一、放不下前任的伤感说说

1、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

2、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。

3、真心总是无人喜，偏偏套路撩人心。

4、讨厌一个人是从来不需要理由的，有理由的讨厌叫有意见。

5、这盆花是不是像极了你对他的那些需要？想他成为你的太阳，想他做你坚强的后盾，想他免你苦，想在他的陪伴下活得像孩子一样，想他在你难过的时候给你支持和理解。

6、就让我们这样彻底错过吧，都别带着恨和遗憾，都别虚伪说祝福，各自天涯就好。

7、一段感情能够成功瓦解的根本原因无非就是当中有一个人是真的想分开，是真的不需要你存在于他的生活了。当然，作为一个优秀的前任也应该跟死了一样，既然大家选择这条路就别再回头，不要再勾起对方任何的念想，只需要记得当初是有开心的时候就好了。是真的爱过，也是真的不爱了。

8、现任愿意在雨中为你淋雨，而你却在心里为前任打伞。

9、你觉得自己再也碰不到这样的人了，害怕面对现实。

10、原因一：把太多东西寄托在前任身上

11、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪;你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼;我常对着自己笑，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己;我在想…有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

12、在爱情里只有两种可能，要不生死相许，要不相忘于江湖，各奔东西。别一边对现任满怀期待，一边又对前任充满幻想。

13、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱还在下一秒等着你。

14、最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”;最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。

15、我从没想过自己会这么爱你，所以也就任由自己去爱了，这一爱就爱的理智全无，不顾尊严，死心塌地，爱的走投无路，忘了我和你没有未来，一头撞进死胡同里头破血流，但我没怪任何人，自己种下的苦果自己尝。但从此以后，我都不会像爱你那样爱别人了。

16、如果你意外的发现他收藏着以前女友的照片和情书，他会看着你的眼睛解释说，一直放着都忘记了，你若介意，就扔了吧。

17、我们都变懒了，懒的连彼此问候一声都省略了。

18、我做过最勇敢的两件事：大概一件是喜欢你一件是决定忘记你。

19、爱情里忌讳的是，一边享受着现任给予的疼爱和包容，一边却频频回首与前任的美好回忆。

20、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

二、放不下前任的伤感说说短句

1、过去的他给你再多的温暖，已无法在这个寒冷的冬天为你雪中送炭，曾经再美好的回忆，也无法为你的未来锦上添花。放下过去，这个冬天你有现任的温暖怀抱，未来你有现任的守望与陪伴。

2、有时候为一个人倾尽一切，比不过别人什么都不做。

3、唯有安宁，才能认真的生活，唯有认真生活的女子，才会有人爱，才会有神爱。如果有一天我们分离，请记得有个傻瓜爱过你，我把难过留给自己，不做情人我也心存感激。

4、你的内心不接受未知的将来，于是逃避，选择呆在痛苦里，不能好好活在当下，而不是你以为的，“我也没办法”“我就是走不出来”。

5、爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

6、如果男友的前女友还没完全放下这段感情，总是“骚扰”你们的生活，男友会态度明确地告诉她，他很爱现在的你。

7、因为你想起前任时，更多是消极的想法：我不被爱，我没有价值，我不被认可，怎么努力也没用。

8、我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。

9、想要把自己从这种困境解救出来，首先得确定一个足够坚定的目标，到底是(挽回)还是(放下)。不要老是被情绪推着走，暂时挽回不了有挫败感想放下，放不下又孤注一掷想试着挽回，这样什么都做不成。

10、人海十万里，谁可善待你。

11、不要以为，你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。

12、有些人总是毫无防备地闯进我们的世界，又悄无声息地消失在我们的生活里，只不过是为了给我们上一课，教会我成长。让我们学会疼爱、包容、忠诚和珍惜，哪怕你至今你还不知道从中学到了什么，没关系，只要从过去那段感情走出来，就已经得到了最好的成长，那就是学会了放下。

