子生成所必需的元素，缺乏了锌元素，不仅仅会影响到男性的精子质量，还会导致精子活力下降，液化时间长，液化不完全，导致受孕率低。所以我们一般建议，对于准备怀孕的男性，注意多补充锌元素。

7、上面都是介绍叶酸补少了的害处，而现实中出现了不少叶酸吃多的情况：

8、每天坚持运动，增强体质，对孕育优质宝宝也是好的；

9、但是有一些备孕中的夫妻认为其实没有必要做孕前检查，他们认为只要身体没有什么大碍就不需要进行检查，因为在身边有很多人没有做孕前检查，宝宝生下来也是健健康康的，身体根本就没有什么问题。

10、女人多要注意适当补钙的,每次月经多会流失很多钙质,还有怀孕,哺乳期都是有很多钙质会给宝宝的,所以女人比较容易腰酸背痛。

11、有些妈妈肠道吸收不太好的，一天吃0.8毫克是没有问题的，加上叶酸是一种水溶性的维生素，如果吃多了也会跟着尿液排出体外。

12、感谢你的邀请！我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复原来的90斤。我觉得还是和平时饮食起居生活密不可分。

13、雪梨、福原爱、侯佩岑都晒起了孕照，你还没get正确的备孕技巧吗？

14、大量事实证明，一旦准备要孩子，就不能给自己太大的压力，否则极易导致体内激素水平失衡，影响女性的排卵时间，最终使得受孕率大大的降低......如果做到放松心态，一切顺其自然，那么女性的排卵期会“如约而至”，体内也不会对怀孕产生抗体，这样情况下，想要成功怀上宝宝，还是很简单的！

15、婆婆去世早，公公在我面前从来没提过，到是老公的奶奶整天晃来晃去各种的说反话给我听。老公从来不给我压力，也从来不在我面前提，真是感谢老公对我一直的包容！最让我生气的是我小姑子，在背后跟别人说我不会生孩子，这话传到我耳里了，我真是气的要吐血了，去找她跟她吵了一架，直接把话给她撂下，你放心我要是不会生孩子就和你哥离婚，让你哥找个会生的！绝对不会耽误你哥！转身就走，其实是忍不住了，怕眼泪流出来让她看见！

16、就诊机构，各医院的妇产科以及生殖中心，如果有生殖中心的话，以生殖中心为主。

17、哈佛大学研究发现，大部分黄、橘红色果蔬有助提高精子质量，其中胡萝卜效果最好，对生育能力的改善效果最明显。研究者对200位年轻男性进行调查，观察果蔬对精子质量的影响发现：类胡萝卜素摄入量大，精子运动就较强。

18、这几种很有创意的宣布怀孕方式

19、3：怀孕前3个月开始吃，但是如果3个月后还没怀上也需要继续吃。每天服用少量的叶酸对人体是没有不良影响的，所以建议只要打算备孕就可一直坚持服用

20、孕前检查那个时间段比较好?

二、备孕说说图片可爱

1、要均衡营养，平衡饮食，体重过胖或者体重过低都不利于妊娠。进食富含维生素，蛋白质，矿物质的饮食。

2、(3)生活环境：有计划怀孕的夫妻，备孕期就应该注意远离有害的生活环境，避免长时间或者一次性大剂量接触汞、苯、重金属等等有害物质，避免接触污染的水源，避免入住刚装修完的新房，避免接触受感染人群。

3、尽量避免服用有害精子的药物，会抑制精子的产生，如：含有二氯二酰二胺成分的药物。

4、如果喜欢我，可以点击头像关注我哦！

5、而男性在备孕期间也可以适当补充叶酸，还可以多吃一些含锌量较丰富的食物，比如说花甲，生蚝，可以提高男性J子质量，当然，对女性同样有效。

6、禁忌轻率进行二次开腹治疗。

7、对于那些，没有长大，习惯被照顾的丈夫来说，他的孤立感会更强。给准爸妈的建议别怕麻烦，孕前检查很有必要！有个健康聪明的宝宝会是你一生的幸福！

8、刚刚怀孕的妈妈们一定在初期还不适应身体变化，孕早期是整个孕期里最重要也是最脆弱的时期，孕妈妈千万别大意了，认为自己的肚子还没变大就没什么问题。

9、关于备孕孕期和产后调理情绪困扰?说说我自己的经验!

