一、适合晚上发的悲伤说说

1、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

2、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么，我都觉得和我再也没有任何关系。

3、以前提起你，我是满口骄傲和占有；后来想起你，全是可惜和委屈。

4、冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往;皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像;萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。

5、旧情复燃的结果，就是重蹈覆辙，自作多情的下场，就是自取其辱。

6、 我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避

7、当你在线的时候不知道对你说什么，当你离线的时候很后悔没对你说什么。

8、 曾经，有无数的悲欢离合出现在我们的视野中，无数灰色的世界的画面绘织在我们的生命里，无数沧桑的记忆烙印在我们的脑海深处，过着一度度伤感的岁月。

9、心，阵阵痛，在那一个人的角落，默默落泪，为逝去的青春，为荆棘的来路，还好，我们都走出迷雾，穿越阡陌，来到了太阳升起的山脚，为自己的坚强喝彩，这样的痛楚更是一种激动，一种穿过了纵横沟壑，精疲力尽的释放！

10、我只希望这个世界，可以很小很小，小到我一转身便能看见你。我一生中最幸运的两件事：一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽；一件是很久很久以前有一天，我遇见你。

11、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

12、(教你如何过夫妻生活、如何避免婚内出轨、如何找对令自己满意的爱人)

13、我喜爱夜，因为在那朦胧的阴影中，隐约着爱情的孤独。

14、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

15、 别轻易对别人说爱，别固执的将别人心门打开，又玩笑着离开。

16、生活当中，百般滋味自己默默承受，默默忍耐，一个人一路走来，在这个深夜时分，自己痛哭起来，自己的人生真的是过于悲哀！

17、如果可以，我希望能回到最初，在我遇见你的前一刻，我先转身离开。

18、愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。

19、 终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手，而站在我身边的也不再是你。

20、这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

二、晚上适合发朋友圈伤感的短句

1、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

2、人们常说触景生情，用这四个字含义来解释一下最好不过了。在我们的日常生活中看着美丽的景色，回想着一些往事，是每个人常有的思维了！

3、尽管没有深情的告白，也没有诚挚的诺言，但在顺其自然中我们就成为了彼此的唯一。余生漫漫，我愿与你风雨中执手，平淡中偕老。

4、也许人生有太多的苦难，老天给了你太多的不幸，生活给了你很多坎坷，给你的心灵留下了伤痕。但是你要自己去抹平，不要让负能量得逞，不要悲观地想已经过去的一些事情，不要折磨自己，要懂的自己爱自己，要勇敢面对挫折和生活的不公平，做个强者，与命运挑战一下未尝不可。你要相信磨难是生活对你的考验，坚持一下，一切都会好起来的。在悲伤过哭过之后，要快乐地活着，要摆脱悲伤的过去，好好地珍惜现在。

5、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人，神魂颠倒食不知味。

6、生活告诉我们，这个世界从来不存在完美的人和事，过于完美的感情，只发生在童话和想象中，现实的常态，除了平淡，就是千疮百孔与劫后重生。

7、打一个巴掌，再给一颗糖，反反复复，你什么时候才明白，他只是没那么喜欢你。你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

8、一个人走着自己未来的道路，真的很不容易，一个人一路走来，让我感叹这样的日子真的非常的痛苦，在深夜时分，我总是那么的孤独，回首起自己曾经的往事，那是多么的艰难！

9、经常说对不起的人，习惯了被原谅，经常说没关系的人，却早已遍体鳞伤。

10、离别时无力的拥抱有谁还想要，转身时牵强的微笑扯疼了嘴角。

11、等你还不如等死至少死还会来

12、快乐，难过都是讲给自己听的故事。

13、既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧！

14、有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

15、我不好，但全世界只有一个我。珍惜也好，不珍惜也罢，如果哪一天你把我弄丢了，我不会让你再找到我。男朋友看到没有什么，应该是想你没有他陪伴才有怨言，证明他在你心目中的重要，他应该感到满足与自豪，也会好好珍惜你们的感情，一丁点不能让你在受伤了，因为他爱你，因为你爱他，祝你们爱永恒，幸福在一起。希望采纳谢谢！这个世界真好，每天都有不同的难过。

