一、去除黑眼圈的10个小窍门

1、在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。

2、●疗效满意度：100%

3、有黑眼圈的美女们可以多吃些鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E以及维生素C的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

4、使用方法：将2汤匙橙汁和几滴甘油混合，然后将混合物涂在眼部区域。静置20分钟，然后用水冲洗。

5、太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

6、芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

7、睡觉前用湿热的毛巾敷黑眼圈

8、❸戴很轻的框架眼镜：佩带合适的眼镜，不要贪图时尚而佩戴那种镜架又重又大的眼镜。

9、杏仁油含有大量的维生素E和抗氧化剂，不仅可以淡化黑眼圈，还可以有效保湿和防止鱼尾纹。

10、如果经过上述努力还是无济于事，那么说明你的黑眼圈很顽固，可以考虑求助医生。

11、薄荷叶含有许多维生素和大量的精油，这些精油用于改善血液循环，改善皮肤弹性并快速消除黑眼圈。因此，芝士妞认为这是有效去除黑眼圈的成分。

12、猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克、粳米200克、薏米50克加水适量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有补肾益肤的功效。

13、去黑眼圈的有效方法我感觉可以试试欧雅泊思眼霜,一般的那些去除黑眼圈的小窍门木有太大的作用。这个欧雅泊思眼霜我一直在使用。

14、芦荟凝胶含有大量的营养物质和维生素，可有效保湿和快速改善皮肤上的黑斑。对于眼部区域，如果定期使用芦荟凝胶，黑眼圈也会明显减少。

15、蜂蜜是皮肤的良性和高效美容成分。该成分不仅有助于保持眼部健康紧实，而且还可以很好地改善黑眼圈。

16、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调

17、这种方法不仅可以减少黑眼圈，还可以帮助霜中的营养成分更快地渗透到皮肤中。

18、❷不使劲揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周围的皮肤，洗脸时或卸妆时也要用柔软的毛巾或棉球轻轻的擦拭。

19、用蜂蜜治疗黑眼圈

20、去除黑眼圈的小窍门，这个时候，一定要保持睡眠充足，平时可以用土豆来敷眼睛可以缓解的，主要是睡眠充足吧！

二、怎么让黑眼圈消失

1、可以尝试提高睡眠质量，保证充足睡眠 ，多食用维生素A、C含量丰富的食物，也可以试用黄瓜片做眼膜，可以缓解一些。如长时间用药后可以用热毛巾热敷眼部和做眼部周围按摩，促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳

2、方法8：蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)

3、经常对眼睛进行按摩

4、安全性高：激光对眼部周围的黑眼圈有很强的选择性去除，只对眼眶隔脂肪有液化作用，对眼部周围的血管、神经、淋巴管无作用，安全性高，不会对其他部位造成伤害。

5、您可以将芦荟凝胶涂在眼睛周围的皮肤上，轻轻按摩3分钟，然后静置15分钟，然后擦拭棉垫。

6、方法7：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

7、眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。

8、煮熟的鸡蛋，去壳，敷于眼部肌肤，轻轻转动，保持左右眼睛各按摩2分钟，再用清水洗净。这个方可以用来急救去除黑眼圈，让眼部肌肤变得娇嫩。

9、指导意见：您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康

10、主食当中可以添加黑米，如果说你主要以大米为主食的话，在这个季节当中就可以将一部分大米换成黑米黑米作为主食，所以很好的滋阴补肾，而且如果说因为秋冬的过渡，感觉没什么胃口的话，黑米也可以帮助我们提高食欲健脾健胃的效果非常的好，黑米既能够入药，也可以直接作为主食来进行食用，比较适合肾虚导致的黑眼圈的女性来进行食用，能够有效的消除黑眼圈

11、您还应该定期喝番茄汁，以保持眼睛和皮肤健康美丽。

12、❼经前少吃盐：减少盐分的摄取量，特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时，更要减少盐分的摄取量。

13、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素A，它们能够上皮组织正常机能，改善黑眼圈。

14、首先你必须睡眠要好，水要多喝，还有做一些眼步面膜，还有用眼霜选一款合适自己的眼霜时间久了就去掉了

15、中药面膜不错就是太费时间了而且味道也大，我用了两个月没忍住，不用了，最后还是内调脾胃外养皮肤把黑眼圈去掉的，楼主可以试试内调脾胃 补气血外养皮肤淡化肌肤底层黑色素试试，我就是用这方法淡化成功的黑眼圈，江湖上的小方法就不要试了没有用不说对皮肤伤害还很大

