一、心情烦躁的朋友圈说说

1、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。

2、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

3、再努力奔跑的人也终会有停下来撑住膝盖喘息的时候。

4、天空中的雨丝不停地飘落，哪个城市，被温柔的雨包围着，宛若披上了一件好看的纱。

5、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

6、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，...

7、我允许你走进我的世界，但不允许你在我的世界里走来走去。

8、伤心难过的时候，抬头看看天，天空那么大，一定能包容你所有的委屈。

9、敏感的人每天都在难过和自我疗伤中度过。再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受你一定从没考虑过，所以才舍得让我难过。你那么懂事一定没人懂你。

10、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

11、你表现的毫无兴趣我自然要收回所有好感这是知趣

12、说真的没必要追着人家问问问不出个答案你回头看看看看他做的那些事那不就是答案吗

13、我轻轻拨弄我的伤口，看到你在里面跳舞，不知道你要跳多久，我就这样看着你。

14、 从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

15、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，想起我掏心掏肺付出过那么多，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。

16、在雨中寻找,在雨中泪奔,在雨中等待,在雨中奔放,为了就是等待雨中的她。

17、有时一个微笑，可以让两个宿怨之人冰释前嫌，可以让异域他乡之人倍感亲切温暖。世界上最简单的动作，完美的诠释了人间最复杂的道理。喜而不语留给人们更多的遐想空间，犹如蒙娜丽莎嘴角那抹淡淡的微笑，散发出来的魅力。

18、原来爱情也能让人变得虚无，直到感受不到你给的痛。

19、时间这剂良药，治疗的不过是皮外伤！以为时间是一味良药会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药越久越难忘。有时候的热情就像泼在冰上的水，一不小心融了冰也凉了自己。

20、有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

二、心情烦躁的朋友圈说说简短

1、攀比是产生烦恼的根源。

2、我也求我自己别再喜欢你了

3、莪就像是个悲伤容纳器，不断的接受来自你的各种伤害

4、觉察自己的情绪。烦躁是一种复合情绪，心情烦躁到底包含了哪些基本情绪，愤怒、委屈、沮丧、悲伤还是失望，试着花几分钟的时间想想这两个问题。对自己的觉察也是一种自我理解，被理解、想明白的感觉总不会太差。如果想不明白，可以试着写下来或者画出来，表达也可以抚慰情绪。

5、有些事情知道了太多，心烦；有些事情想多了，心痛。

6、心情不好的时候就要去吃想吃的东西，吃完倒头就睡，明天又是美好的一天，想要心情好首先要先对自己好。别跟生活过不去，因为你要活下去。别跟社会过不去，因为你要过下去。

7、生活给了我太多无奈何心酸，如果可以，我想向世界请个假。

8、告别了过去的懦弱，就要学会用坚强走好脚下的路了。坚强，不是让我们面对悲伤不流一滴泪，而是要擦干眼泪后继续微笑着面对生活。因为世间的美好，就在于梅花半开竹映雪，懂得去欣赏苦难，懂得去品味艰难，懂得去赞美生活。

9、干净治愈的朋友圈文案短句

10、你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

11、心里有你的人，总会主动找你。心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

12、下雨天陪在你身边的人是谁，你又在想谁呢。

13、我多想我们之间即使是无话不说你也不会感觉尴尬无聊烦躁。

14、爱一个人是劫，有人劫后重生，有人在劫难逃。

15、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。

16、好友我删的一直偷看资料的也是我

17、你要的自由我给你就是了。

18、我没难过，就是有点渴。

19、无论吵闹多少次，说多少伤人的话，最后还是会因为舍不得对方而和好如初，这种感觉真好。

20、人生就是喜欢开玩笑，每当你越在意什么，就越容易失去什么。

三、心情烦躁的朋友圈说说带图片

1、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

2、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理，是你。

3、我在世间遇到的每一个人，都以他们特有的角色，教给我许多不一样的东西，但是都比不过你，你教会我什么是爱，最后你也教会我，什么叫失去。

4、带宝宝出门散散步。这是新妈妈调整心情的绝妙方法，温暖的阳光，新鲜的空气都会带给我们一份好心情。

5、生活就像一张白纸，白的只能看见你的影子，也许你厌倦了白开水一样生活，也许你想成为一张绚丽多彩的画，也许你摆脱了世俗的纷扰，但你终究敌不过现实的无奈。

6、哪怕恨到想杀你，最后还是想抱着你，爱你痛就痛在这里。错的就是我们，不要总就是把事丢给那可悲的爱情。孤独的样子也就一个人，热闹的日子便会遇众人，你碰上的人的确有很多，可装心底的却只有一人。但愿从此以后，你怀里所有温暖的空气，变成风也不要和他相遇。主动久了会累，在乎久了会崩溃。请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。记载下我绝望沦落的尘埃，不是记忆封锁，只是把你的名字刻在我背后，背着你行走天涯，却终生不见。女人为爱低头不要紧，关键是要值得，否则，就把你的头骄傲地抬起来。用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。

7、我等了很久等到星星出来后来天亮了

8、有些人就像是烟火，怎样付出都留不住。

9、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。

10、安慰别人的时候头头是道，安慰自己只能是苦笑。

11、未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。

12、不能流的眼泪最疼，不能说的话最真。得不到的爱人总归是风，强留千百次也终究会走。

13、我也感觉冷可我不会随便抱别人

14、病情分析：您的情况考虑肝火比较大。指导意见：可选用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸。培养自己良好的心态，练达豁达乐观的心态和性格；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食品，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜；养成良好的生活习惯，起居有常，保证足够的睡眠。

15、多少人的改变都是迫不得已。

16、有些事说出来太矫情，不说太委屈，哭太没用，不哭太苦。

17、不是每一次闹分手后，都能再换他转身一个温暖的拥抱。

18、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

19、我一直都觉得最难过的瞬间，一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的没有给过你的，都要给另一个人，了而你连眼红都没有资格。

20、只有在梦里，我才可以将你好好的拥抱着，说起来是多么心酸。有些东西，即使失去了也不会后悔。可惜，爱不是几张照片，几条留言，几句承诺，几滴眼泪，几封情书。世间最痛苦的不是如何选择，而是别无选择。得不到回报的付出，要懂得适可而止。当你愉悦时，你要想，这愉悦不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂。不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是人过。

四、很烦躁控制不住自己的情绪怎么办

1、双十一网购后的朋友圈笑炸了！

2、生活里有一点是我不太喜欢的，他总是让更懂事的人来承受糟糕的感受和结果。

3、基本上，年纪越大，你就越难疯狂迷上一个人，因为你的自我系统已经越来越完善了，很难再在其他人身上找到梦想的寄托，只有当对方像一个梦想般存在时，才会沉迷不可自拔。

4、心情烦躁可能是内分泌波动造成的，在分娩的过程中，内分泌量会发生较大的变化，体内激素会经历一次剧烈的变化，在临近生产前，胎盘类固醇的分泌量可至最高，可令妈妈表现出愉快，而产后胎盘类固醇的分泌瞬间减少，妈妈就会感觉抑郁。还有就是一些社会因素，比如身体不适应，睡眠不充分，照顾宝宝太累等一些因素都会影响妈妈的心情。

5、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

6、这就是生命当中的痛不欲生，真的是感觉心情烦躁到了极点，让我感觉这一切都是难以抵达的未来。

7、我承认我没那么坚强，只是一而再的逞强。