16、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

17、你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每一种痛，都要诉说。

18、每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。

19、其实我也有脆弱的一面，只是你从来都不曾发现，你离开的背面，永远都把我的悲伤视而不见。

20、一场相思一场雨，一段浪漫一段情。漫漫红尘中，蒙蒙烟雨里，何时才能与你十指相扣，朝朝暮暮。岁月在流逝，却无法阻止一颗想你的心。想你，在黎明的清晨;想你，在日落的黄昏。我可以睡不着觉吗，我可以每天都睡不着觉吗，可是总得有个理由，每天的夜深人静最惹人烦。我真的不想再前进了，也看不到往后会有什么更好的事发生了，我把灯关了，天别再亮，就停在这里吧。沉默是无法掩饰的失落。

三、适合晚上发的悲伤朋友圈

1、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没辜负过。

2、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

3、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

4、森田面膜个人觉得森田面膜补水很棒。我有卖喔。啦啦啦我是小广告我是小广告~~~不过我是真心推荐。我也是自己用了觉得好用才卖╮(╯▽╰)╭不过补水神马的还是要多多喝水！！！少熬夜！！

5、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

6、我是比一般人懂事，比一般人成熟，但是，谁告诉你我不会难过了？

7、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。

8、风儿拂过回忆，几许花殇，几许迷愁，亦如帆叶飘远而去，无尽的愁绪也洇染成雾缕，逐渐弥散在那一场旧年的时光花雨里，软软的铺碎那一纸的忧伤。余音，犹如悠远绵长的弦音婉转回荡。落絮，只余留一种念想回旋于静夜，一刻凄婉的温柔。

9、努力把日子填满，别来提醒我有多孤单。

10、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。

11、我知道我爱你，闭上眼把手交给你，慢慢地在黑暗里共用一双眼睛。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。苦苦的思念，藏着温柔的慈悲，你的看不见，我的思念，从此一别两宽，思念无缘，等来一世的受伤。你要成为自己的偶像，而不是为了别人，成为没有自我的模样。伤口再痛痛不过背叛的伤痛，泪水再多多不过你给的冷漠。失恋后心情不好伤感的说说。小时候词不达意，长大了言不由衷。爱你就像每天睁开眼睛一样，这是必须的！别傻了姑娘，如果他真的喜欢你，又怎么会忍心让你落泪到天明。她说我阴魂不散，他说我莫名其妙。是夸我呢，还是讨厌？从来都是隐身着。因为我知道就算我在线也没有人愿意理我。

12、因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避今夜月色笼罩着整个森林，夜空中挂着几颗闪烁的星星，听“叮咚——叮咚——”原来是小河在在黑夜里独自哭泣。

13、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

14、二十过半的我们，偶尔会有寂寞，偶尔会挂念一个人；二十过半的我们，烦恼的时候不再发牢骚，而是静静的看着听着这很现实又很虚伪的世界，二十过半的我们，明明很想哭，却还在笑。

15、因为要生存，我开始学会放弃.

16、为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。

17、看到你一到晩上就会焦虑、情绪低落，很悲观、难过，我猜你会有些痛苦，和全身紧绷，也感到手足无措，特别想让自己能有一些轻松，却有些无力，也想寻求支持和力量。

18、夜深时，情绪不稳定、容易崩溃悲伤，寂静孤独的环境可能让你联想到以往生活中不愉快、甚至伤害过你的经历。

19、你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。爱情是从彼此欣赏、互相爱慕开始，而非一方无止境的付出和另一方的被感动。

20、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我！

四、适合晚上发的伤心说说

1、往往一开始没想过有结果的感情，到后来，竟变成你人生中最认真、最刻骨铭心的一段。

2、 我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避君怜梦洄情已断，在水一方遥相望。

3、情绪表达了你内心的期望和要求，当你知道你想要什么，就会采取行动去实现。比如因为努力工作而升职加薪，你感到快乐、备受鼓舞，那么以后会更加勤奋。情绪体验并不总是积极的情绪总会受到他人的行为和周围环境的影响，而生活并不总是美好的，所以我们的情绪体验也并不总是积极的。生活中的消极经历会演变成负面情绪，尤其是负面情绪多于正面情绪，让你备受煎熬。

4、少了你我自己一个人静静的坐在海边看着最远的一边想着你在那边过的还好吗你幸福吗你快乐吗？

5、看清一个人又何必去揭穿，讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。

6、我突然有一个梦想，我希望哪天我可以坐在海边痛痛快快的哭一场！

7、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

8、保护一个人，并不是因为喜欢一个人。

9、我很容易笑，也很容易哭，只是笑的时候没心没肺，而哭的时候痛到窒息。

10、如果你认为自己忘记一个人，那么你就不会笨到用忘记来提起她.说忘记的人，往往还是记得的.