一、射箭的微信说说

1、现在人们玩的弓，大体上可以分为四大类型：传统弓、美式猎弓、竞技反曲弓、复合弓。我来逐一介绍。

2、而著名的土耳其弓更拥有着弓箭的射远记录，使用轻箭的土耳其弓有一票可以证实的800多米的最远射程记录。不过其实战弓的最大射程在400米左右，有效杀伤距离是从165米到250米。

3、我的教练，最初是郑州射箭俱乐部的杨教练和荆教练，两位美女。因为我练习比较认真、肯下功夫，她们也都很认真地教我。后来我发现了“弓”这个网络论坛，里面好射手和键盘射手都很多。于是我就用摄像机录下自己练习射箭的动作，挂到网上请教部落里面的大神。获得相当多的指导，对此我是万分感谢，同时内心也常常因为那些陌生前辈或者师兄们的耐心指导而备感温暖。

4、玩弓、玩射箭，离不开三个主体：教练、你自己，还有就是经常能和你一期射箭的弓友。

5、一把好弓制作起来非常困难，没有专业的工具和技术以及耐心是制作不了的，本人和弓箭聚元号杨福喜杨老爷子聊过，他说没有传下来的手艺和经营，让你仿制也仿制不了(绝对高手除外)，而一把好弓拉起来柔蓄力柔和，回弹迅速，毫不生硬涩手，但其实在古代做弓的人有损阳寿的说法。因为要给动物开膛(取鱼鳔)抽筋(牛筋)，挫骨扬灰(锯牛角等)，而且做好了弓箭是用来杀生的，阴气较重。

6、我的教练，最初是郑州极速射箭俱乐部的杨教练和荆教练，两位美女。因为我练习比较认真、肯下功夫，她们也都很认真地教我。后来我发现了“射箭沙龙”这个网络论坛，里面好射手和键盘射手都很多。于是我就用摄像机录下自己练习射箭的动作，挂到网上请教沙龙里面的大神。获得相当多的指导，对此我是万分感谢，同时内心也常常因为那些陌生前辈或者师兄们的耐心指导而备感温暖。再后来参加比赛，一支箭俱乐部的旭辉师兄、青峰师兄、太极师兄、麒祥师兄等，对我的帮助也非常非常大。我爱死他们了！

7、但是，在练习过程中，偶尔会有一箭、两箭，感觉非常好，开弓也顺、撒放自然，就在箭刚刚离弦的瞬间就感觉到这一箭射得好，能射中靶心，并且果然射中靶心。这也算是无心了，是我们射手需要追求的境界。

8、箭雨流星霜满弓。 忙拈鹊画弓，急取雕翎箭，端直了燕尾，搭上虎筋弦，秋月弓圆，箭发如飞电。觑高低无侧 偏，正中宾鸿，落在蒹葭不见。 安得弯弓似明月，快箭拂下西飞鹏。 过天星似箭，吐魂月如弓。 弓开如秋月行天，箭去似流星落地。

9、通常6支箭一组，当你已经有5支箭都射中黄心的时候，最后这一支箭是不是更容易射中呢？

10、这种射箭的方法现在已经不流行了，只有东南亚一些射箭爱好者还会使用这种方式，基本可以说是一种文化项目了。

11、漫长的冬日怎么过，来(一箭钟情)体会一下射箭的乐趣怎么样，(一箭钟情)是丹江城中一家大型的射箭会所，是富有专业教练和专业的18米射击赛道的室内射击场，专业这两个字不是说说而已哦！

12、最后，感谢一直在为我们的选手写加油稿的同学们，因为有你们，大家才更有动力地为荣誉而拼搏；感谢一直在广播站辛勤工作的同学们，谢谢你们一直以来在每一方面的默默付出；感谢我们的语文老师张老师，尽管她这么忙，却也依然在体育节期间来我们的大本营探班，与我们共荣耀；感谢英语老师wendy和班主任云老师，谢谢她们一直以来都一直在大本营中陪伴我们；感谢从军歌比赛开始就在为我们班操心的舞蹈老师，因为有您，我们班才能一直在这些比赛中获得好成绩；也感谢背后为我们定了奶茶并送来学校的秀丽爸爸，还有帮我们存放体育节帐篷的振雅妈妈，因为有你们，我们才能趁着年少，大胆地，毫无顾虑地向前走去。

13、弓箭本身作为是作为远程一种武器使用，虽说政策是禁弩不禁弓(弩是待机的)，但玩弓还是要到专业的“弓道场”或者箭馆，野外等人少的地方玩，不要对天射箭(看不见，容易曲射伤人)，不要对地射箭(反弹伤人伤己)，更不要对人射箭(比划，摆姿势也不行，真要命)。