10、叶酸是胎儿生长发育必不可少的营养素，按照国家推荐的标准，一般需要提前3个月每天服用0.4mg叶酸，以预防神经管缺陷等先天性畸形。

11、测排卵不是测早孕，不要求使用晨尿。晨尿相对浓缩，结果反而不准确。最佳的测试时间是上午十点到晚上八点之间。但是，为了避免稀释尿液，测试前两个小时内，最好不要喝水，不然可能会造成结果不准确。

12、★胸部胀痛。受精卵成功着床之后，准妈妈的身体就开始为产后的哺乳做准备，此时乳腺组织开始发育，胸部变得敏感，有刺痛感，还变大，变得柔软，这个变化会一直持续到宝宝出生。

13、好的网上咨询平台，有可能会找到更靠谱的医生。

14、孕期可食补气血食物：红枣、黑枣、樱桃、桑葚干、黑豆、芝麻、胡萝卜、动物肝脏、南瓜。

15、对于男性来说，烟草和酒精会影响精子质量，造成精子畸形，容易造成孕妇流产或者胎儿畸形。

16、有么说么。备孕不成功怎么办？备孕不成功，应该是在不避孕状态下，正常性生活一年也没怀孕。这就叫不孕症。

17、其实很多孕妈妈们第一次怀孕是非常懵的状态，老话总讲怀孕前三个月不能讲，其实这也并非是迷信，怀孕的前三个月不让说也是为了孕妈妈考虑，还是有一定原因的。

18、叮麻身边朋友备孕时间各不相同，有0备孕期，比如未婚先孕的，新婚中招的；也有备孕七八年的，一邻居夫妻检查都正常，但是一直怀不上，直到七八年后才有宝宝；当然更多的是度蜜月或者旅游的时候怀孕的。

19、(1)营养情况：怀孕的结局与孕前的营养情况紧紧相关，在备孕期间，除了改变备孕女性自身的不良饮食习惯，均衡饮食，还需要注意补充叶酸，预防宝宝出现神经管畸形。

20、导致孕期因缺乏叶酸而导致贫血，容易引起新生儿早产或者是低出生体重。

三、备孕心情文案

1、然后根据初步检查，再做进一步的特殊检查。

2、既然打算备孕要孩子，秉着优生优育的原则，男女双方都要养成健康的生活方式。

3、感谢大家一路陪伴，今日因为种种原因，决定戒酒，请大家一如既往的鼓励我～支持我，希望我们在生活中再接再厉，再创辉煌，感恩有你，祝家庭和睦美满～

4、分享出去，做一个价值的传递者！

5、从月经来时开始每天早上量体温，如果量体温细节有的人不明白可以百度的

6、听完花花的讲解，S君露出如释重负的表情，花花从那重新充满了希望的眼神里读出他内心的话：今晚，应该可以睡个好觉了。花花仿佛看到，无数备孕姐妹正在打开某软件，开始搜索排卵试纸。

7、如果你们准备怀孕了，准备做孕前检查了，比较好的时间是在受孕前3个月以上，夫妻两人应该同时进行检查，这样如果检查出什么问题的话，也能够尽早进行治疗。

8、在我的空间动态右边哟个按钮设置——类别设置和好友设置——可以设置需要显示的好友和类别。如果设置没问题，就刷新页面几次或者退出重进，可能是卡了。如果长时间都不好，就是腾讯的系统维护导致的，应该是暂时的...

