一、奔四的女人的朋友圈说说

1、美昭本想当作是一夜的露水情缘，却没想到对方竟然是即将接替自己院长位置的人选。就这样，他们成为了每天见面的同事。

2、两个人相遇，是小概率的事，两个人相爱，是最美好的事。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。暗恋是瓶中等待发芽的种子，不可预知的未来，却真心而倔强的等待着。在年少那个情愫暗生的年代，又美好又寂寞。我只愿面朝大海，春暖花开。当你毫无保留的信任一个人，最终只会有这两种结果，不是生命中的那个人，就是生命中的一堂课。如果有一天小丑哭了，你会不会也认为，那纯碎是在搞笑。有一次，你说爱我。那一瞬间，我以为是永远。时间会把错的人带走，把对的人带到你身边。女人我和你牵牵手，这辈子我只会爱着你。给我收起你的虚情假意，向着太阳一路狂滚。人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗。不该顺时，不可趋时。

3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。过去的时间会永远流入无边的黑洞，永不再回来，所以要珍惜当下的每一秒。

4、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

5、关于工作：去年休息大约半年，高不成低不就，整个人焦虑的不行，目前在一家公司做着业务类型的工作，超过35岁的私企职场，今天不知明天事，客户是大爷，老板是大爷，有时候连公司内的平行部门也是大爷，有时候真想说：去你大爷的！

6、或许你怅然失措，甚至铭记于心。但无论曾经发生了什么，你都应明白，余生还长。80后，都已经是奔四的人了，那些情，那些人，也该放下了。时间能证明一切...

7、女人不必生得惊艳，但要活得精致。这一生，唯有美这件事，不能妥协！

8、因此，在朋友圈说口的脏话在你看来是表达怒气，可是在别人看来，这代表着的是你的素质和涵养，只有没素质的人，才会以说脏话、爆粗口为荣。

9、任何时候都不要放弃工作，工作中获得的认同感可以让我们更加自信。

10、围观了孙仙的生活，你会发现，她的每一天都没有虚度。

11、从无法面对真相，到后来的释怀，美昭更加坚定了自己和养父母之间的爱。

12、很多男性读者和我说，看到这样“廉价”的女人，他们往往是避之不及的。所以，如果你想活得“高级”、精彩，一定不要在朋友圈说这四句话！

13、这一款休闲中长的裙子也挺好的。穿上这个卡色的上衣，就感觉有一种休闲大气沉稳的感觉。搭上这个平底鞋，不管是去上班去踏青或者旅游，都是不错的选择。 裙子也能把小腿遮住，如果腿比较粗的话，穿上它也效果也比较好。

14、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。

15、于谦老师的三大爱好：抽烟、喝酒、烫头，对于烫头以前一直很不屑，觉得像上海弄堂里的老阿姨一样，俗不俗雅不雅的，昨天理发店的老板建议我说：要不烫一下，这样看上去头发比较多一点，我楞了一会，决定试试。

16、有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们的漂亮，包括风度、仪态、言谈、举止以及见识。

17、人生如画，让人仔细欣赏；一个人去流浪，去旅行，那是传奇；两个人携手同行游天下，去旅行，那是故事；一群人走四方，去旅行，那是生活。只要有梦想，就会升起幸福的云朵。

18、“奔四”的女人，一旦在事业上遭遇挫折，请不要选择放弃，因为，在经历数年沧桑之后的淡定以及走过跌宕起伏之后的从容，早已为落花无言、人淡如菊的自己指明了前进的方向。

19、家里的狗狗也时不时被安排上可爱的造型，不知道现在是不是也负责玄彬的穿搭造型呢～

20、便宜莫贪，天下没有免费的午餐。想得到任何东西之前都要先问问自己，是否付得起相应的代价。

二、80后现实又很扎心的句子

1、“奔四”的女人，如果还没有结婚，就请珍惜眼下的每一段恋情，同时也需要对自己的“择偶观”进行重新审视。这个时候，你不妨坐在月下认真的思考一下，或许那宁静的夜空会为你打开平凡生活的崭新一页。

2、70后的我们，已不再年轻，更加惧怕寂寞，更加惧怕失败，上有老、下有小，不敢病、不敢停、不敢松。怕自己一事无成，担负不起家庭的责任；怕自己稍有不幸，就会前功尽弃，一切就得从头再来。

3、你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做的多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法，就是：走好自己的路，让别人说去！

4、博主喵娘说过这样一段话：人生中，平凡才是常态。我们都不必苛求自己成为完美的大人，能够自洽才是最重要的。

5、各位亲友，今天是本人，40岁生日已经奔四了，人生已经过了一半，还有很多的感悟，大家有时间呢来一起吃饭，祝我生日快乐。

6、春花秋月，是诗人们歌颂的情景，可是我对于它，却感到十分平凡。只有你嵌着梨涡的笑容，才是我眼中最美的偶象。

7、亲爱的小丽，明天就是你26岁的生日了！虽然这个生日你由于离婚了没有男人的陪你，但是作为你的闺密我还是要好好的来为你庆祝的，我要祝你生日快乐，天天快乐，永远快乐，一辈子快乐！我也祝福你早日找到一个心爱的男人。

