一、一个人崩溃的心情说说

1、不知道饮酒和喝水有什么区别？酒越饮越暖，水越喝越寒。——王家卫

2、你可以对我忽冷忽热爱搭不理，肆意去挥霍我的热情，也可以不理会我的失望沮丧难过，但我对你的喜欢就这么多，你用冷淡磨完了，也就没了。

3、我们有着不同的假面，扮演着不同的角色，演绎着不同的经历，却有着相同的悲哀。

4、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

5、在这个艰难的世界里，与众不同都会被人瞧不起，但如果你与众不同，又何必怕孤独，艰难路，只好艰难着行走。

6、话越来越少，笑越来越勉强。

7、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

8、最难过的事莫过于，高估了在对方心里的分量，走掉后，才醒悟过来原来自己只是陪衬的一位，谁都可以代替的一位。

9、任何时候，抱怨只是证明你的能力不行，并不代表困难和问题不可以存在。抱怨其实是世上最不值钱的废话。

10、青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散。

11、最痛的不是生孩子的过程，而是，一个人带孩子的心酸和无助！累到你崩溃……

12、有些人一旦错过了，就是一辈子不再主动联系，不愿打扰你的生活，连偶尔的寒暄都没有，成长就是这样的，不断的告别，不断的遇见。

13、 带着你的全名备注，滚回你的大众分组。

14、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

15、承诺是小孩子才当真的东西。

16、人生苦短，何必在乎太多。生活没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足，不和别人比较，不和自己计较，人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼。

17、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。

18、我也不想说这个世界什么坏话了，都是我不好。

19、无话不说是我们的曾经，无话可说是我们的结局。

20、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。

二、一瞬间情绪崩溃的句子

1、这世上最难堪的事不是他不爱你，而是他说过很爱很爱你，最后却轻易地放弃了你。我们曾经相爱，想到就心酸！

2、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。

3、难受到发抖。一个人带孩子出门碰巧是生理期，几近崩溃的边缘。去医院去修手机去逛商场，我的天呐！后来孩子睡着了抱着乘地铁，累到一句话都说不出来。

4、你说，对不起，我不配。我笑，呵，好华丽的理由。

5、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听够了就会切掉，所以人爱累了也会收起一而再三的卑微。

6、这样闷在家里的日子快让我崩溃了，虽然没什么事可做，但心累，精神压抑，这是一种严重的折磨，真快受不了了！今天有人好心送菜，还不敢见面，只能放在门口，我去拿，这叫什么事啊！这样的日子啥时结束啊！

7、其实冷战不可怕，可怕的是，当你们在冷战时，你一个人苦苦地想着怎么和好，对方却和别人在一起玩得很开心。

8、这并不是夸张的说辞，没有经历过的人体会不到用死亡解脱的感觉。那时候甚至觉得死亡是唯一一件值得去做的事，也许只有自己消失了，所有的问题才会戛然而止，我也许才会在人们的记忆里逐渐清除。后来的几天，我开始在网络上查找很多关于神学，死亡，轮回的资料。如果放在以前，我会觉得这些都是无稽之谈，但是那个时候的我却觉得那些资料写得如此真实，又如此让我向往。

9、经历了工作最底谷，感情失败，老妈身体不好，真的让我心累，但是也正是因为这些低谷打击让我数次崩溃焦虑底线的时候，抗住了最后的坚持。我知道未来一年不一定会66大顺，但是我知道经历痛苦和失败，我把自己炼就成女汉子。

10、每天劝这个，劝那个真的心累，崩溃，要不就世界末日好了，一起灭亡好了。

11、 旁人也许能看见你的疤，但终究是感觉不到你的痛。

12、沉默不是没有情绪 只是觉得说出来没意义 感同身受这个词本来也就不适合聆听者。

13、请不要在离开我的时候告诉我，我有多么好。既然那么好，为什么你要离开？

14、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。

15、你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。

16、固执的不去选择，最后却成了被选项。

17、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为；有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

