一、地震过后的心情说说

1、这样的表达可以帮助我们释放焦虑、恐惧等负面的情绪，若再能得到朋友的回复，是很有抚慰作用的。

2、四川大学锦江学院心理健康教育总督导

3、在2017年九寨沟地震时，当石头砸中大巴车的那一刻，曾雅静的男朋友飞快打开了外衣，将曾雅静紧紧裹在了衣服里。就是这样一个让人颇感甜蜜的动作，让曾雅静做出一个决定：嫁给他。

4、清明前20天，我们与10来户丧亲家属沟通达成一致意见后，决定在清明前夕举行一次清明团体追思活动。活动结果表明，征求并尊重当地风俗习惯下的清明纪念活动，得到了很好地配合和获得了良好的效果。

5、然而，我们依然还得在疫情防控结束后，在法律法规允许下，从传统文化和心理学视角，通过多元化的适当的方式让丧亲家属完成哀伤，以最大可能地减少病理性哀伤，帮助丧亲的人们走向正常的生活。

6、余震不断，还随时有海啸的危险…

7、行李箱什么的都不重要了…

8、一是印度板块向亚洲板块俯冲，造成青藏高原快速隆升。高原物质向东缓慢流动，在高原东缘沿龙门山构造带向东挤压，遇到四川盆地之下刚性地块的顽强阻挡，造成构造应力能量的长期积累，最终在龙门山北川——映秀地区突然释放。

9、夜深人静，电闪雷鸣。何方道友在此历劫？说是因为万兽终于要回笼了。

10、四川阿坝九寨沟0地震，希望一切平安！今晚宝鸡的小姐姐小哥哥在朋友圈显得有点兴奋，兴奋过后是不是有点小怕呢！

11、张国民说，一般情况下，余震要比主震低1级以上，一般不会超过主震，但有可能在附近地区，也可能造成新的灾害，要防备余震造成的灾害影响。因此，目前需要提防山区发生滚石、滑坡、交通堵塞、地面破坏等次生灾害，避免引发更大的灾害。

12、出了国，有困难找领馆；

13、2009年3月24日(清明前活动举行)

14、9年前你是不是经历过那场突如其来的地震呢！今晚有没有重现当时的心情呢？请留言说说你们的真实想法吧！

15、患难见真情，在生死的面前，有人选择自己躲避地震，有人将自己的爱人看得比自己还重要。

16、听说梦境和现实通常是相反的，所以你所在地依然风平浪静的，如果是相信风水之说的话，那就没办法了，说明你五行忌土，诶，网上有人说得有道理，复制给你...我的经验是，你最近心绪烦乱且有恐惧和忧虑，可能也有愤怒的情绪，加上事务繁忙，休息的质量不是很好。如果我说的有一点点靠谱的话，请你注意自己调整好心情，该放下的果断地放下，人不可与命抗争，多想些开心的事，自己创造一下休闲的环境，听听轻音乐，好好休息，会调整好的。祝你心情愉快~

17、张国民说，地震可按照震源深度分为浅源地震、中源地震和深源地震。浅源地震大多发生在地表以下30公里深度以上的范围内，而深源地震最深的可以达到650公里左右。其中，浅源地震的发震频率高，占地震总数的70%以上，所释放的地震能占总释放能量的85%，是地震灾害的主要制造者，对人类影响最大。

18、祝福玉树，祝福青海，祝福所有在地震中受灾的人，我想发生这样的灾害只会使中华民族更加团结！加油！我们伟大的中华民族会战胜一切困难！

19、这类理性客观的实时动态信息播报，可以增加我们面对灾难时内心的掌控感，从而增加安全感。

20、通往这个小镇的唯一公路还给震垮了…

二、地震过后的心情说说句子

1、不管怎么说，这种乐观、超脱的心态在灾难面前对我们的内心还是很有保护作用的。

2、蹭了中国的直升飞机离开！

3、确认型：与外界确认一下发生了什么

4、转眼之间，瞬息万变，愿你我安好！人生一瞬，直到无恙！

5、03主题叙事及释放哀伤

6、地震，震不断八方情谊，毁不掉众志长城，灭不了生命精神。全国人民心系，愿灾区朋友战胜灾难，早日重建家园，我们与你同在！

7、经过大地震，山上土石严重松动，情况岌岌可危。

8、这世间，永远都有那么一些人，他们的每一个举动都可歌可泣。致敬他们。

9、对于人生的真谛，吾人常加以各类型的解说。虽则吾人无法摆脱物质界对於我们的制囿；在精神界，我们却有自由发展的余地。诚然，生命是一种自然现象，其本身既无悲、喜。若有悲、喜，则不啻为人类自己所加於本身的色彩。人类之有喜、怒、哀、乐等精神状态，为其所特具，这些精神状态，可如时空宇宙，同样地不朽。因此，人类在实质上，虽属於时空宇宙，他本身却创造了另一不朽的宇宙——精神宇宙。这个宇宙，为人类生存寄托之所在。在时空宇宙，生命无其特殊意义，如尘土然，仅为宇宙的一种过程而已。而在精神宇宙，它却具有无限的底蕴，无限的意义。