9、你好,这个平常的时候你也可以多吃一些含有碱性的食物,这样都可以增加怀儿子的概率的。例如益生碱,很多都是吃了怀孕了儿子的

10、如果女性在很长一段时间内，都服用了避孕药，那么建议一年后再备孕。有任何问题，一定要咨询医生！

11、如果不幸的必须要服用抗癌类药品，并进行放化疗的治疗过程。那么，建议半年后再做备孕的计划。

12、不要过多的操心，给自己的心放个假。

13、说到备孕这个名词，相信很多已经结婚的人来说都是一个不会特别陌生的词语吧。没错，备孕作为家庭生活中的一个重要阶段来说，它在很多人的心目中都占据着一个非常重要的位置。

14、不要长期服用避孕药

15、像是怀了二胎的妈妈们就可以借助老大发声了，很多妈妈们都是直接拍照老大，用老大来传递我有弟弟妹妹的信息来表达自己再次怀孕。

16、人一旦想通就非常放松了，吃好喝好睡好。春节一过，却发现自己怀孕了，真的是难以置信!!左侧输卵管切除，右侧输卵管完全堵塞(跑了几家医院没有医生建议我做输卵管疏通术的)，做试管婴儿失败后居然自然怀孕了……生命就是如此神奇!

17、希望我的回答能够帮助到你！

18、我是一名怀着二胎的宝妈，下面讲一下我自己的一些备孕知识。

19、从备孕前三个月就开始吃，是因为胎儿神经管发育是在孕早期完成的，因而要在怀孕就就开始改善体内叶酸水平，到怀孕时女性体内的叶酸水平是合适的。

20、一家三口的衣物鞋子再清楚不过了，完美诠释了一家人就要整整齐齐，提前准备好亲子装等待宝宝的出生吧。

四、备孕的心情语录

1、注意摄入充足的养分大多数人在备孕期间只知道补充叶酸，其实光补充叶酸是不够的，叶酸只能补充孕妇需要的维生素B族，而无法满足对于蛋白质和微量元素的需求。因此备孕期间可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，生活中人们最常接触到的就是鸡蛋和大豆，当然也可以适当的吃深海鱼虾。补充微量元素也可以多吃海产品，尤其要多补充锌元素，这类食物常见于贝壳类海产品和动物的内脏。要想补充硒元素可以吃海带和墨鱼。

2、(3)基础疾病：对于有糖尿病、心脏病、慢性高血压、肾脏疾病或其他慢性疾病等备孕女性，要对基础疾病进行控制及评估，再考虑怀孕。

3、备孕以鱼胶为主燕窝为辅，鱼胶对于保养子宫卵巢的功效非常好，鱼胶也可以增后子宫内膜壁，鱼胶还有补气血的功效，补充胶原蛋白，增强抵抗力，备孕鱼胶可以选择性价比高一些的，我比较了解的是新西兰鳕鱼胶和红鸡赤嘴鱼胶，新西兰鳕鱼胶相对性价比更高一些，适合备孕吃，红鸡赤嘴更适合产后吃，红鸡赤嘴有很好的补血止血功效。新西兰鳕鱼胶备孕经济一点，推荐中号一斤15片的，但是如果有条件的可以吃更大片的，越是大片营养价值越高。备孕如何吃鱼胶，建议一周3次，一次15克。

4、备孕期间很多夫妻对同房频率拿捏不准，经过各种方法推测出排卵期后，夫妻二人严格按计划过夫妻生活，希望集中精力“办事”，但巨大的压力使女方内心很焦虑，害怕错失良机，男方更是性趣全无，勃起射精很容易出现问题。

5、说说我的症状，之前没有胸痛，没有肚子痛，没有放屁，一切很正常。到此为止唯一的就是乳晕乳头颜色变深，体温的话排卵期到现在差不多都是 自从测出早孕试纸加深后会有点屁，但是也不多，只是早上睡醒，饭吃饱后放两个，也不臭，另外就是晚上睡到一半会起来尿尿，原来是只要晚上不喝太多水就一觉睡到七八点才起来尿尿。