14、类似的情境和考验，在射箭场上经常发生。2015年11月在开封举办的射箭俱乐部邀请赛，我在1/4淘汰赛和季军争夺战中，两次打到“决金箭”环节。就是前12支箭打成平局，每人再加射一箭决定最终胜负。在1/4淘汰赛中我的对手是一位女生，这让我压力倍增——输给个女生脸上实在无光。巨大的压力让我的眼中看不到靶子，满脑子就是想万一失败以后，那该多没面子！于是，尽管我瞄准好久，这一箭还是脱靶了！不过，侥幸的是——对手也脱靶了，呵呵，给我一个满血复活的机会啊！我们俩再次一箭定胜负，这次我把关注点收回到自己的动作上，果断发射，最终取得胜利，进入四强。在争夺第三名的阶段，我再次打到决金箭环节，这一次我早早控制好动作，一箭射中黄心，最终取得比赛季军。

15、今天讨论的第五个话题是中国传统弓射箭理论里面经常提到的一个概念、一个很流行的说法，那就是——射以观德。

16、可以发表朋友圈的时候修改地理位置。第一步：打开微信，选择发现进入朋友圈。第二步：点击右上角相机，可以发照片和文字朋友圈。第三步：选择你要发送的内容以及编辑好文字。点击所在位置选项。第四步：进入所在位置的选择界面，此时所在位置都是你现在所在位置附近。第五步：点击位置搜索后，你可以搜索你想要显示的位置，也可以创建新位置。第六步：点击你想创造的位置，进入界面编辑，填入街道就可以创建成功，点击完成即可。第七步：完成位置编辑后，点击发表，即可显示你想要呈现的位置地址啦。发表后呈现的内容如下图：

17、解决完射程的问题，就要说一下，能不能百步穿杨了。

18、这给我什么启发呢？这就是——关键时刻，关注动作。

19、好了，刚刚我从射准的顺序讲了四种弓形。那么我再从另外一个角度来排个序——这就是价格。通常在国内，玩传统弓和美猎的门槛大约在3000元上下。只要3000千元，你就可以买一把弓和一组箭，以及护臂、护指等护具，可以开始玩射箭了。如果你想玩反曲弓或者复合弓，建议的起步价是5000元，低于这个价格的反曲弓和复合弓，不是不可以玩，只是根据我本人的经验和了解，非常不建议。

20、没有这个功能，网上说的一次性删除都是应用一些其他软件或者脚本，如果你需要的话可以某度搜，不过这些软件脚本大多携带的有各种广告插件或者病毒，不建议使用，还是老老实实的一个一个删吧。

二、射箭的朋友圈配文

1、再有一些电视剧中关于射箭的镜头根本不真实，什么射完箭后弓弦还跟那里抖，看着很帅，但那样手就抽掉了(弓和弹弓的区别)。还有什么一个电视剧演一个被女的弓上放三根箭，一下射三个鬼子，这绝对是没脑的导演，根据能量守恒定律，同一把弓射三支箭的距离是射一支箭的三分之而且一次射三箭还能指望射中敌人？三支箭槽搭上弓弦的功夫敌人早就到跟前了。还有韩国《最终兵器弓》，拉弦射箭时把弦能拧着拉，我勒个去，弦上好几十斤是磅数靠俩手指头能拧？

2、射箭的信心可以从两个层面来说。

3、以前玩票，制作过一段时间的弓箭。总得来说中国古代的弓箭不断的进化，由最初的木质单体弓(桑木，拓木)，变成竹木层压弓，最后转换为角木，角竹层压弓。又从正曲弓，直曲弓变为反曲弓，又跟据弓梢，弓把，弓长的不同可以分为长梢，短梢，小梢，无梢，正把，反把等等很多种，根据弓型和石数(石数)又可以分为步弓，马弓，猎弓等等，现在还有带滑轮的复合弓(利用滑轮，大幅度提高磅数，没滑轮拉不动，带撒放器箭台)用手拉弦受不了)和专业比赛的射准弓(奥运会比赛那种，带稳定器，带箭台，磅数低)，又可以根据不同时代和样式分汉弓，匈奴弓，唐弓，宋弓，明弓，清弓，种类太多了。