16、按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。

17、用薄荷叶治疗黑眼圈

18、当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

19、三：23：00前涂抹精华晚霜

20、第二个妙招是多吃含维生素多的食物，比如像橙子、牛奶等食物。大家吃的时候注意要适量，不要没完没了的吃，这样对我们的身体会造成很不好的影响。第三个妙招将土豆片敷在黑眼圈的位置。大家一定要选择新鲜的土豆，然后将土豆切成非常薄的小片，切太厚了很容易掉下来。把土豆小薄片敷在黑眼圈的位置，大概10分钟左右的时间就可以达到去黑眼圈的效果了。

三、去黑眼圈的土方法

1、除此之外，高质量的睡眠也非常重要。不熬夜，早睡早起，让眼睛得到充分的休息。

2、每位女性都应该有化眼影的经验，但你知道吗？眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆。

3、远离烟雾，加强运动。

4、❹晚上热敷：晚上睡前热敷、按摩眼部，能促进眼部血液循环。涂抹含油分、水分充足的眼霜。

5、把50ml的脱脂牛奶放入冰箱中冷藏2小时。

6、生活规律，保证睡眠。

7、“黑眼圈”在中医称为“睑黡”，我们的老祖宗用诗一样的语言形容此病：“两目无弊，但上下外睑煤黑，有如淡墨沉于旧棉纸，望之若米家山水，烟雨空蒙。”话虽美，但眼周青黑，严重影响美观，给人以无力、衰老、不干净的感觉。睡眠不足，夜生活频繁，抽烟喝酒，以及一些慢性疾病，都会影响血液循环，出现下眼睑臃肿，眼袋形成，眼周青黑。

8、我们都知道土豆片有很好的美白效果，把土豆片切成薄片，敷在黑眼圈处，可以有效改善黑眼圈。敷完之后清洗，还可以配合按摩，加速血液循环。鸡蛋我们换可以用鸡蛋去黑眼圈，把鸡蛋煮熟去掉蛋黄，用纱布包裹，把还冒着热气的蛋白敷在眼睛上，可以采用轻轻按压的方式。

9、按摩或锻炼：按摩、热敷或者物理方法会使黑眼圈得到有效消除，同时还可以进行身体体能的锻炼，使全身的血流加速，眼球血管回流畅通有利于黑眼圈的消退。

10、马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。

11、芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

12、?五白汤敷眼：白及6g，白附子5g，白僵蚕6g，白扁豆6g，白菊花6g，煎汤外敷眼周，每周3次。

13、?土豆片敷眼：土豆去皮洗净，切薄片，将土豆片敷于眼上约5分钟，再用清水冲洗干净，每周3次。

14、四：注重生活细节，睡眠充足

15、黄瓜也是治疗黑眼圈的有效方法之一。这种水果含有多种维生素和矿物质，可用于轻轻清洁眼睛区域，从而滋养更健康更光滑的皮肤。

16、如果眼睛区域有黑眼圈和血管，最简单的方法是使用局部维生素，例如维生素A或维生素C。这两种维生素用于增加皮肤的厚度和弹性。同时改善血液循环，有助于改善黑眼圈。

17、如果黑眼圈比较严重的话，可以经常的用手指肚对眼睛周围的皮肤进行按摩，这样可以有效的促进眼部周围的血液循环，减少黑眼圈的出现。因此，为了减轻黑眼圈的情况，可以每天早上起来用手热敷，按顺时针方向按摩眼角，每次按摩的时间在三到五分钟就可以了，坚持使用，可以有效地去除黑圈。

18、●服务患者数：2047

19、二：眼周点压按摩，敷眼膜

20、眼皮衰老结构型黑眼圈：随着胶塬蛋白的流失，肌肤失去弹性，或是因为日晒，造成眼皮老化鬆弛，皮肤的皱摺纹路形成眼部的阴影，眼周也容易变得暗沉。

四、去除黑眼圈的10个小窍门小学生

1、我是用眼霜去的黑眼圈，很多人都用了眼霜说没有效果，其实我知道他们都没有用对眼霜，推荐你试试欧雅泊思眼霜，我三年的黑眼圈就是用这个眼霜去除的，效果真不错，你看看适不适合你肤质吧，希望帮到你。