18、说好要忘记偏偏又想起，原来心还没有答应放弃。

19、一个人带孩子，真的很辛苦，每晚不睡觉，累得人都变老太婆了。

20、在外面已经活得很辛苦了，面对家人的不理解，只能静静地听着，心里却跟吃了醋一样酸。每个人追求的生活都不一样，而我只能默默的改变自己，也许过程会很痛苦，家人的抱怨，恋人的不支持，朋友的不理解，那就酸甜苦辣一个人承受。

三、一个人崩溃的心情说说崩溃绝望句子说说心情

1、吃得苦中苦，方为人上人，我并不想做什么人上人，可这世间疾苦照样没能放过我。

2、精神崩溃的时候是做什么事情都会觉得自己特别悲伤，而且不管做什么事情都会觉得悲痛欲绝，甚至还有可能会觉得自己这个时候不知道想什么，也不知道自己到底应该怎么做，精神上会出现极度失落，而且到时候情绪上也得不到控制。精神一旦崩溃的话，做出来的事情让别人感觉好像神经兮兮的。

3、累到崩溃。快八个月了，白天一直抱睡，晚上算是能放下，但是早上四五点就醒来，一天的工作从四点多就开始了。半夜，还得时常给娃盖被子，轻轻拍拍她。肩膀颈椎腰椎没有一天不痛的。

4、没什么避风港 风很大 雨很强 我也控制不好我那忽好忽坏的烂情绪 落空的次数太多了 已经不期待什么了。

5、女生对男生大吼大叫，做精神崩溃状，其实是对男生还有期望。真正绝望的时候，会觉得很平淡。

6、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。

7、这是女人婚育后，孩子还在哺乳期，最可能出现的崩现象。

8、这辈子我已经很满意了，知道你的名字，听过你的声音，牵过你的手，吻过你的唇，感受过你的怀抱，拥有过你的温柔，至于以后，三里清风三里路，步步清风，再无你。

9、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫做爱不能语。

10、他们彼此相爱了，爱得让人很羡慕。哎呀，骗子，牛肉方便面里面根本就没有牛肉。爱，可以不完美，但不可以被替代。多想代表月亮消灭你，可是这样太阳会生气吗？因为不曾相识，所以也不曾悲伤，更不曾快乐过。心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。你的余生，无关于我。能不能给我一个方向，让我幸福的走下去。因为有伤口，才能感受到自己的存在。毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。

11、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

12、人生就像荡秋千，起的时候，要有落地的准备；落地的时候，要有起的信心。

13、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯粹，哭不再彻底！

14、你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。你那么自私。我那么傻。

15、⑧哭到喘不过气的日子，只有我自己知道！

16、你啊，就是太温柔了，所以在人间活不好。

17、在这样喧嚣的城市，我最喜欢夜晚出去散步，看周围发生的事和人，很热闹，也很孤独。

18、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

19、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。

20、整天在倒苦水的人，不是别有用心就是软弱。能吃苦会消化的人，不是善良就是坚强。

四、一个人崩溃了

1、我老公也出去上班半个月了,其实也不远,就是没有时间跑家,他走了我就回娘家找我妈睡了,嘿嘿

2、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响，我错过了很多，我总是一个人难过。

3、我最信任的人教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

4、热情这东西耗尽了就习惯了戴着面具微笑世人。谁可曾知道背后绝望跟崩溃无数个夜晚。

5、眼泪是什么：眼泪就是，你发现你的爱情，不管你多么的努力，多么的虔诚，多么的拼尽全力，却没有去处，没有归途，只有化为水滴，堕入尘埃。

6、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

7、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

8、分手了不能做朋友，看多了还是想拥有。

9、我一个人排练着我们久别重逢的场景，我一个人将这独角戏演得热泪盈眶。

10、你来了，是我的一盏灯；你走了，是我的一把锁。

11、你总是很好 你没事 但是在夜里崩溃到喘不过气 捂着嘴巴哭到身体都在颤抖 眼泪止不住的感觉只有你自己知道。

12、我感受到的压力都是来自于我自己，不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。

13、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累。从此我的世界不再有你。心碎了无痕，我感动天感动地，就是感动不了你。