13、痛苦的是，消失了的东西，它就永远得不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

14、幸而城市中都是擦身而过的人，念起念息有如缘起缘灭，走过也就不会挂心了。

15、可他还没出现的时候，你就能自给自足。为什么没了他，你就不行了呢？

16、等你的日子不值一提，深爱你的岁月再难提起。

17、他不会来找你了，你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

18、二有些事很让我无力，比如翘起的刘海，冰冷的手，还有遥远的你，但还有一些东西我想尽力而为，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。

19、原因二：你一想起前任，容易开始否定自己

20、不纠缠——很清楚前任不爱自己了，不愿意跟自己和好，纠缠也没用，不想招人烦，不愿意丢掉自尊心——足够清醒自爱，尊重自己也尊重别人。

三、放不下前任的情感语录

1、本人建议.你最好是不要这样,真的,因为你这样对你的现任会很不公平,如果你的现任知道了,肯定会和你吵架,这样对你的感情就会不好的啦.感情,是比较复杂的,他会让我们走火入魔的,所以把我好分寸,虽然我没有就你的问题回答,因为我觉得你根本就没有必要有这样的想法.希望能够帮助到你,祝福你在感情上的道路会畅通.

2、我放弃过骄傲向他低头可他没珍惜。

3、你和他面谈下，问他心里真实的想法，心里装着前女友的男友，自己是很痛苦的。如果他放不下，自己就离开吧，这样的男人对你，对自己都是不负责的。

4、感情哪有什么公平可言，你字斟句酌的短信也只值得他一眼扫过，他的一句晚安就能让你辗转反侧。你再多的热情也给不了他想要的温暖，而他的一个微笑就能让你魂牵梦绕，爱不到就恨，恨到头发现还是爱。他要是爱你，怎么舍得让你承受这漫长的煎熬和等待。

5、我听说，后来他做了你的逃兵，变成了别人的英雄。

6、我都能放下我的骄傲，你却害怕别人嘲笑。

7、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

8、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时，眼里的绝望。

9、从一提到嘴角就会不自觉上扬，到一听见就会停住脸上的笑容其实也没多久，原以为会多长久多坚不可摧的感情，到头来还是敌不过时间，我还记得我向别人炫耀过你现在却最怕提起，这感觉真可怕。

10、说分手的是我，念念不忘的也是我。

11、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。

12、因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。为了避免失误，最好还是找我们专业老师做一对一指导。

13、明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你走到遥远的天涯；鲜花、绿草相随你铺展远远的前程。

14、分手后能走出来的人，必然接纳之前在一起时的好与不好，愿意带着前任给的积极影响继续前进；走不出来的人，则是困在了消极影响中——一直有挫败感，一直不自信，一直怀疑自己。

15、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。

16、我先是没能变成你喜欢的样子，然后也没能变成自己喜欢的样子。前前后后，丢了个彻底。

17、结婚时也给我张请柬吧，开心的难过的生气的温柔的，你所有的样子我都见过，就想最后见见你不属于我的样子。

18、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

19、最好可以放下吧，因为很多事情都是需要过去的，如果你总是放不下的话这样对你来说不是非常好，有些事情还是需要你可以放下才可以面对的

20、有了裂痕，要想愈合，很难的。特别要看对方的性格等。建议你好好思考，觉得他真的可以给你你要的幸福吗。再做决定有了裂痕，要想愈合，很难的。特别要看对方的性格等。建议你好好思考，觉得他真的可以给你你要的幸福吗。再做决定

四、放不下前任的伤感说说图片

1、 你应该是一场梦，我应该是一阵风

2、不会了，爱所爱的，喜欢爱人所爱的，人的心是会变的，尽管之前爱的那个人很深，但也是过去的，面对如今的爱人，只有的是开心，才会让自己更幸福

3、有些人十句话都不能伤到我，但你一句话就能让我撕心裂肺，这就是你在我心中地位的差别。

4、你不是真的放不下他这个人。你是放不下自己的付出，放不下自己曾经的期待，放不下本可以圆满完成却遗憾的事情，放不下对前任的脑补。

5、虽然不能陪你到最后,真的是个最后的遗憾,可是我还是会默默的守护著你,跟你在一起的日子真的好快乐,也很谢谢你曾经爱过我,祝你永远幸福!

