一、减肥的句子发朋友圈

1、多年前你的一句保重，我至今没瘦。

2、我永远是你们减肥路上的绊脚石，自己细品！

3、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

4、一次减肥，终生“瘦”益！

5、心灵再美，你也只是个善良的胖子

6、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安

7、保证给身体足够的营养素

8、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

9、健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！

10、不瘦下来不准再做头发！

11、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

12、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。

13、健康燃脂后，人比黄花瘦。

14、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

15、这大概就是我最开心的时光，我成功减肥99斤，我觉得只有这样才能证明我最苗条的身材！

16、后来我才明白，所有命运赠送的美味，早已在体重秤上标好了刻度

17、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格

18、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19、每天少吃一粒饭，天天这样，日日这样，我不瘦谁来瘦。

20、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

二、吃饭减肥的句子发朋友圈

1、不知不觉回娘家已经有一段时间了，我足足胖了十斤，我感觉在这里，妈妈把我当成猪一样了！回到娘家就是这么的开心，回到娘家足足胖了十斤，让我感觉我真的要减肥了！娘家就是自己温暖的港湾，她就是我最最有力的臂膀，回娘家走走胖了十斤，我真的感慨在这里大吃大喝的日子！

2、上天给了我很多次变胖的机会我都成功的抓住了

3、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜

4、不运动不节食，“偷偷瘦”出健康杨柳小蛮腰。

5、如何瘦身之后皮肤不松弛呢？

6、内衣有多重要？作为女人，你出门可以不拎包，可以不打伞，可以不戴佩配饰，唯独不会不穿内衣，别的钱都省，这钱关于健康和美丽别省错了让某某品牌陪你度过青春，健康每天愉悦自己赏目他人。

7、你叫我肥女，你敢叫我肥女人？我这个是肥吗？我是丰满。

8、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

9、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢

10、其实有一句话说的是对的，身体缺什么你就会馋什么。所以在减肥的时候，我们一定要保证给身体足够的营养，这样才能不馋(这里并不是说你减肥的时候可以乱吃哦！)。人只有在吃饱的情况下，身体营养素都足够的情况下才会不馋。那这就需要我们了解关于营养素的知识啦。

11、魔法变变变，肥肉减减减，魔变减肥，就这么神奇(简单)。

12、今天一努力明天就变瘦，yeah，yeah，yeah，yeah，yeah

13、我终于到达了自己理想的体重，我成功减肥99斤，终于成为了两位数，我的内心非常的骄傲！

14、大多数人在减肥的最初期，都会盯着体重秤的数字纠结，认为我体重少了那就是减肥了，其实体重在减肥的时候只是一个衡量标准，但减掉的重量是什么，才是关键啦。首先大家要知道，我们的体重是由身体组织成分决定的，体重是包括骨骼，肌肉、体脂肪(皮下脂肪和内脏脂肪)、器官、内脏、水份、矿物质加上每天吃的食物等等在一起的总和，以上每一种组织都有自己的重量，这些加在一起才产生我们的体重。而我们瘦身是要减掉身体成份当中的脂肪比例，也就是肥肉。肥肉没有了，那肯定瘦了啊！(注意：这里说的瘦只是体重减轻了，但并不代表你的身形就像维密超模一样好看了！)

15、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了

16、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

17、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

18、贫穷限制了那么多，为什么没有限制我的体重

19、想要人前显瘦，必定人后掉肉

20、减肥就是3天打鱼，362天晒网

三、自律减肥的句子发朋友圈

1、我承受了这个年纪不该有的饭量。

2、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？

3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

4、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。

5、不知不觉，时光匆匆，我一直在吃货的道路上，一去不复返，一不小心就胖成了球！

6、林妹妹 VS 施瓦辛格

7、汗水就是脂肪的眼泪

8、四月不减肥，五月徒伤悲。

9、现在很多妹子谈肌肉色变啊，可不想练成一块块的大肌肉啊！

10、好好吃饭，好好减肥，好好工作。

11、一白遮三丑，一胖毁所有

12、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

13、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。

14、减肥路上的绊脚石幽默说说：

15、世界上最专一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然对你不离不弃！跳舞好处可多了，当然对减肥会有效果，而且可以塑体型，提高气质，还有就是身心愉悦，心情好，身体就好。减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平，而过度、过快减肥会对身体有不良影响。减肥需要采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。如下：