14、适合过生日发的百搭文案，句句实用，值得收藏！

15、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。走得最急的，都是最美的风景;伤得最深的，也总是那些最真的感情。

16、一个人的孤单，一个人的寂寞。习惯了一个人懒懒地听着那忧伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字。总觉得天那么蓝，蓝的让人有点忧郁;夜那么静，静的让人有点想哭;生活那么苍白，苍白得让人有点无力。

17、人生中，幸福或许会迟到，但永远不会缺席，爱你，有你真好，想你，心暖便是归宿！

18、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

19、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

20、我、如同一个小丑。独自在街角处、舔着自己得伤口。

五、一个人崩溃的句子

1、 如果有一天我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我是真的不知道我还重不重要。

2、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我？曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。

3、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

4、你不能选择爱上谁，但你可以选择用怎样态度去爱。

5、不要给伤害你的人第二次伤你的机会。不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。带着一根烟，浪迹天涯。爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。多谢你的绝情，让我学会死心。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。

6、这种心理状态很快地就反应到了身体上，大量脱发，面黄肌瘦，有气无力，体重狂减20多斤，脸上的颧骨已经慢慢地顶出了轮廓。为了能安定情绪，我开始每天晚上服用安眠药入睡，开始还有作用，后来基本上和吃米粒一样，只是得到一些心理安慰罢了。

7、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。

8、你可以做一些自己喜欢的事，如果你喜欢跑步，那么跑步会带给你满足感，使你心情愉悦，你也可以去旅游，到新的地方，新的环境，总会让你觉得很新奇，从而心情愉悦。

9、每次崩溃的理由，在别人看来可能是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

10、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

11、最后一天难过失望无助24小时没闭眼难受却没人理解现在还是一个人……

12、已经连着上了10多天班了，我内心真的是崩溃的，真的好累，心累，本来就生病了，晚上睡不好，早上起来多早，人简直是晕的！

13、 习惯一个人的日子，无论做什么都是自己的独角戏。

14、你好！你目前的情况是焦虑的倾向，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多参加户外活动，注意多休息，不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，情绪要放松，不要过度的紧张，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

15、爱，是彼此永不停止的思念，是永不放手的牵挂，是甘心绑住。

16、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。有时候，爱上一个人真的很累，很累。他说分手的时候，心情是崩溃的。爱情是一种毒药，可望而不可及。我害怕情绪崩溃，伤人伤己。小心翼翼藏着，一路来却又走得举步维艰。

17、你是我始料未及的欢愉，你不喜欢我是万物如常的命理。

18、我总是在小心翼翼，总是在拿捏分寸，总是在询问可不可以行不行，害怕自己无意中伤害别人，担心自己处理不够妥当，不想让别人失望，但是没有人问过我快不快乐，也没有人渴望听到我内心的声音。

19、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

20、不要老在别人面前，倾诉你的困境，袒露你的脆弱，因为你的所有困苦对于别人来说，就是一个笑话。

六、一个人崩溃的心情说说

1、就算哭泣也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。

2、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

3、生活总是处于进退两难的境地，无论多么执着，无论多么勉强，最后都要学会接受。从哭着抱怨到微笑着对待，最终只是随遇而安。

4、白天假装开心晚上崩溃的经典句子

5、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我一个人的寂寞。

6、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了；学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱，做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

7、放弃一个人，从来就不是一瞬间的事，当你把我全部的爱慕和关心一点点的消磨干净，我也渐渐攒够了对你的失望。

8、累，累瘫，脑已空，话不想说，配图都不想找，表情包也不想有，这段话也是复制的，明天还是继续崩溃的节奏，最心累的是还不能让别人看，出你状态不好的样子。

9、从那儿之后，我萎靡了3年，这3年里心态就没有一天平复过。每当想到自己的过往都悔恨万分，但事已至此已无法挽回。我也深刻地体会到了肉体的疼痛不过是皮肉之苦，而精神的折磨才让人有生不如死的感觉。