10、电闪雷鸣，风雨交加的夜晚，抛开所有，听听雨声，希望醒来后，是一个风和日丽的清晨！

11、地震大了，天昏地暗地动山摇，恨自己怎么不生四条腿的跑，或者长出翅膀飞。

12、地震里，一位被埋在废墟下的女孩，给男友发了这条信息。他们约定，如果女孩还能活着回来，就永远在一起。但是，她没有回来。此后十年，男友再也没有开始新的恋情。所以请别在地震之后才说爱我，明天就可以。

13、当时,随着电闪雷鸣,山崩地裂,顷刻间路陷桥断,房倒屋塌,整个村庄在地震中变成了一片废墟。

14、祭奠每个逝去的同胞，也祝福这座重生的城市。

15、再也不晚上一个人出来瞎逛了……这电闪雷鸣是有人发誓了还是有人渡劫啊。

16、十四年过去，让我们为罹难的同胞默哀，向参与救灾的英雄致敬，有乐观勤奋的中国人，祖国必定坚强。

17、做完历经雷鸣，惊醒，雷鸣，大风大雨加冰雹，惊醒，早上了，醒来还是电闪雷鸣。

18、06清明追思活动的前期准备

19、山岳开始怒吼，巨大的石块滚落下来，无情地飞向人群，一切只持续了一瞬间，小镇夷为平地，横尸荒野，震起的灰尘在天空中飞舞。

20、就在夫妇二人无助到不知该怎么办的时候，

三、地震后的心情说说简短

1、如果灾难是冷色调，劫后余生的爱情就是一米阳光，带给了我们心头的温暖。纳博科夫说：有三样东西是无法隐瞒的，它们是咳嗽、穷困和爱；有三样东西是无法挽留的，它们是时间、生命和爱。

2、直升机一波又一波地来回飞了18架次！

3、俗话说，“大灾面前有大爱”，

4、有一种力量使山川动容，有一种团结叫守望相助，有一种重生叫自强不息。万物皆有裂痕，那是阳光照进来的地方。

5、地震过后，清洁水缺乏，卫生条件又差，疾病肆虐。

6、我是四川人,我在的这个城市离汶川应该有300多公里!这里的人人心惶惶的!昨天晚上1点的余震可能在汶川达到了4级以上!余震到我们这里来,楼层高的晃的厉害!我们这个小区的人,全体出动.都去广场打地铺睡了!白天工作哪还来的精力!所有学院12号之后就放假了!还不知道什么时候恢复!

7、一对被困在kaikoura的英国夫妇

8、考虑这次活动可能牵动的情绪很大，要做好更加充分的专业人员的准备，以便在必要时应对。这次活动的团队主要成员：

9、我最难受的时候，身边有可信任、支持我的家人……好友……还有(老师、志愿者、心理工作者等)，他们是

10、中考不知道，学校都没了可能得推迟吧，反正中考是当地说了算教育部消息：四川地区高考推迟40天

11、大晚上的电闪雷鸣再加地震波及，真是今夜不让你入睡。

12、最怕下雨打雷闪电的天气，心情好像一万年都还是会被天气影响。

13、从这个角度上，我们或许可以理解为什么越来越多的人离不开朋友圈。

14、❖(2)文稿：我们事先写好了在活动中悼念孩子们的追思文；准备好了《心灵对话单》。

15、地震最大时，多数人哭喊一片，有个别的求天拜神的，有个别惊傻了呆如木鸡。

16、出现新的商机。灾后重建因为受灾，相关公司的业绩受影响涨跌参半主要是水泥,钢铁等资源类股票.