4、这样的喜欢是因为彼此没有交心，要知道不愿付出真心的感情是非常的脆弱，是经不起考验和推敲的，一旦风吹草动也就散了。

5、后来，对中国传统弓射箭有了一丁点儿的了解，大约两千五百年以前的孔夫子的年代，射箭就已经不仅仅是比赛“射准”了，而是已经演化成一整套“射礼”，成为“六艺”之即“礼、乐、射、御、书、数”六艺。徐指导的新书《射艺》虽然我还没有看到，但我猜想，说的就是中国传统射箭礼仪方面的事情。既然射箭成为仪式化的射箭礼仪，那么就不难理解“射以观德”了。因为“射礼”所考查的不仅仅是射准，不只是看谁能射中靶心，而是要从习射、弓箭养护、行礼如仪、竞技水平、争与不争、以及怎样对待自己的弓箭和他人的弓箭等各个方面进行衡量；甚至从更具体的射箭动作，举弓、开弓、瞄准、撒放、落弓等细节来衡量。

6、〔上图是我的传统弓——阿飞弓箭的鞑靼弓〕

7、我觉得应该与弹弓有相似之处，前后手的定位，与你习惯的虚拟瞄点、眼睛、目标，这几样都配合好，才能击中目标！哪一个环节出现问题，都会失败！我觉得多练多调整，应该能解决这个问题。

8、琪哥非常喜欢射箭馆老板的思想，射箭本是帅老板的一个兴趣，将自己的兴趣变成自己的生意，以箭会友，希望通过自己的会所召集丹江所有爱好射击的小伙伴，只要你来，专业教练教你射箭，颜值爆表的小女神专业负责咖啡及一切茶点，等到春暖花开，帅老板会组织射箭会员进行户外实地射击，这么棒的事，你怎么可以不参加。

9、网络投票一般是在朋友圈、家人、亲戚那里告诉一些，让他们帮忙投票，他们一人一票，在IP上没有重复的情况下，这样做很安全。你试一下哦。

10、看来，这真是一个不缺金钱和地位而缺爱好和生活的时代啊！想要生活得更有品味、更有滋味吗？培养一项业余爱好吧！想要和一群有钱、有闲、懂自律、热心肠、负责任的、高素质的人交朋友吗？来射箭吧！

11、现在弓种类就更多了，材料也多了，什么复合弓，射准弓，正曲的直曲的反曲，弓片材料有玻璃钢，碳纤维的，弓弦有飞速的，凯夫拉的，还有用鱼线鞋线做的。值得说的一点就是现在很多人用玻璃钢片(三毫米，六毫米)的弓体，不得不说玻璃钢材料的确不错，一片什么都能代替，但是制作打磨还是很危险的，尤其是玻璃钢纤维吸到肺里，本人现在不怎么在制作的原因就是玻璃钢纤维吸到肺里形成了钙化点，让医生以为我得过“肺结核”。

12、其实玩弓箭还有许多其他理由，比如健身、修心、交友和快乐。

13、首先，地中海射法的扣弦手必须是两根或两根以上手指扣弦，并且不包括拇指。很多国家和地区的射手(包括一些欧洲国家)并不喜欢称呼自己的射法为地中海射法，而更喜欢称自己的射法为三指射法，这也许可以归纳为地中海射法的最大特点。依靠扣弦手的食指中指无名指的第一关节(远节与中节的关节)，或者这三根手指的指肚，来扣住弓弦，以此施力并拉开弓弦，最后三指同时放松或故意用力以松开弓弦。但必须注意，扣弦手掌心向持弓手的方向的才是地中海式，另有一种为掌心向扣弦手的方向的三指射法(很多人戏称为“阿凡达式”)并不清楚来源和传播区域，暂不做介绍。

14、第二种、美式猎弓。简称美猎。据说是美洲土著人打猎所用的弓形。美猎相对于传统弓的明显差别，就是在弓把上，推弓位置上方，有一个箭台。在弓手开弓时把箭杆搭在箭台上。相对于传统弓，这样的装置能保证每次开弓搭箭的高度是一致的，所以通常情况下，经过相同时间和强度的练习，美式猎弓会比传统弓更容易射得准。

15、 最终，我们获得了团体总分第三名和道德风尚奖。

16、如果再换个角度，按上手难易程度呢？个人以为，复合弓上手快，其次是美猎，然后是传统弓，最难的是反曲弓。

17、过天星似箭，吐魂月如弓。

18、从射箭动作本身来讲，当你开弓、瞄准以后，应当对将要射出的这一箭充满信心。要相信自己的动作是规范的，相信瞄准点是精准合适的，相信这一箭一定能够正中靶心。只有当你的信心十足的时候，你的撒放动作才会干净利落，不拖泥带水。如此，就更容易射中。反之，如果你对自己没有信心，怀疑自己的动作、怀疑自己的力量、怀疑自己的瞄准，那么你的撒放动作就会明显犹豫，于是拖的时间更长，力量消耗更多，手臂和身体就会抖动、动作变形严重，于是射出的箭就满靶飞。所以，信心是果决撒放的前提，必须培养自己强大的自信心。