8、你可以永远相信稳固的友情。

9、乳房胀痛主要分为生理性的疼痛以及病理性的疼痛。在出现症状时，女性首先要除外是生理性的疼痛，比如在月经来潮前体内雌激素水平迅速升高，可能引起乳腺腺叶增生肿胀引起张力增大造成的胀痛，这是最多见的。如果月经过后这种症状能自己消失，就不用特殊治疗。在除外生理性疼痛之后，就要注意是否有病理性的疼痛的情况，需要到乳腺外科做进一步的检查，比如说看乳房外观是否有红肿、热痛等乳腺炎症表现。再有就是检查乳房内是否有肿块或者是结节，比如乳腺的囊肿、脓肿、乳腺纤维瘤，甚至是乳腺恶性肿瘤等，一经发现需要进一步做乳房彩超检查进行区分。

10、不知道为什么，总有人觉得爆粗口、骂脏话是有个性、率真的表现，是新时代我们表达自己的手段。但是其实，不管男女，爆粗口、骂脏话都是没有素质的体现，只能说明你的“低级”、没有教养。

11、智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的小寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！

12、如果你的人生活到现在是幸福美满的，那么请务必珍惜，如果不是，那就尽力做好自己吧，在生死面前都是小事。

13、70后的我们，曾经有过青春，曾经令人羡慕。但岁月易逝，人生易老。不知不觉中，我们已被80后、90后、00后，一代又一代的新人甩在了身后。曾经的辉煌，如过眼云烟，只属于过去，只留在记忆中。70年的我们，变老了，已不再年轻！

14、女人自以为聪明，却不知道已经成为了明码标价的商品。在男人眼里，只要用钱就能让你做任何事情。如此“廉价”的女人，优秀的男人看不上，而那些看得上的，也不过是有所企图，并非真心。

15、“奔四”的女人，在家庭中要担负起应尽的责任：在老人面前，你是孝顺的女儿；在丈夫面前，你是贤惠的妻子；在孩子面前，你是伟大的母亲。

16、70后的我们，已不再年轻，靠前的奔五了，靠后的也奔四了，不再喜欢热闹，而更加喜欢独处；不再喜欢喝酒，而更加喜欢饮茶；不再喜欢刷夜，而是喜欢早睡；不再喜欢争强，而是喜欢示弱。

17、还有一次，女性题材的电影《德惠翁主》在拍摄中途资金链断掉，她自掏腰包帮剧组补上了制作费用。

18、朋友圈毕竟也算半个“公共场合”，所以，想要展现自己的魅力，就需要注意言语的分寸，想要活得“高级”，就要明白什么话该说，什么话不该说。

19、《三十九》讲得正好是踩在四字头大关门口，三个好闺蜜之间，有关亲情、爱情、友情的故事。让我们看到，当女人到了30+，生活也可以更好。

20、孙艺珍在《三十九》的发布会上，也曾说过：“就算到了40岁，我们也不一定会成为成熟的大人。我希望大家不要拘泥于数字，而应该每天反思自我、感受岁月、感受生活。”

三、40岁女人文案高级简短

1、所谓幸福，就是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。

2、灿荣害怕自己走后，父母会孤单，交代美昭每年带他们去体检，在蛋糕店订下他们未来每一年生日的蛋糕。

3、坐成打瞌睡，躺着睡不着。该记得的记不住，该忘记的忘不掉。

4、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。只要站起来的次数比倒下去的次数多一次，那就是成功。不懂放弃，等于固执；不能坚持，等于放弃目标。最聪明的做法是：不该坚持的，必须放弃！复杂中带着简朴的思索，是人和动物的分别。靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。成功网罗着大量的过失。每种首创事业的成功，最要紧的还是所有当事人的基本训练。海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。成功人的背后总会有一个不寻常的故事。

5、美昭被别人误会是小欺负上门，三个人一起打架，还闹进了警察局。

6、70后马上要奔五了，80后马上要奔四了，90后也奔三了，再不精致就要老了，我们要每一天都精彩，才不枉这几十年的岁月，才能让我们活成我们想要的样子！

7、但满大街的“女汉子”，如雨后春笋般，越冒越多。

8、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

9、天天没烦恼、日日好心情，是人生中最大财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。

10、“奔四”的女人，在职场上犹如一束盛极的牡丹，芬芳而不失典雅，委婉而不失大气，她的芳香犹如遍野的鲜花弥漫着你的心田。所以，“奔四”的女人在人际处世中千万要把握好一种平和的心态与理性的宽容，因为，它们才是你释放花香所不可或缺的滋养成分。

11、再到后来的《经常请吃饭的漂亮姐姐》，36岁的孙艺珍和相差5岁的弟弟丁海寅搭配，掀起了一股姐弟恋的热潮。

12、天气好真的适合在外面走走，看看一群80后混在小朋友堆里滑滑梯感觉真好，细想他们也要奔四了，珍惜当下每一天吧。

13、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。

14、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人，不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

15、你每次发朋友圈的时候，注意到左下角有一个QQ企鹅那个标志和腾讯微博的标志，把企鹅点亮企鹅，同步说说，电量微博图案，同步微博

16、愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌生日快乐！

17、收入嘛，夫妻俩是典型的工薪阶层，既无偏门也没灰色，开门七件事和子女教育及房子，银子出得多进得少，心头肉紧一阵松一阵，全无宁日，好在父母身体健康，减轻不少经济负担。

18、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。

19、坚持每天游泳2个小时，每周至少练习3次普拉提，甚至还拿到了TRX的教师资格。果然，即使是孙仙，好身材也是要靠努力和汗水换来的。