6、★疲劳乏累。因为孕激素的升高，准妈妈就容易感觉到劳累，四肢乏力，全身软绵绵的，而且总感觉怎么睡都睡不够。

7、高龄是积极介入检查的理由之一。

8、下面说说备孕时，男性要注意的：

9、这例子用一般化来解释：叶酸吃多了会增加孩子自闭症的几率。

10、身体检查，包括男性和女性的检查

11、①坚持补充叶酸。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，在备孕期间准妈妈就应该吃了，并且一直持续到怀孕三个月后，所以每天400单位的叶酸不要忘了哟。

12、其实男女双方都应该去做检查，确保双方的身体是非常健康的，非常适合怀孕的。当然啦，如果有一方检查身体不合格，那么一定要听医生的话，好好把身体调养好再考虑备孕的事，毕竟这是个长期投资的事，是个大工程，一定要做好各方面的准备。

13、4：叶酸以及维生素的补充

14、★分泌物增加。受精卵成功着床之后，准妈妈的子宫颈口会充血，新陈代谢加快了，这就导致准妈妈的分泌物增多，水分非常足。

15、两人一起下班，或买食材回家做饭；或手挽手逛街；或看一场电影。在周末，在假期，可以随心所欲地睡到自然醒，也可以安排一场旅行。

16、男方检查主要包括：常规检查、泌尿生殖系统检查、血常规、肝功能、尿常规、ABO溶血、精液检查。

17、份量：鲜淮山100克，茯苓10克，扁豆15克，瘦肉100克，红枣3枚

18、总而言之，我觉得女性在怀孕之后要注意的事情还是比较多的。

19、远离A酸、A醇等祛痘药物

20、因为身体的健康并不是我们自己觉得没有问题就没有问题的哦!因为很多疾病在早期的时候是没有什么症状的，而很多的疾病都是有可能会影响到你受孕或者是怀孕之后宝宝的健康哦!

五、备孕发朋友圈怎么说

1、尤其是女性，因为在孕期，胎儿的正常发育也会需要大量的叶酸，倘若母体叶酸储存量不足，很容易导致胎儿神经管畸形。

2、高龄女性既然还想生孩子，就一定要抓紧时间，卵子不等人滳！

3、你们都备孕多久才要的孩子？先说一下叮麻自己，15年2月领证，着急要宝宝，结果备孕七八个月一直没要上，而且因为着急紧张压力太大导致内分泌失调生理期紊乱，中间还经历过假怀孕，可以说非常艰难的过程。但是年底突然不想要宝宝了，决定过几年再说，先出去度个蜜月(之前工作太忙婚假都没休)再养只小狗，请了10天的假，护照办好了，狗狗也选好品种了，结果突然发现怀孕了。真的是跌宕起伏～所以说，叮麻从备孕开始，大约一年左右怀孕的。

4、我们两夫妻虽然属于高龄，但我们夫妻感情非常好，从没有把生孩子这件事当做负担，也就是说心理比较轻松。不是说不想要孩子，年轻的时候为了工作耽误了时间，好在现在物质基础还算可以了。再一个我们平时比较注意锻炼身体，我老公每周游泳三次，我是经常跑步。我们能走路的时候尽量不开车，每天走路步数都在一万五左右。还有就是平时饮食很规律，基本上不会吃的太油腻，也很爱吃水果。最后还有一点很重要，我老公不抽烟，平时也极少饮酒，我从来不喝饮料和咖啡，我们都很爱喝茶，没有茶就喝白开水。

