一、发自己体重怎么发朋友圈

1、关于家用体脂秤数据的准确性，主要看每次测量的差值，记录这段时间的体脂率变化才是关键。

2、•是该反思了！上海一护士哮喘送到自己医院急诊科被拒，辗转多院后死亡

3、每一个今日，都是你曾经幻想的明日，请为这今天而努力

4、当然啦，并不是所有女生都是渣女坏女孩啦，有很多女生还是不错的，只不过有时候一粒老鼠屎带坏一锅粥。

5、感觉世界满满的恶意。

6、ta的朋友圈除了骂人，无脑喷就是diss同事，diss老板,加个班就开始在朋友圈暴走。

7、轮式。可以用楼梯来达到辅助锻炼的效果的，记住要控制好腰部的力量，避免由于用力过度而损伤到你的腰部。经常练习这些姿势不仅可以达到瘦身的效果，还可以瘦身瘦腹。如果你能轻松完成这个轮式，那就更好了。

8、0脂肪每日正常营业。

9、我依稀记得 当初我学会网购是为了省钱

10、(3)适量吃肉类，肉类我们以瘦肉为主，杜绝肥肉及肉类加工品，比如香肠风

11、我欲乘风归去，又恐体重不许。

12、多年前你一句保重我至今没瘦

13、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

14、听得最多的话，从“你怎么又胖了”变成了“你瘦下来真好看”！

15、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”

16、爱炫耀的女人，特别喜欢在朋友圈晒自己拥有的东西，尤其是各种名牌衣服、鞋子、包包……发的每一条朋友圈，无不在透露着自己物质生活的丰富。

17、生病打点滴，发个朋友圈求安慰；

18、理智告诉你多此一举，情感怂恿你最后一搏。

19、晒风格：每个人在朋友圈都要展现出自己独有的风格来，不管是乖乖女，女强人还是其它什么的，总之朋友圈一定要有自己的风格。晒品牌：也就是你产品的独特卖点，也就是最能打动客户的功能晒反馈：自己说的十句好，还不如客户的一句来的有用，客户见证是促成交最有利的手段晒咨询：这个可以适当的放一些出来，增加你的可信性，让客户觉得你确实是有在销售产品的晒代理：当你做大了之后，一定要不时的晒代理的成绩，这样才能吸引更多的人来做你代理晒授权书：展示你的实力，增加信任。这样不管是对零售还是招代理都有很大的促进作用。

20、一物降一物，钱能降万物。

二、朋友圈晒自己体重的句子

1、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说

2、如果食欲能化成知识，我现在一定是个学霸。

3、仰卧侧拉式。如果能坚持练习的话，能有效地增强腹部的力量，具有拉伸腰部和背部肌肉的作用，还能减少大腿脂肪，还能按摩腹部器官，减少腹部两侧的脂肪，有效地改善消化系统，这种姿势确实更适合瑜伽初学者。你可以用侧位拉伸的方式来有效地消除腰部的赘肉，而且还可以帮助你美化腿部的线条，你也可以在完成一侧的练习后换边继续重复。如果你没有足够的体力，你可以靠着墙壁练习的哦。

4、只有没钱了和长胖了，才会让我感到忧伤。

5、180天的长续航，充一次用半年，不会因为经常没电而吃灰。

6、我妈怎么好意思叫我上课不要睡觉，她来开家长会自己都睡着了。

7、除了以上的几个简单瑜伽体式可以瘦腰之外，还有其他姿势也可以有这样的效果。其实瑜伽的体式在精不在多。首先，一个人应该根据自己的实际情况选择更适合自己的体式并坚持一段很长的时间。只有这样，你才能成为迷人的“小腰精”。如果你可以坚持练习，那就可以练就曼妙的身材了。

8、点击右下角，让我知道你“在看”☟

9、只要功夫深，八戒变成排骨精。

10、深话简单说 长路慢慢走。

11、人生人山人海人来人往，自己自尊自爱自由自在。

12、每天把牢骚拿出来晒晒讨厌，心情就不会缺钙了。

13、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。

14、因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。

15、我已经瘦下来了，轮到你去屎了。

16、虽说朋友圈是私人领域，但也要顾忌一下。不然等到哪天朋友都不见了，你都不知道是为什么。

17、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。

18、曾经的胖子你爱理不理，现在的瘦子你高攀不起。有志者终成瘦子！我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。终于瘦成一道闪电，闪瞎瞧不起我的狗眼。七十二变出神招，姐姐终于变苗条。终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！只要功夫深，八戒变成排骨精。终于瘦成干柴，等待我的那团烈火。我已经瘦下来了，轮到你去屎了。