19、左手握弓时，使用鱼际处推住弓把，手腕与小臂角度必须合适，否则不能贯彻直线用力而导致放弦后打臂。扣弦手上为了防止弓弦对手指的压力过大导致受伤，一般都会带上皮质护具套住所有扣弦手，并且在腕部有一圈类似皮带的结构以防止护具滑脱。

20、这种战法，蒙古铁骑也使用过。蒙古骑兵，每人都有弓箭。为什么蒙古人能横扫欧洲。就是因为蒙古骑兵马跑得快，射箭技术好。他们的牛角复合弓射程以及穿透力非常强，敌人多的时候，蒙古人就边撤边射箭。等敌人疲惫或者逃跑时，蒙古人又骑马追着射。就是依靠这种战法，蒙古铁骑横扫欧洲。

三、射箭的微信说说搞笑

1、2012年伦敦奥运会，我拿到射箭男子个人第三的成绩，突破了中国男子在射箭上的历史。

2、此时，弓箭的制作工艺已经非常负责，需要“六材”(干、角、筋、胶、丝、漆)才能制作完成。弓的骨干以柘木为最好材料，而最差的是竹材。北方弓箭多用木，南方多用竹。所以，北方弓箭比南方要好。弓箭如此费时费工，为何古代还要大量制作？弓箭是纯手工制作，瞄准确实困难。但是，用来集群速射时，我军根本不需要高超的瞄准技术，只需靠“箭雨”来片杀伤敌人就行。所以，只要有钱，古代朝廷就可以给所有士兵配备弓箭，远了拿箭射，近了用刀砍。

3、弓友和你的关系是：不断地分享射箭心得，不断地交流。值得指出的是：参加比赛，是一种很有效率的交流形式。

4、弓箭早在旧石器时代晚期或中石器时代早期就出现了。

5、 人间骄阳正好，风过林梢，彼时我们，正当年少。

6、第三要说的是“静心”。

7、第一个方面是，射箭让我认识到：行为和心态是相互作用的，积极的、正向的行为能促进积极的、正向心态的养成；同时，正向的、积极的心态会促进正向的、积极的行为。当你尝试通过“冥想”或者“静思”来调整自己的心态、让自己振奋起来，却屡获失败时，更好的办法是——去做一些让自己和别人都感到振奋的事情。如果你想微笑却心情不好时，就去横着咬住一根筷子吧！不出两分钟，微笑就已经挂在你的脸上。

8、(丹江城中爱好射箭的小伙伴，你们找到组织了！)

9、除了健身和修心，以及交友和快乐，这两方面的理由以外，或许我们还有其他理由来学习射箭，那就是——向祖先的荣耀致敬！

10、根据豪瑞斯总结的经验，开弓前首先必须站定身体，双脚间距与肩同宽即可，双脚站立的位置则根据个人喜好可略微不同，即为竞技射法里的标准式，隐蔽式，开放式的雏形。请注意图上方延长线为箭靶方向。

11、在英法百年战争里的克雷西会战中，英格兰长弓手是在150码的距离上，射跨了法军的热那亚十字弩手。历史记载是，“遮天蔽日的豪雨从天国骤降而至，方才还晴朗的天空，一瞬间便被阴影遮蔽”。

12、2006年福建省运会，我通过两枚金牌到了福建省队。

13、因为，在射前5支箭的时候，你所想的，和你在射最后这一支箭时你所想的东西不一样了：在射前5支箭时，你所想的是基本动作，你的眼里只有目标；而当你已经射中5箭黄心，就差最后这一箭的时候，从开弓到瞄准，你所想的，往往就不是动作了，而是“再射中这一箭就全中了”——此时你想的就不是动作，而是“射中以后的结果”，你的关注点偏移了，于是你的眼里就不再是目标，而是目标背后的影响，也就是“虚荣心”了。所以，最后这一箭，很容易偏离靶心。

14、敝裘尘土压征鞍，鞭倦袅芦花，弓箭萧萧，一径入烟霞。

15、除非是要射杀敌人，否则，永远不要把搭上箭的弓对准别人的方向——即使对着别人的脚下也万万不可；即使没有搭上箭，也绝对不可对着有人的方向拉开一张弓，对面的人是看不清你有没有搭箭的！这是绝对危险的举动，是极不负责任的行为！

16、一张虎雁弓，百只金花剑。

17、我很谢谢射箭运动的所有前辈们，他们很多都不曾出现在荧幕上，甚至很多群众都从不认识不了解，但中国射箭的成绩有他们每一个人的功劳。

18、其实，你练的已经很不错了！30米你都很准已经很厉害了！真的，这种东西距离远了稳定性会降低，距离远了它的落点就更难控制，没有捷径，多多练习吧！别的办法应该是没有。