6、你如果还是放不下的话，你还选择结婚啊？这样对你的现任也太不负责了吧。既然你前任都快结婚的话，他应该放下你的啦。如果你还是这样，你最好跟前任说清楚，别到时候你自己痛苦。

7、一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。

8、在乎一个人就会想着那个人,爱一个人就会真心对着那个人,而我最爱的人就是正在看讯息的人,爱是无保留的付出,我也努力的在做好对你的承诺,真的爱你。

9、如果很久以后，你还会不会怨我，像普通旧朋友，还是你依然会心疼我。我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。

10、旧爱的誓言像极了一个巴掌，每当你记起一句就挨一个耳光。

11、放下是一种解脱，是一种顿悟，是一种生活的智慧。

12、兄弟我比你惨我爱的人和前任复合了她一直对我很愧疚也仅限愧疚她和我说你对我很好但是我心里一直有那个人我忘不了记住你永远也感动不了一个不爱你的人突然感觉自己好贱这样还放不下天天在问问里瞎混消磨时间我知道这只是另一种自暴自弃

13、人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失自己的心。

14、他把所能付出的全部毫不保留地给了你，他整颗心装的是你，而他只是搁浅在你心里那一片荒芜的沙滩上的漂流瓶。

15、开不了口的是，我还爱你；掩盖不住的是，我还想你。

16、我爱过一个人，从满心欢喜到满心绝望。我用时间证明了我爱你，你用时间证明了我是个傻子。

17、我去翻你的过去，并不是多嫉妒。而是发现有种温柔你从未给过我。

18、放不下一个前任，后面会出现无数个前任。

19、你走了真好，不然总担心你要走，分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久。可惜我只是你的故人，不是你故事里的人，希望你过得好，但别让我知道。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

20、我从没想过要用离开的方式让你学会珍惜，也从没想用放弃的方式让你后悔，我只是爱了你很久都没有回应，我只是累了。

五、放不下前任的一句话

1、如果有脾气也发不出来了那大概是已经失望透了吧。

2、说明初恋难忘呗当然要是你在没朋友的情况下的话你的这种行为可以说是比较专一和痴情的了但是你要是有了女友还想着前任的话那你未免太不负责任了

3、 对不起，未能有幸成为同路人，希望你前路顺利，一切都好。

4、攒一辈子运气只为放大招遇见你。

5、因为爱你，所以我愿意带著微笑祝福你，看著你离去得背影，伤心的泪会流、心会痛，但是我知道，你会幸福，我也曾经幸福过。

6、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!

7、年轻的时候，我们以为爱是关心，是占有，是依赖；后来才明白，还有一种爱是放手。

8、你为什么会挽回不了？挽回不了的原因太多了，具体问题得具体分析，可以点进我的主页看之前文章里的分析，欢迎对号入座。

9、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

10、你说喜欢我，所以我准备卸下防备迎接你的爱意，可你表现的又没那么喜欢我，于是我又穿起了一层层的保护壳，最后你还要怪我冷淡。

11、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教会你学会爱，不是叫你去爱别人的。

12、深居我心口的伤，任你告别，可你却满不在意，挥挥手继续向前走。

13、一个频频回首的人，又怎么可能离开原来的地方，勇往直前呢。你唯有能做的就是放下过去，与前任说再见，珍惜现在的他。把对前任的亏欠都弥补于现任的身上，因为这样你的未来会更美好。

14、你别误会了你们各说各的,我不会管,感觉有些事没必要在这里说,不安全的,我意思不是你的这句话,但是说到你那里了!