5、还有很多家庭是根据自己的爱好来表达新生宝宝的到来，比如国外就有很多妈妈喜欢用星巴克的杯子展示，大中小杯很明显就又是增添了一个新的成员。

6、宝宝的到来也是讲究缘分的，不要太过关注导致成为一份心理负担，这样反而不利于备孕的成功。

7、锌元素不仅仅对于男性来说重要，对于女性和孩子来说，也是不可缺少的。缺锌会导致食欲下降，消化不良，身体瘦弱无力，孩子不吃饭，生长发育缓慢，免疫力下降，注意力不集中等问题。

8、③避免有害物质。包括一些化学物质，放射性射线，药物，烟，酒等。

9、唉，好吧，为了避免更多的男同志面临「铁杵磨成针」的烦恼，今天咱们就来说说——备孕，怎样做最科学？

10、这一切的状态，随着宝宝的降临戛然而止。

11、别担心，早孕有早孕试纸，排卵也有排卵试纸。虽说进行卵泡B超检测更直观，但是跑一趟医院毕竟不像去一趟自家卫生间那么容易，而且到了医院还有「排队」这个全世界都解决不了的难题等着你。很可能在你舟车劳顿奔向医院的路上，或者在排队等待的过程中，卵泡已经静悄悄地破裂了。于是，你赶紧加快脚步奔回家，同时让老公做好准备……妈呀，听着都累！

12、★嗅觉变得敏感，常反胃呕吐。激素水平的变化会导致嗅觉变得非常敏感，而且因为人毛膜促性腺激素抑制了胃酸的分泌，准妈妈肠胃功能变差，消化能力也大不如前，双面夹攻之下，孕妈妈就更容易出现反胃，或者呕吐的情况。

13、宝妈最好是测试一下排卵期,一般在排卵期同房可以提高受孕几率,整个备孕期间要保持放松,太过紧张反而是会影响备孕成功的

14、而在受精卵合成的那一刻开始，女性体内的激素水平会开始发生变化，变成随着怀孕时间越长，激素水平就持续上升，直到怀孕3个月左右开始平稳，到怀孕5个月左右才真正稳定下来。同时，准妈妈的身上还出现了其他症状。

15、而掌握了排卵期，就可以在排卵日的前1~2天同房，这样就有利于精子和卵子更早的结合，形成受精卵！如果由于月经周期不规律，无法推算自己的排卵日，那么建议每周同房2~3次，也许能够碰到对的时间哦！

16、其实这只说对了一半，今天就来弥补大家对叶酸认识缺失的另一半。

17、胸痛。胸部也开始调整，开始变软变大，孕妈妈会发现乳头变黑，乳晕变大，整个乳房都有胀痛的感觉，乳头有触痛感。

18、很多人会觉得备孕只需要男性强身健体，但是女性的运动更加不容忽视哦。女性在备孕期间适当运动可以促进体内激素的平衡，提高卵细胞活力，有助于怀孕。此外，适当的运动还可以提高孕妇的心肺功能和预防妊娠糖尿病的发生。夫妻双方的身体素质都达标了，受孕的几率也会提高。

19、把泌尿生殖系统、罩丸等隐私部位平常发生的小问题思绪整理，检查当天提供信息给医生并了解具体情况。

20、在宝宝出生之前，两个人经过热恋携手走进婚姻。两人，一起找乐子，分享生活的快乐与悲伤；工作的成就和压力。一起经营自己心目中的生活，布置自己喜欢的房间。

六、备孕说说图片

1、(1)孕前筛查：孕前筛查备孕女性是否处于风疹、巨细胞、疱疹病毒、弓形虫等感染的急性期，有无性传播疾病，有无泌尿系、生殖系统感染等，如有必须先治疗再怀孕。

2、助孕运动TOP4:普拉提

3、孕妈妈刚怀孕需要注意什么？

4、那么，现在就让我们来详细说一下备孕的相关事项吧。一：几月生孩子最好？首先，让我们先来说说“哪个月份生孩子比较好”这个问题吧。根据现有的医学知识来说，我们可以了解到三月份和四月份是生孩子最好的月份。