19、今年，虽然我没有选上里约奥运会，但推广射箭项目的想法在我的心底一直很坚定。

20、起初，我是不太认同这个说法的。射箭就是一项技艺，技艺只与水平高低相关，和道德水平没啥关系。打仗时两军对垒，双方都有高水平的弓箭手，你能说谁有德、谁无德吗？——不能。两个弓箭手对决，互相射击，是不是活下来的那个弓箭手就德行更好？完全不是那么回事儿！我这样理解了很久。

四、关于射箭朋友圈短语

1、这个我不多说，没有恒心啥也干不成。坚持十年，任何人都可以成为高手。有愿意学射箭的朋友，想学，就玩到八十岁吧。

2、直到2004年底，我被启蒙教练胡教练(胡斌)看上，让我第一次去体验射箭。一个月后，我顺利进入了厦门射箭队。从此开始了我的射箭生涯。

3、越是在重要的时刻，越不能分心，不能去想结果和影响，而是要关注最基本的动作要领。这一点在做营销的企业里面，尤为重要。每到月底，销售任务还没有达成的情况下，营销的基本动作就往往被抛到脑后。对于这一点，做销售管理的朋友一定都有深切体会，这里主要讲射箭，所以我就不细说了。

4、因为具体种类和细节太多了，真不是几段话能说清楚，咱们抛开弓箭的战争历史和射程为例，就根据问题咱们简单的说说中国传统弓(包括蒙古弓，韩弓)制作过程，所用的材料和一些在使用弓箭上的忌讳和注意事项。比较传统的材料是水牛角一对，牛筋，上好的竹子，麻绳，鱼鳔胶等，制作过程和工序很复杂，竹子要经过一些列处理后，削成长长的竹条做弓胎。牛角根据其弯度也锯成弯曲的牛角片做角胎。

5、挽弓当挽强，用箭当用长。

6、作为一个在射箭圈的运动员来说，其实这个项目并没有给我们带来多大的利益。但我坚信，射箭带给我们的是老了以后能骄傲的说出自己训练的一点一滴，每一次参赛的经历，有欢乐有泪水，这些宝贵的经历都值得我们一辈子去回忆。

7、直线用力〔Ace陈昊〕

8、打开美篇，阅读更多精彩内容

9、安得弯弓似明月，快箭拂下西飞鹏。

10、(一箭钟情)分别有两种射击赛道，分有10米新手赛道和18米专业赛道，完美匹配有各种需求你的，不要认为射箭是男人的专利，很多美女也随它情有独钟哦！记得《武媚娘传奇》中皇上射箭时的飒爽英姿么！琪哥默默去感受了一下，射箭真的有其独特魅力，养心性，练胆识，凝心神，射箭让你放下浮躁，完全身心融合(ps：射击馆的老板是退役特警，颜值高人超nice，不管出于什么目的，射击馆你必须一试)

11、根据记载，著名的英格兰长弓射程最大可达400码(约360米)，长弓手主要作战距离为200码左右，这也是对长弓手射箭准确度要求的合格线。

12、〔上图弓手用的是分体美式猎弓〕

13、首先要长按微信左上角“相机按钮”发一条朋友圈，记着不要忘记点击所在位置。然后点击右地址列表上方“搜索键”，随便输入一个名字进去，当显示“没有你要找的地址”时，你就可以点击“创建新的位置”，修改地理位置了。

14、平时工作比较忙，周末回家就想睡懒觉，所以周六的上午是最懒得动的时候，心情也是最疲倦的。如果我周六上午睡觉睡到十点钟，那么，可以肯定地说，一直到午饭以后，我还是疲惫不堪、无精打采的样子。可是，如果有几个弓友约去射箭，情况就不一样了。几个人从不同方向集中到射箭场，射几组箭，抽几根烟，聊聊八卦，谈谈心得，不用到中午，就已经开心得不行了。所以我觉得，当你烦闷的时候，最好不要安静地一个人躲起来去自己调整心态，而是要找朋友去分享或者做一些能让你快乐的事情。

15、1：先在手机上打开自己的微信，在微信的登录界面输入自己的微信帐号和密，点击登录2：在微信主页面的最下栏中，选择通讯录右边的发现，点击打开3：选择发现最上面的朋友圈，点击打开4：打开自己的朋友圈，点击自己网名右边的头像5：在自己发表的说说中选择自己认为应该删除的说说，点击那个说说6：打开这个发表出去的说说，在它的右下角有一个删除，选择删除，点击确定，他就会从你的说说中消失了。

