一、失眠抓狂的说说配图

1、(很喜欢的一篇文章，推荐给每一个家长。教育不是比较，对每一个小孩来说，快乐善良和健康，就是最大的成功。)

2、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

3、2015秋季招生报名火热进行中……

4、没人知道我有多喜欢你，但身边所有人都知道，我每天张口闭口提的都是你。

5、最近总是失眠，每十二小时醒一次。

6、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

7、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？

8、 许多往事在眼前一幕一幕，变的那麼模糊， 曾经那麼坚信的，那麼执着的，一直相信著的，其实什麼都没有，什麼都不是。突然发现自己很傻，傻的不行。我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。笑我们这麼傻， 我们总在重复著一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。却还一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望。

9、这位朋友知道自己“经常失眠……快要崩溃，”说明是一个聪明的人，知道“遇难问路”，如果能够静下心来，，找出原因，在医生指导下，解开心结，放下思想包袱，学会乐观幽默，就一定能很快走出精神误区，坚强地对待生活中的困难和挫折，勇敢地面对现实，一天天好起来。

10、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

11、很想联系你阿，就是缺个身份。

12、不愿意醒来时，台灯投射在墙上，只有我孤独的身影。

13、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

14、祝这位朋友尽快走出精神误区，天天开心快乐，风趣幽默，能吃能睡，家庭和谐，工作顺利，健康幸福！

15、养成睡前停止思考的习惯：睡觉之前，听听曲调委婉、节奏舒缓的音乐，或者学会倾听大自然的声音，如：雨声、虫鸣等等。倾听大自然的方法开始做起来会有些困难，不过只要坚持下去就能学会。有两个简单的方法：放慢呼吸、想象一下你吸进的气是如何从体内呼出的，这一练习可以在白天做，时间长了晚上做就可以帮助你的睡眠。当你想起不愉快的事情时，你要努力尽快想些轻松、愉快的事情冲淡这些不快。

16、不停有意外的美丽，遇见但不是很完美。等一个人、还是等一个故事。回得了过去，回不了当初。既然全世界目睹我的失恋，我就更要坚强，不要任何人失望。看着别人的故事，流着自己的眼泪。恋爱不会影响学习，失恋才会。每次失恋纵使再伤心，也不会留一滴眼泪，因为你们不值。那个陪我从初恋到热恋，看我从热恋到失恋的人。宁愿失恋亦不想失礼难道要对着你力竭声嘶。青春并不悲伤，却被我们演绎得如此凄凉。如果时光不会倒流，我不会再重新遇见你。失恋不一定是坏事，可能是下一个幸福的开始。

17、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

18、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。

19、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

20、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

二、失眠抓狂图片可爱

1、“夜夜失眠，胡思乱想，爱 钻牛角尖，觉得快要崩溃了……”这位朋友能感觉到自己绝望无助，应该尽快到正规医院神经内科诊治。人生在世烦心事多很正常，但被搅得“经常失眠胡思乱想 半神经不正常”。人生吃饭睡觉看起来是小事，其实是大事。如果一个人吃饭没食欲，晚上没睡意，经常闹情绪，特爱发脾气，就容易走“极端”，危害自己扰乱家庭祸害社会，后果很严重！

2、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

3、老是半夜睡不着觉，我这是要当夜猫子的节奏了嘛。

4、情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。我就是那种，别人给点温暖就会感动好久的人。

5、不算，P站的图如果作者没有特意指出是商业作品(例如征集稿、同人志)的话是可以使用的，注明作者的P站ID就好啦~！打滚求采纳，如果还有哪儿不明白请追问www

6、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。

7、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满一地的心碎。

8、熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！

9、我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

10、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。

11、我已经不是那个花五十块钱也要考虑很久的小可爱了，我现在五块钱都要深思熟虑。

12、最讨厌睡觉被人吵醒，最讨厌想睡又睡不着，最讨厌能睡却睡不了。

13、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。

14、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。

15、失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。

16、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

17、楼主：解决失眠最好的办法是什么？回复：到教室去睡！

18、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.

19、总有一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种疼。

三、失眠 抓狂

1、失眠失眠可以晚上吃小米粥。。睡前半小时可以喝点：葡萄红酒、一杯温开水加一勺醋、酸奶、这些方法都是有助睡眠的。。还有晚上不能喝茶叶水和咖啡，这两个是提神的。。当然古方怡眠茶除外每天白天喝上两杯帮助改善睡眠质量晚上睡的香。

2、相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。

3、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

4、第一步：登陆QQ空间。第二步：点击相册。第三步：点击说说与日志相册。第四步：点击批量管理。第五步：选择要删除的照片，点击删除即可。

5、刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但保持一定距离，以免互相刺伤。保持亲密的重要方法，乃是保持适当的距离。

6、闹钟在嘀嗒嘀嗒，耳边鼾声如雷。好困，却睡不着。

7、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

8、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

9、半夜睡不着觉，把心情哼成麻辣香锅螺蛳粉香干炒腊肉重庆火锅水煮鱼干锅牛蛙麻辣小龙虾酸辣粉。

10、但，我们，能做到，让更多的人，看到！

11、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

12、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

13、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

14、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。

15、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

16、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

17、异性的话，可能的话～关注关心你？若有深意应该是对你有好感～喜欢你～问本人才好～什么情况，自己怎么想的，实话实说，好好交流。相信不是什么不能明白的问题。

18、让我们用我们智慧的大脑，统治我们的一切，快乐的时光幸福过！把不快乐的事转化成快乐的事，让痛苦转化为幸运。人总是这样，会对爱情期待，向往。有时或怀疑，或迷茫。有伤，有痛。有哭，有笑，有时痴狂。 他人褥我，骂我，爱我，恨我。但那又能怎样呢？我还是我。 送你一首我写的小破诗，求采纳，谢谢！

19、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

20、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。