16、心灵再美，你也只是个善良的胖子。男生都喜欢肉肉的女生，对，就是90多斤那种的。不管跑得多慢，总比那些坐在沙发上的人快。连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生?人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了。多吃一口不一定会长肉，但少吃一点一定会变瘦。减肥这种事情，都是胖子在喊，瘦子在做。十个胖子，九个懒。一白遮三丑，一胖毁所有。带着饥饿入睡是美丽的开始。

17、我们好好锻炼不就是为了好好的吃么！不过我们要知道什么可以吃，什么食物需要控制，什么食物不能吃。不要让身体进入没有足够能量摄入，能量匮乏的状态。

18、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气

19、瘦下来以后心情都变得不一样了，每天做点好吃的，奖励一下自己。

20、现在我的身材真的是不忍直视的状态，一不小心胖成了球，让我感觉我现在就是一种圆嘟嘟的形状！

四、减肥的句子发朋友圈励志

1、晒风格：每个人在朋友圈都要展现出自己独有的风格来，不管是乖乖女，女强人还是其它什么的，总之朋友圈一定要有自己的风格。晒品牌：也就是你产品的独特卖点，也就是最能打动客户的功能晒反馈：自己说的十句好，还不如客户的一句来的有用，客户见证是促成交最有利的手段晒咨询：这个可以适当的放一些出来，增加你的可信性，让客户觉得你确实是有在销售产品的晒代理：当你做大了之后，一定要不时的晒代理的成绩，这样才能吸引更多的人来做你代理晒授权书：展示你的实力，增加信任。这样不管是对零售还是招代理都有很大的促进作用。

2、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

3、每次我说减肥只不过是想吓吓我的小肉肉们

4、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。我不是胖，我只是瘦的不明显。减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。不瘦下来不准买新衣服！控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

5、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！自律让我自由，加油，燃烧你的卡路里

6、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气

7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪

8、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

9、所有的烦恼都来自于穷和胖。

10、我的减肥方法：许愿······

11、衡量我们瘦身效果的参数之中，体重只是其中之另外还有颈围，胸围，腰围，腹围，臀围，大腿围和小腿围等。穿衣如3D，走路像4D。到了垂暮之年，回忆过往，俄然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时分，该是一件多么惋惜的工作。你那么瘦，那么多吃点。就喜爱夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？胖那叫活着，瘦了才叫重生。男人都喜欢肉肉的女生，对，就是那种90多斤的。其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋！不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！

12、夏肥还没减下去又要开始贴秋膘了。

13、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

14、没有继续发胖，就已经算是在减肥了！

15、冷吗，冷的话钻我被窝里，我们一起冷。减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。西游记告诉我们，有个猪一样的队友能让团队上西天。是我的，你别动。不是我的，你给我放那。我偏偏无理取闹，除非先生抱抱。剪完头，理发师问我怎么样，我沉默了一会儿对他说：你开心就好。我们曾经付出的一切，得不到任何救赎。有时你想放弃老师，在此同时老师也想放弃你。如果你不跟我谈恋爱，请把我推荐给身边的人吧，万一遇见一个眼瞎的，对我好的没话说的人呢。若不身在其中，何来感同身受。

16、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别?一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。要么瘦，要么死。你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!我比你瘦!比你努力!你活该这么丑!胖子没资格吃!等瘦了再说。体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人!!

17、今日不减肥，明日徒伤悲！

18、多吃一口不一定会长肉，但少吃一点一定会变瘦

19、在减肥的道路上从未停止过

20、你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。

五、减肥的句子发朋友圈搞笑

1、上天给了我很多次变胖的机会我都成功的抓住了。

2、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃

3、在感情的世界里，越重的人摔得越惨。

4、这大概就是我的高光时刻，我成功减肥99斤，这就是我知足的地方，这就是我快乐的时光！