16、开弓时，左手伸直保持不弯曲，右手向后拉拽弓弦以弯曲弓臂。根据自身姿势选择的不同，拉满弓时箭扣位置可以在下巴正下方或略微超过下巴在右脸颊下方。开满弓后，适当停留几秒寻找参照物以确定出箭方向。地中海式箭杆放在持弓手一边的优势在此尤为明显，箭杆就是最好的参照物之一。可以假想箭杆的延长线交汇于靶中心时，即为理想左右水平发射位置。

17、〔昊企划〕鬣狗那么成功，为啥不受尊重？

18、其次，搭箭点必须在弓把持弓手一侧。即如果右手扣弦，则箭搭在弓把左侧，左手扣弦则箭搭右侧。这样是为了抵消放弦瞬间弦的扰动，以及方便用目光沿着箭杆瞄准目标。要更深入的了解地中海式，我们可以看看维多利亚式长弓射法的一些具体细节。

19、射箭是需要一定技巧的，军人的射击方法一般有两种，一种是地中海式射箭，另一种是蒙古式射箭。

20、射箭对我的工作和生活产生了积极影响，虽然没有造成巨大的改变，但确实有不少良好的促进作用。

五、射箭发朋友圈配文字

1、2011年我获得世界杯总决赛个人亚军，2011年土耳其世界杯混双冠军，单轮全能破全国纪录1330米破全国纪录3

2、我自以为力量上是没问题的，50磅的弓应该能够掌控。于是在玩了40多磅的弓没多久，我就又买入一把54磅的弓。结果与我的自我判断不一样——72箭射不完，就完全不能控制了。前几组还行，后半程就满靶飞甚至脱靶了。实践证明，我对自己的判断是有点高了。

3、今天给大家普及一下现代射箭运动常识。我是直线用力陈昊，学习射箭一年半，参加过省、市和全国业余组射箭比赛，也取得过几个还不算太差的名次。目前水平呢，如果用反曲弓射30米外的西瓜，可以说十拿九稳，或者10米外的苹果差不多百无一失；如果用美猎射，基本上20米射西瓜没问题。大家可能会问了——什么反曲弓？什么美猎？这个问题好，刚好引出我们今天话题的第一个部分：弓的种类。

4、(以箭之名，交友为实)

5、你和你自己的关系是：实践和思考。不断地实践、大量地练习，深入地思考、频繁地思考。

6、第一点来说说“正心”。

7、箭杆最好的是木料是六道木，一种灌木植物，分量适中，韧性好，结实。要经过调杆、打皮、刮杆、最后要安装剪头。最关键的还要贴箭羽，箭羽又分三片箭羽和两片箭羽，用鹰，雉鸡等飞羽，现在用鹅飞羽的最多(把飞羽的杆儿从中间劈开)。贴上后还要前后用细绳捆绑，箭羽的制作好坏直接可以影响箭的射程和准确度。

8、那么为了防止手指受伤，欧洲的一些国家就不是戴扳指了，而是直接戴皮手套，后来人们根据地中海式的射箭方法，还延伸出其他的射箭方法，比如说两根手指的射箭。

9、 虽然200米和男子400米我们都没能获得非常优异的成绩，但我们依然为参赛选手们喝彩！

10、朋友圈黑名单，他看不到你发的照片，但是通讯录中他还是可以跟你联系的通讯录黑名单和朋友圈黑名单不同的进入“设置”——“隐私”——“朋友圈权限”——“朋友圈黑名单”就OK了

11、有人说喝酒打牌洗澡也算是业余爱好，我觉得那不算，我理解的业余爱好，是在你独处时、自己和自己在一起时，用来享受生活的一种方式、和自己沟通的一种途径。

12、现在的人们，很多都是会呼吸的计算机，或者促进经济运行的金钱运输机。我们每天上班就是打开计算机处理文件，处理一堆文件以后，每月得到一笔钱；或者每天都是找人谈话想方设法让对方的钱流动到我们手里然后再从我们手里流动到别人手里这样周而复始，最终我们自己手里能留下多少钱真不知道，而且我们到底“需要”多少钱我们也不知道，我们只知道我们“想要”更多钱，其实我们大多忽视了一个真理——我们想要的并不一定都是我们需要的——我们“需要”的可能很少，但是我们“想要”的总是很多。所以呢，我们当中很多人都只是为金钱而“活”着，而不是为快乐而“生活”着，没有业余爱好。

13、今天给大家普及一下现代射箭运动常识。我是直线用力陈昊，学习射箭一年半，参加过省、市和全国业余组射箭比赛，也取得过几个还不算太差的名次。目前水平呢，如果用反曲弓射30米外的大号西瓜，可以说十拿九稳，或者10米外的苹果差不多百无一失；如果用美猎射，基本上20米射西瓜没问题。大家可能会问了——什么反曲弓？什么美猎？这个问题好，刚好引出我们今天话题的第一个部分：弓的种类。