10、果然没错，过的第二十四个年依旧崩溃我特么真的是受够了，放假回个家比工作的时候心累一万倍，好想有个富婆把我带走，这样过年可以去她家了就。

11、二过去了就是过去了，对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。

12、活不出自己的样子，也爱不好别人。

13、天黑的时候不管再崩溃、再绝望，天亮了还是得换张脸去工作。

14、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

15、你好,这个的话为什么没有爸爸呢·我觉得这个对宝宝心理肯定有很大的影响,平时的话你多开导下她。

16、 我想念那些，一张你的照片就可以陪我度过难忍日子的时光。

17、④其实我过得并没有看上去那么好，对吧！

18、极致崩溃有什么感受？这个问题我自己没有经历过，但是听身边的朋友说个一个故事，应该属于浪子回头金不换的故事，我给大家说说，希望你从这个他人故事里有体会:

19、有的事情不能和别人说就只能一直处于爆炸崩溃绝望的边缘。

20、突然发现“爱情”这场游戏我玩不起。

1、成年人的崩溃真惨啊，还得挑选时间场合。你看，洗衣机轰隆隆地翻滚着，歌词里的每句话都没讲完，他剥着橘子就泪流满面。

2、有些人，时隔多年不见，再见面还是会心动。有些情，埋葬得再深，每每提及心中都会隐隐作痛。

3、从这次事情以后，整个家庭都改变了，两父子当时属于极致崩溃边缘，但是他们正面面对，想尽办法去解决问题，父子俩人去广东打工到做生意把所有债务还清，有门路带领亲人一起发展一起富裕，通过这个事情他看清楚了什么才是“爱”，什么才是“亲情”，自私只能让自己孤家寡人。

4、虽然现在离还清债务还是遥不可及，但我已经清醒了。虽然我现在一无所有，但是思想上却升华了。崩溃了三年，有过消极，有过萎靡，也有过一死了之的想法。但是现在的我，对于摆在面前的所有困难都觉得无所畏惧，毕竟心已经死过一回，体会过心死如灰的感觉。有时候老婆也为了还债而发愁，这时我却能够冷静地对她说：不怕，有我在，死都不怕，还怕活着吗？

5、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

6、有人说，累了就别干了，一天到晚就知道干，因为我明白。穷在街头无人问，富在深山有远亲，不信你看杯中酒，杯杯先敬有钱人，人无钱，不如鬼，汤无盐，不如水。

7、时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。

8、疫情的爆发，我从大年初一就开始加班，工作强度太大快让我崩溃，今天又是头疼心累的一天，现在只想发个动态来表达我很累，很累。

9、你脱口而出的廉价话，或让我晚安好眠，或让我夜夜无眠。

10、最后爱的人都变成了什么，茶余饭后的闲谈，深夜卧床的辗转，电影主角的代换，是寒冬的袄，初秋的衫，血战的马，最终的疤。

11、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

12、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。

13、这个世界上最痛苦的离别方式是，从你们分开的那一刻开始，你没有方法再次走进他的生活，他却在你的生活中无处不在。

14、今年真的好晕，头一次这么倒霉，心累，也不知道什么是个头，果真成年人的崩溃就在这一刻开始的！

15、女人在养育后代这件事上，真的没法和男人比，各种各样的状况，隔几天心情总要面临崩溃一次。而自己还不能真的崩溃，因为你是母亲。太累了。心累身体累。

16、回忆，有时令你嘴角上扬，有时也能让你潸然泪下。

17、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以，我们变成了最熟悉的陌生人。

18、 连大姨妈都会在女人老了之后离你而去，更何况男人。

19、对于那些恶意的攻击，只要我不做出任何反应，那么这些责难就变得没有意义，而且事情也很快就会结束。

20、我自欺欺人的对你笑，说着不在乎，可又明明听见那清脆的，心碎的声音。

1、 可以用一天时间爱上一个人，但却要用一辈子去忘记一个人。

2、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。

3、不是在梦里崩溃就是梦醒来后的绝望，我好难。

4、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

5、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉。

6、最讨厌的就是等公交车 等红绿灯 等电影开场 等消息 等结束 等开始 在等的过程中热情全部消耗掉了。

7、 好聚好散，以后，还是朋友。