15、可不可以对我说说谎，说你有想我。

16、这种放不下前任又不寻找正确方式挽回的状态，让我想起前几天看到的《陕西一男子家暴妻子》事件。从这位被家暴的女士表达的内容中，我并没有看出她有什么原则和底线，没打算跟丈夫分开，只是希望通过大众的支持缓解她的艰难处境，然后回到相对“和谐舒适”的相处状态。

17、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

18、我爱你的含义是，无论贫穷富贵生老病死天灾人祸，我都不离弃的爱你。如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待。

19、明知没有可能，每天都会告诉自己很多遍忘记，但听到你的名字还是会心头一震，还是忍不住想要靠近你。我不是在等你喜欢我，我是在等我自己不喜欢你。最近才听说你有女朋友了，首先要祝福你，然后，还是很伤心。朋友给我发了你空间截图，看得出来，你应该很喜欢她。好久不见，但是你好像越来越好了，人变帅了，穿衣打扮风格也变了。你一直在前进，而我还停留在原地。我想和你见面地点你选森林沙漠夜晚依稀的湖畔草原大海清晨薄雾的街口只是不要再在梦里了。

20、我没有很想你，只是经常梦见你。我没有很想你，只是梦一醒就会想哭泣。

六、放不下前任的伤感说说

1、你觉得自己再也不会这样爱一个人了，感觉这段恋爱自己已经被掏空了，不知道等待自己的是什么。

2、既然已经是前任，就不要再去窥探他的生活，他的生活好与不好都已与你无关，不再去触碰一切与他有关的东西，包括他的朋友圈。

3、其实想想离开你的日子也挺好，虽然没有惊喜和心跳，但再也不用再担心失去和摔跤。

4、既然放不下前任，那就请放过现任。

5、感谢你赠我一场空欢喜，我们有过的美好回忆，让泪水染得模糊不清了。偶尔想起，记忆犹新，就像当初，我爱你，没有什么目的，只是爱你。

6、要知道，世界上有很多人分手后还越过边界给前任带来困扰，让前任忍无可忍，也不乏一些人无缝衔接进入新恋情，他们老是挨骂，而且都不知道啥时候才能从缺爱的死循环中走出来。

7、忽然就清楚，像那样的想念是属于青春的。只有青春的惦念如许诗意，匆匆老了，想念已经变得踏实，对他的想念不是一个人在路灯迷蒙的夜里飘飞，而是把他放在心底、放在性命里，未曾消失。很庆幸本人还能找到这首歌。

8、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。

9、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪;你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼;我常对着自己笑，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己;我在想…有时，爱也是种伤害：残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

10、爱上不能爱的人，适可而止～像被拒绝了伤心了～不是所有的恋情都能随心所愿的。最怕是单恋?最怕你不是对方喜欢的类型。道相同才易相为谋。恋爱是两个人的事，不是一个人能决定的。对方不喜欢，也只好放弃。爱她也不一定要得到她。那就放她走吧。不然强求不成，还会让她讨厌至极。一厢情愿的单恋注定是痛苦的！你有喜欢她的权力，但她没有喜欢你的义务。及早醒悟，别再为那些不值得的人浪费青春。放开心，终有一天会遇上属于你的那个人！

11、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。

12、回到放不下前任的问题，当你对未来的恐惧和迷惘多于当下困在上一段感情走不出来的痛苦时，即使当下真的很痛苦，你也宁愿选择活在痛苦里。

13、不要等我变了，才说怀念以前的我，心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

14、尽量相信爱人对爱的忠诚，包容爱人的过错或是缺点，理解爱人的感受与体验，支持爱人享受自己的自由空间，尊重爱人的交往行为

15、坚强有时候不是件好事，因为生活总在试探你的底线。

16、他每天那么认真的疼爱你，你稍有不愉快，他就想尽办法让你开心，甚至反反复复地从他自己的身上找原因，小心翼翼地迁就着你，维护着你们的关系。

17、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

18、 曾经的胡闹，是因为依赖。如今的礼貌，是因为陌生。

19、没有一个刻骨铭心的前任，也没有一段好好告别的过去，更没有什么以为的不会走，会挽留。时间真的是良药，又苦又涩，却让人上瘾。

20、你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你为什么会为同一个人哭了一次又一次。

1、太多连自己人生都无法掌握的人，却想要牢牢控制住对方，这种把自己绞碎也把对方绞碎，还要硬搀在一起的爱情，说好听了叫抵死缠绵，说不好听了叫做蠢。