14、今天我们所能看到的地中海式射法，其实已经和地中海周边国家关系不大。在技术要点上，地中海式射法主要来源自在维多利亚时代总结成型的“长弓射法”(维多利亚式长弓，并非中世纪英格兰长弓)。因为维多利亚时期的大英帝国是当时世界上最强势的国家文明，导致世界上其他国家无不以英式射箭技术和比赛规则为项背。随着现代医学及科学训练体系的建立，以地中海射法为核心的现代竞技射箭运动逐渐成形并发扬光大。

15、最后就是打磨，抛光，刷桐油，上漆，细化的还有比如描绘，包蛇皮，鱼皮等等，弓弦一般用羊肠子，牛筋，或者牛皮来制作，长度和制作要经过精心计算和编织，上好弓的弓弦短了弓档(弦与弓把距离)太远，影响拉距(浪费拉距)和美观，弓弦长了弓档又太近，同样影响拉距，而且撒箭放弦时极易被弓弦抽到手臂(姿势不对也抽，刚玩时本人多次手臂被抽青紫一片)。

16、我觉得射箭的高境界是“无心之射”，就是完全的肌肉记忆、不去想射中或射不中的结果、紧盯目标、自然开弓、无意识撒放……这样的结果往往是精准射击。传说有人能射中远处一个人头顶上的苹果！这可真不是好玩的！如果是同样距离的靶子，或许不少人都能射中，我都敢尝试；但那是一个人啊，头顶着苹果，这如果射偏了、高了还好，万一射低了，后果不堪设想！能做到的，一定是无心之射了吧！我做不到，至少十年内很难做到。

17、铅球比赛开始了！我们班的铅球选手，手里掂着那个沉沉的铅球，迈着有力的步子走进了铅球场地。，眼睛狠狠盯着投掷区最远的那个标记，那气势，简直就是下山的猛兽，使全场一片寂静。铅球被奋力投出时，如流星一般在天空划过一道美丽的弧线后急速落到了地面。

18、迎着朝阳，踏着秋风，我们盼来了期待已久的第四届体育节。一队队的队伍，一步步整齐的步伐，一曲曲动听的音乐，一支支优美的舞蹈，拉开了我们体育节开幕式的帷幕。我们班女生的舞姿是如此柔美，男生的身影是多么飒爽，我们精彩的表演使评委们露出了赞赏的微笑，并取得了开幕式第一名的成绩。

19、魏晋南北朝时期，有射箭职业比赛。而且不仅仅是中国，射箭在世界其他国家也很受欢迎。据史料记载，欧洲第一届射箭比赛于中世纪在瑞士举行，瑞士民族英雄威廉泰尔是射箭专家。而现代射箭运动并不开始于中国，它的起源是从英国开始的，自1673年以来，苏格兰银箭比赛一直在英国约克郡举行。射箭在1900年和1904年被列为奥运会表演项目，1908年被列为奥运会比赛项目。

20、射箭是一项需要非常用心的运动项目。今天我总结的是“六心”，即：正心、决心、静心、信心、恒心、无心。射箭运动是对心的考验和考查，同时也是培养和塑造。射箭可以帮助你更好地发现你自己、认识你自己，同时也可以在一定程度上改变或者塑造你自己。所以我说“射以修心”。

六、射箭的微信说说

1、进入我的相册。选择要删除的说说，点击进入，会看到删除字样，删除就可以了。拓展资料微信使用技巧设置某条朋友圈的互动不再通知。最新版的微信可以设置某条朋友圈的互动不再通知，但是一定要在消息列表里才能设置，如果您进入回复页面，只能选择删除。微信@好友方法分享。(1)进入到“通讯录”以后，找到群聊的群组。找到该群组之后，点击进入到该群组的聊天界面。(2)在聊天界面中，找到文字输入栏。找到文字输入栏以后，先输入@符号。(3)会出现好友列表可供选择。然后选择自己想要@的好友，再输入文字内容，点击发送即可。朋友圈限制查看范围。(1)在设置里找到“隐私”。(2)选择“允许朋友查看朋友圈的范围”。

2、说到射箭，大家应该并不陌生。你们肯定会想到后羿，还有各种古代的战争……

3、而现在比较流行的是地中海式射箭方法

4、〔昊学习〕孔子太过于理想化的行政思想(1)

5、越是在重要的时刻，越不能分心，不能去想结果和影响，而是要关注最基本的动作要领。这一点在做营销的企业里面，尤为重要。每到月底，销售任务还没有达成的情况下，营销的基本动作就往往被抛到脑后。对于这一点，做销售管理的朋友一定都有深切体会，这里主要讲射箭，所以我就不细说了。有兴趣的朋友回头可以私聊。