19、不舍终不得，注定得亦失！

20、我终于成为了一个瘦子，减肥99斤，我终于可以穿s码了，我觉得这就是我所有的骄傲！

三、朋友圈晒自己体重的说说

1、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

2、每个人都说我胖，其实我只是瘦得不明显。

3、 有一种眼泪叫难以割舍，有一种凝眸叫不能忘怀，有一种深情叫心碎肠摧，有一种牵挂叫月下徘徊。

4、如果你是胖的话，可以这样子发，无论怎么减肥？都体重都改变不了，我还是放弃吧，因为经常不吃饭，对身体也不好。如果你是瘦的话，朋友圈可以这样子发。真开心，无论吃多少，体重还是没有上涨，还在原地不动，不用刻意的去减肥，三餐照样吃，体重还是没有长胖

5、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

6、•重大调整！感染了也不一定是阳性，医院不再收治轻度确诊者!

7、希望小丛医生的回答可以帮助到您。

8、?每次做3到5组，或者20分钟左右

9、胖一斤跟玩似的，瘦一斤跟玩命似的，我太难了。

10、您好，我是你的健康小管家，锦虹。

11、用努力也能得到的东西大概只有体重了吧。

12、你可能会说她只是在展示自己的生活，但如果太频繁就不能否认她希望通过发朋友圈的方式，让大家知道她过的多么幸福，从而引起大家的羡慕。更想通过和周围人的攀比，来满足她不断膨胀的虚荣心。

13、胖子总在更新衣橱。

14、深夜再Po几张牛排意大利面的照片，让你分分钟觉得ta是法国蓝带毕业的。

15、 轻轻的我走了，就如我轻轻的来。相识是缘份，分手缘已尽。

16、内脏脂肪也是咱们地球人类脂肪的一种，与皮下脂肪不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内

17、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。

18、我们会努力的为大家提供更多更优质的跑步健身营养干货

19、ˁ῁̩ˀ世界上有两个我ˁ῁̩ˀ一个喜欢吃的我ˁ῁̩ˀ一个真心想减肥的我(⺣◡⺣)

20、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

四、发自己体重怎么发朋友圈说说

1、骨头就像那层层叠叠的山峰，手指就像那干枯的树枝，浑身上下就像坚韧的铁塔。

2、其实我瞒着所有人，我悄悄地胖了，我有点不能接受，夜不能寐。抵御寒冬的办法只有储备脂肪，我是说我又长胖了。我已经胖了好久了，体重到达了巅峰，每天就是很饿，就是瘦不下来。今年这么冷的天，我居然感觉还行，可能是长胖了有脂肪了哈哈哈哈。

3、这辈子太痴情了，下辈子有机会一定要踏八条船。

4、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

5、劝君更尽一杯酒 你说我丑那我走

6、明知道瘦了会很好看，却舍不得动一动减肥。

7、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

8、公主都是被王子吻醒的，而你 除了饿醒的就是被尿憋醒的

9、瑜伽姿势有很多，但是哪种姿势更适合减肥？事实上，减肥也需要循序渐进地进行，而且必须一步步来。

10、▪️任何健康的减肥方法，要造成热量缺口，都必须在满足基础代谢热量的前提下，这是为了维持我们的正常生命需要，不然都是以牺牲健康为代价的。

11、基础代谢热量有公式，我们可以根据公式算出我们的基础代谢热量值：

12、古代真好，承受太多，就会成妖、成神、成魔，而现代，只能成神经病。

13、对未来的构想大概是这样，家人安在 挚友一喜欢的人久伴不弃，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。

14、睡觉是门艺术，不要阻挡我追求艺术的脚步。

15、黑夜不会亏待晚睡的人，它会赐你黑眼圈。

16、感谢邀请。对于题主说的问题，在朋友圈的亲朋好友中，我还没有遇到过此种状态，到是在头条里我遇到了此情景，我给人赞又常参加评论，可是有的人还在网上，也回评论，就是当时不给你回赞，也许是朋友忙吧，得先忙完自己的事，等有时间再回赞吧。

17、只要不放弃，你永远都是强者！

18、这个时候你得多留意ta的圈子，毕竟物以类聚嘛！剩下的时间会告诉你真相。

19、世界上本没有男朋友 有的人多了 我妈觉得我也应该有

20、早知道我们在一起的时间那么短，或许当时就省着点过了，多打你几顿。

五、发自己的体重朋友圈怎么说

1、我的美，称是不配承受的。

2、天天打卡各种高档会所网红酒店，从早晨8点到晚上12点似乎都活动满满，网红早餐、健身房、下午茶、美甲、做头发……

3、时间会证明一切，汗水从不会骗人。