2、方法6：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。

3、西红柿不仅富含维生素A和C，而且还富含抗氧化剂。如果长期使用，不仅黑点会消失，而且该皮肤区域的弹性也会大大改善。

4、土豆一直是去除瑕疵和美白皮肤的主要成分。使用良性成分，您也可以将此剂用于眼部。

5、热水可以帮助增加血液循环并有效地放松眼部肌肉。特别地，茶中的单宁活性成分具有减少浮肿和淡化黑眼圈的能力。如果定期维护此方法，黑眼圈将迅速减少。

6、把化妆棉浸入牛奶中，然后贴在眼皮10分钟，每周2次。

7、做法：挤土豆去榨汁。然后，使用蘸有土豆汁的棉垫将其涂抹在眼部区域。放松20分钟，然后用水冲洗。

8、眼睛总是被视为灵魂的窗户。因此，拥有“熊猫眼”永远是女人的悲哀。因为黑眼圈会产生疲劳感，缺乏活力，并使女性的面孔比实际年龄大。眼睛上有黑眼圈的原因有很多，每种都有有效的补救措施。使用家用材料是一个简单、经济、非常有效的方法。

9、白山地区最具影响力的吃喝玩乐指南

10、(3)等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

11、充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

12、使用茶袋或浓茶被认为是治疗黑眼圈最有效的方法之一。每天晚上，您应该使用浸有温茶水的棉垫或使用温热的茶袋覆盖眼部区域。

13、排除先天遗传因素外，大部分黑眼圈都是因为睡眠不足而产生的，眼周血液循环无法正常，从而出现黑色素沉淀所致，可以在睡醒后用热冷毛巾交替敷眼，十分钟就有出现明显改善。注意在热敷时，温度不要超过42℃，否则会加快肌肤老化。

14、山楂、橘皮各适量，加水共煮30分钟，待凉加入蜂蜜饮用，每次200毫升，每天两次。

15、方法1：准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1：1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。

16、养成擦防晒霜的习惯并每周一两次美白眼膜。必须为眼部防晒，如果懒到不想在眼部涂抹防晒产品至少戴个太阳镜，加强防护与隔离，以免黑眼圈加深。

17、涂抹眼霜。买一款适合自己的眼霜，然后再取出适量的眼霜涂抹到眼睑，用手轻轻地按摩，以让眼霜能够充分被吸收，这样不仅可以防止眼部长出细纹，而且可以淡化黑眼圈。酸奶敷眼。在喝酸奶的时候，留出一点酸奶敷到眼部，然后再用手轻轻地按摩10分钟，之后再把酸奶洗掉即可，坚持使用可以有效地去除黑眼圈。熟鸡蛋敷眼。熟鸡蛋用来去除淤血真的超级有效，把鸡蛋煮熟之后，再去壳，然后用薄毛巾包裹起来，轻轻地置于眼部，可以促进眼部血液循环，从而能够有效地去除黑眼圈。

18、用西红柿治疗黑眼圈

19、造成有很眼圈的原因很多时候和睡眠不足有关系的。有黑眼圈是可以用热毛巾敷下眼部位置，这样能促进眼睛周围的血液循环，从而起到一个缓解的效果，还可以敷土豆片，但土豆片一定要切成薄片，这样敷效果才明显，因为土豆中含有大量的淀粉，对黑眼圈有一个很好的治疗效果。

20、您可以每天晚上用这种油按摩眼部，使其过夜，然后在第二天早晨将其冲洗干净。

五、用什么可以淡化黑眼圈

1、黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

2、现代年轻人工作压力越来越大，经常熬夜加班晚睡，造成两眼黑眼圈分化越来越严重，越来越多的年轻人成为了“熊猫”，尤其是在早上起来之后，一照镜子估计会被自己的黑眼圈给吓到。所以接下来便和大家分享一下去除黑眼圈的小窍门，每天十分钟就可以完成了。

3、黑眼圈主要是有两个原因形成，第一：熬夜，情绪波动大，眼睛疲劳导致眼部皮肤血管血流缓慢形成。第二：不当的眼部护理，错误的生活习惯，过度的揉搓也容易产生黑眼圈。有效的去除黑眼圈我有几个小窍门，可供参考。鸡蛋煮熟去壳用毛巾包住，闭上眼睛，在眼睛周围转动，可以淡化黑眼圈。还可以用马蹄莲和土豆磨成渣敷在眼睛周围。平常都吃虾，菠菜，番茄，多喝水。有效拍排除体内废物也可以缓解黑眼圈。