6、调整好左右位置后，根据标靶距离的远近，开始调整纵向上下位置。调整高低位置完全靠腰部动作，腰部以上所有身体动作不做改变。因为上身在开满弓确定左右位置后，前后手及身体的样子类似十字架，所以这种保持上身动作不变，完全依靠腰部调整的方法也称之为“十字线调整”。这种射击方法在小拉重弓使用上时，可以有效的提高远距靶的命中精确度。

7、如果再换个角度，按上手难易程度呢？个人以为，美猎上手快，其次是复合弓，然后是传统弓，最难上手的是反曲弓〔注意：不是射准的难易程度，而是能拿得起来的难易〕。但是，如果你从反曲弓入手，一旦掌握了反曲弓的基本技术动作，回过头来再玩其他弓形，上手就会非常快。

8、跳高和跳远比赛，我们班的王秀丽同学取得了跳远女子组第二名，高思仪同学取得了跳高女子组第一名的好成绩。

9、抓住了这三个主体，掌握了相互关系，一年半载以后，通常你就能射得不错了。但是，和射准水平的提高相比，更大的收获是健康、友情和快乐！

10、射箭运动对我生活和工作的启发，第三个方面是对工作帮助很大的一点，那就是：关键时刻，关注动作。

11、说传统弓其实是特指的中国式的、从中国古代传承下来的弓的种类。这里面可以细分为汉长梢、明小梢、清弓、蒙古弓等分支类型。其实，东边的朝鲜和韩国和西亚土耳其一带的弓形，通常也可以划分在传统弓里面。有时候，一些专家，把没有箭台的日本和弓和英式长弓也统统归入传统弓的行列。这主要是为比赛的相对公平所做的分组。

12、邀请你来美篇看他更多美文

13、百步也就是140米，要命中杨树叶大小的目标。2017年，韩国女选手张慧珍在墨西哥城，曾70米外三箭连中10X，也就是靶子的中心位置，大约是杨树叶的大小。由此判断，70米或更远一点的距离上，世界顶尖的射箭高手，是能命中杨树叶大小的目标的。(一般认为，男队的水平是高于女队的)但要更远，这个就跟几率和射手的状态有关了。应该说能命中，但命中率如何，不好说……

14、要想学好射箭，决心不可少。给自己设定一个目标，和一套训练计划。要求自己严格执行训练计划，有困难就克服困难；有障碍就跨越障碍。过程严格把控好，那么结果才有保障。比如我要求自己每天至少射100箭，哪怕今天有事耽误到很晚，回家以后，都要开弓搭箭射几组；实在不方便时，次日补射绝对超过100箭。因为我始终没忘记自己设定的目标——美猎完美300达到A级专家250环以上；反曲弓30米全黄。

15、集体的拔河比赛和接力我们都获得不错的成绩，其中拔河比赛冠军，广播操比赛二等奖，射箭比赛冠军，女子4x400冠军，女子8x100亚军。而男子接力，虽然只获得了8x100的第四名，但我依然为他们而骄傲，为他们而自豪。

16、另外还有简化版的护具，在每个指头上单独套上皮具。这样可以灵活使用一些非常个性化的扣弦方式，并且以为没有了腕带的制约，可以有更快的放弦反应速度。当双脚站定时，先将箭扣卡在弦上，箭杆搭在弓把左边。双手控弓使箭朝地下，弓弦近似水平地面，头部转向确认标靶位置，此时眼睛不再离开标靶位置直到放箭。

17、精彩的开幕式结束后，一轮轮的比赛相继开始。

18、〔昊生活〕嗨！你被恶心到了吗？

19、就是射箭时，心要静。这其实是一项要求，同时也是一个必然结果。怎么说既是要求又是结果呢？因为我们张弓搭箭后，如果心不静，很浮躁、胡思乱想，那么你就不能专注于目标和动作，这就很难射准。射不准就更急、更烦躁，影响心情。所以要求你必须排除杂念，静心去射。反过来，当你射了几组以后，注意力慢慢收回到目标和自身动作规范上来，精力回收、内敛，于是就进入忘我的空灵、静寂的状态。此时，不用要求，心已经静下来。这便是静心。所以我觉得，射箭运动特别适合工作繁忙、亚历山大的都市白领。这是一种非常好的缓解压力、调整心态的高雅运动。

20、此外，射箭对胸椎和肩关节，以及背部肌肉，比如三角肌、背阔肌、菱形肌等的力量和柔韧性，都有不小的帮助作用。对腰椎有没有好处我不好说。如果有好处，也没有对颈椎的好处那么明显罢了。

1、鸦翎羽箭山桑弓，仰天射落衔芦鸿。