17、今天是汶川大地震14周年祭，缅怀逝者，致敬重生，愿珍惜当下，有阴影的地方，必然会有光亮。

18、只要你拿的是，中国护照！

19、猪坚强诠释了生命的意义。

20、除了这一家子英国人之外，

四、地震过后的心情说说简短

1、地球不同板块漂移，相互挤压；或同一板块内部受力不均产生撕裂，等引起的板块受力破碎；表现为地震。

2、逝者安息，生生不息，愿再无灾害。

3、昨晚电闪雷鸣的弄得人心不安，只好放了一晚上的歌五点多才睡着，真是折腾人。

4、地动山摇;顷刻间;房屋塌陷;道路裂开;几十秒钟，一座繁华的都市就变成一座废墟。

5、512地震十四周年，忘灾难，致敬坚守，致敬所有的负重前行，愿以后的日子，山川无恙，一切皆安。

6、情绪型：讲述自己的心情感受……

7、12年祭。当年的你们，还好吗。

8、记者18日从国土资源部获悉，15日以来，中国地质调查局召开汶川地震及其诱发的次生地质灾害情况分析会，中国国土资源航空物探遥感中心、中国地质环境监测院、中国地质科学院，中国地质科学院地质所、地质力学所等单位专家根据调查监测和评价研究结果，对灾情进行“会诊”初步形成三个结论。

9、一圈反应下来之后，再回到朋友圈，看到刚才的提问收到了许多的答复，同时朋友圈被地震刷屏了，刷屏的种类大致如下：

10、记过往，坚守希望。生死不离，生生不息。向坚强和重生致敬。

11、面对灾难这是一种升华反应，能帮助我们内心打到平静状态。

12、倒塌的楼房像倾泻的洪水淹没了无数祖国的花朵。

13、在混乱中，一位年轻的父亲安顿好受伤的妻子，冲向他七岁儿子的学校。我的感受是:从抽象这个词我体会到父亲着急的心情，体会到父亲非常爱儿子

14、睡得早，醒的早，依旧还是只睡6和小时，深更半夜被电闪雷鸣的大雨吵醒，大雨过后还停了电，终于熬到了现在，煎熬的夜晚。

15、512地震十四周年，十四年，时间会疗愈幸存者，缅怀罹难同胞，致敬救灾战士，拥抱重生。

16、那是一个不知名的小镇，在一个寻常的日子里，人们像往常一样。突然，大地开始震动，一栋栋大楼瞬间灰飞烟灭。

17、灾难突然降临到这个城市，强烈的地震摧毁了房屋，夺去了人们的生命。

18、我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。

19、按照中国传统，好多地区都有在一定的时间节点祭奠亡故亲人的习俗，如在逝者的“头七”、“三七”、“五七”、“清明”、“中元”、“周年”等往往都有大大小小的祭祀仪式，以表达亲友对亡者的哀思。

20、你或许已经淡忘了曾经的锥心之痛，亦或者不愿再回首和提及那段痛苦的记忆，伤痛和苦难虽然过去了，但作为活着的我们，永远都不能忘却这一切。

五、地震之后发的说说

1、而且在kaikoura落地之后，

2、肖旭，陈正权等.开放式叙事——灾后心理重建“五彩石”活动镜像.成都：电子科大出版社，205

3、有一个叫kaikoura的小镇，

4、都江堰市西21km(267°)崇州市西北48km(327°)

5、背后永远有坚强后盾的伟大祖国！

6、▲注：考虑到此次活动的特殊性，未事先设计分配具体时间。

7、领事馆的工作人员通过民间渠道，

8、“轰隆隆!”一声巨响震撼着大地。那一刻，高楼、学校、家……几乎都倒塌了，变为一片废墟。

9、描写地震后场面悲催的句子还有:

10、很多游客会去kaikoura赏鲸、吃海鲜…

11、汶川地震十四年，时间抚慰伤痛，也见证重生。往后岁月，风雨无阻，齐心同行。

12、被回寝室支配的恐惧，在这个电闪雷鸣的晚上，硬是绕着学校逛了一个小时。

13、外界想要运送水和食物的话，

14、衷心的祝福他们平安无事，你们要坚信：有党和人民的关怀，就一定能度此难关！

15、昨晚九点过九寨沟地震了，当时我一个人在成都的18楼上，震感明显，第一反应：地震了！有那么几秒钟的慌乱，想：该往哪儿躲？还没等想清楚，摇晃已经过去了，那一刻心里有怕……

16、我们从未忘却，缅怀那些在地震中戛然而止的生命，致敬那些抗震英雄！

17、电闪雷鸣了一夜，断断续续失眠了一晚上。

18、我们来kaikoura，原本来设想能泡个温泉什么的…

19、2020年的清明节政府组织了集体鸣笛默哀。但对于一些还未走出哀伤的家庭和丧亲者亲属而言，如果能够有一些团体哀伤辅导或支持性小组活动，或许对减少延迟性哀伤是有益的，我们也在做这一努力。