4、鸡蛋含有丰富的蛋白质可以促进我们的细胞再生达到美白的效果。同样可以缓解我们黑眼圈。

5、❺有氧运动：经常进行一些有氧运动(慢跑、打球、游泳、骑自行车等)，使血管充分保持氧分，减少眼部毛细血管壁破裂的可能。

6、注意睡眠 保持充足的睡眠  坚持每天晚上用眼霜· 经常贴眼膜·

7、准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。

8、把化妆棉渗满冰水，敷在眼圈位置十五分钟，直至化妆棉变暖便可换上新的一对。

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10、如果说是不熬夜就能改善黑眼圈，说明不是色素问题导致的黑眼圈哦，那一般就是血管问题了，因为过度用眼血管血流速度减慢形成的血液瘀滞然后形成的暗紫色黑眼圈了，那就麻烦了，血管问题只能说通过改善生活习惯来缓慢恢复过来，因为无论是外用药物又或者是通过护肤品都没办法立即对血管有用(基本都是无效的)，之余通过化妆美容来遮盖黑眼圈，这个就不是我擅长的啦！

11、②眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。

12、毛巾热敷。早上起床之后，准备两条温度不同的毛巾，一条冷毛巾和一条温度比自己的体温稍高一点的毛巾，然后在洗脸之前用热毛巾敷在长有黑眼圈的部位，之后用冷毛巾换下热毛巾，大约十分钟后，你就会发现你的黑眼圈已经淡化了一大半。

13、用乳液保养”亦可在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。这些措施都有助于下眼袋黑眼圈的减消。

14、如何快速有效击退黑眼圈?

15、你好朋友，能够去除黑眼圈的方法是有很多的，具体选择哪一种还是要结合具体的情况来看的，因为黑眼圈是由各种原因造成的眼部色素沉着。引起黑眼圈的因素很多，例如睡眠条件不好，有的患者泪沟或者泪槽特明显，都会导致黑眼圈。迅速去除黑眼圈方法有很多，需要根据成因选择。如睡眠问题导致的，可以通过激光进行治疗；除此以外还可以通过微创手术进行。

16、洗脸后不要擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部四周涂上蜂蜜，推拿几分钟，在静止10分钟后用水洗净，等脸上的水自然干，再涂上眼霜即可。

17、眼部精油按摩，可以疏通眼部毛细血管微循环，精油小分子快速渗透皮肤，有效的给皮肤输送营养，帮助缓解黑眼圈、眼袋、细纹、鱼尾纹等等！

18、方法八：湿化妆棉敷眼圈

19、将棉花球浸在混合液中

20、使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。

六、去除黑眼圈的10个小窍门

1、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

2、关注好大夫在线的四大理由：

3、❶仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴着睡，并尽量使用柔软的枕头。

4、?中药熏洗：生地黄15g，桂枝12g，当归12g，丹参15g，红花6g。用煎出液，趁热先熏蒸眼周，然后用纱布蘸取药水，湿敷眼周15分钟。每周2至3次。

5、大美白山随时看，吃喝玩乐一点通！

6、如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话，其实，还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

7、黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。扩展资料：眼部防晒要做足

8、首先要保证睡眠充足，然后面膜黄瓜都用上，要长久的坚持，不可能一两次就会好。如果你是小姐姐，想零时解决可以化妆！

9、第四个妙招是晚上早一点睡觉。我们很多人会有黑眼圈都是因为晚上经常熬夜导致的。这个时候想要去掉黑眼圈，最好的方法就是晚上早点睡，不要熬夜。当你坚持一段时间后，你就会神奇地发现你的黑眼圈变淡了很多。

10、通过以上的方法的确可以达到暂时的祛除眼袋黑眼圈，但是需要坚持很长时间才会有效果，有很多人都坚持不下来，所以认为不可以有效去除去除黑眼圈眼袋，怎么去除黑眼圈眼袋窍门?就这个问题，访问了专家，想要快速去除黑眼圈并非一朝一夕就可以完成的，有人选择手术，但是手术潜在的安全隐患特别大，坚持使用眼霜是去除黑眼圈最有效的方法。大家可以在去除黑眼圈的时候尝试植物精华眼霜欧雅泊思与窍门相结合的方法，这样既没有安全隐患也可以有效的去除黑眼圈眼袋。