20、希望你们平安，全国人民与你们共度难关。

六、地震过后的心情说说

1、十四年，太长，足以让地震中幼稚懵懂的少年长大成人；十四年，太短，地震时的情景还历历在目。

2、天灾面前我们人类是多么的渺小，突然感到人就和蚂蚁一样，死亡的人数不断上升快让人窒息。也许就在刚才，他们还上课、上班，他们还在田地里耕作……可在天崩地裂之后，就是无声无息。

3、无论是以上的哪一种，朋友圈在这样的时刻都为我们提供了一个与外界链接的窗口，它让我们感觉到自己不是一个人在面对这件事。

4、今天，我们将迎来了一个浪漫的节日——情人节。情人节又叫圣瓦伦丁节或圣华伦泰节，即每年的2月14日，是西方国家的传统节日之起源于基督教。这是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力、贺卡的节日男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。

5、我讨厌风雨交加电闪雷鸣的夜晚，不是应为害怕，而是觉得吵闹。

6、团体成员：蒋育红、赵婷、易成利、黄钰、刘蜀。

7、空中交通是唯一的进出方式…

8、夫妻俩只能向中国领事馆寻求帮助…

9、震中位置：四川省汶川县映秀镇

10、选「慌忙躲到桌子底下」看来你的警戒心颇高。一但恋情曝光，马上就变的神经兮兮。对于他的花心也特别神经紧张，如果情绪不稍微放松，铁定把自己累死。

11、小组成员面向象征物(沙箱)围圈而坐，工作团队成员全部站外圈(而不是一般小组辅导时，心理辅导人员穿插坐在中间)，因为我们是外人，他们才是自己人，以示尊重，内外有别。

12、我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。只要有爱，就有希望!不忘灾难，致敬坚守，致敬所有的负重前行，愿山河无恙，百姓安康，愿中国繁荣昌盛，国泰民安!

13、昨晚半夜醒来准备再次入睡之际，突然狂风骤雨电闪雷鸣，好不吓人。

14、●虽然大家分离了，我们却有共同的

15、2020年2月22日，中国心理学会临床心理学注册工作委员会湖北督导点、注册系统湖北心理援助督导组邀请我给湖北心理援助志愿者们做了一个讲座，主题为《新冠疫情防控下的哀伤心理应对》。

16、双手合诚心祈祷，我们团结一致度过难关；只要爱在，希望就在；只要爱在，我们都能挺过去！

17、时间：2008年5月12日14时28分04秒

18、很多当地人和观光客都在想办法逃离南岛…

19、一场大地震把这一带的建筑物震得东倒西歪，危如累卵。

20、我门都在祈祷，祈祷你们平安！

1、应该不会。房价涨浮主要是因为工程成本和市场供求关系导致。如果人们为了预防地震减少房屋的倒塌，那更应该选择抗震能力较好的房屋，一般情况应选择剪力墙结构的房屋，它的工程造价较砖混结构的房屋高。本人认为地震后房价不会下降。收起

2、汶川大地震十四周年祭，我们深切缅怀逝去的同胞!十四年前我们众志成城，一方有难，八方支援!十四年后，希望汶川的未来越来越好!愿逝者安息，生者坚强!

3、余震落石、滚滚洪流，在英雄的人民军队面前，再大的障碍都不能阻挡救援人民群众的使命。

4、从地震发生那天起就一直在关注着地震，关注着每一件事情发生的报道，看到地震在发生，我们确无能为力，什么都不能做，而感到惭愧。心中只是在为灾区的人民不断的祈祷着，希望地震能快一点过去，希望灾区的人民更能坚强的面对地震。

5、承包了当地所有的直升飞机！

6、废墟掩埋了许多人的生命，却无法掩埋人性的光辉。致敬伟大的母爱。

7、是新西兰著名的旅游地…

8、叙事型：描述地震时自己的状态、感受。

9、最经典常见的是这两个：

10、夏天什么都好除了热的不能呼吸的空气和电闪雷鸣的夜晚。

11、❖清明节往往要烧纸、燃蜡烛、点香、放鞭炮，通常是一对蜡烛三根香。果盘及逝者生前喜欢的食品作为祭祀品；通常是写信烧给死者或者烧纸钱给死者表达哀思。

12、地动山裂，瞬间灰尘漫天。时间停格在那一瞬间，哭声、哀嚎声。

13、不是发生了8级大地震咩…

14、一名受困的中国游客说，

15、大家很乐意地将属于自己家的香蜡带走，说清明上山去用。(我们从安全考虑，找到一口废弃了的铁锅作为焚烧容器)。