一、30岁寄语致自己

1、如果你三十岁了，就该明白：光从容还是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。

2、也欢迎大家在留言区留下只言片语，成为2020年，我们之间一个小小的时间标识。

3、人生，需要有一些时刻，慢下来，静下来，听花开的声音，观叶绽的曼妙。今天就是这样的时刻。

4、2016：《26岁寄语：继续生猛体验更多的1%》

5、也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子祝我生日快乐!

6、紧致脸部肌肤建议您做pst面部提升，能够根据您的下垂部位以及松弛程度制定具体的提升方案，术后提升紧致效果立竿见影，既安全又可靠，术后会明显的比同龄人年轻很多。

7、今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我！

8、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义。

9、站在30的“十”字路口，我茫然，不只何去何从，一向的“自信”却丢失在了波澜不惊的生活中。

10、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。祝自己生日快乐！

11、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。

12、紧致面部肌肤的方法有很多种，就您的肌肤状况而言建议您做pst面部提升，可以由内而外提升肌肤，能够真正起到提升面部、紧致肌肤的效果而且术后效果维持的时间也长。

13、今天是我的生日，三十岁的生日。二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在!

14、如果你三十岁了，就该明白：任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错。您以为错的，在别人看来或许是对的。而您竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。

15、最美丽的日子，最可爱的你，最完美的礼物，最快乐的相遇，最精彩的做自己，最幸福的全给你，最好是你的心事都如意。30岁生日快乐。30岁生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你，生日快乐！

16、今天是我三十岁的生日，时光飞逝!真快转眼间我已经奔三了。可我还是一事无成，唉，难道这一生就这样过了?

17、三十岁，你好，蜕变的开始，期待华丽绽放地时刻。

18、鬼谷子说，凡度权量能，所以征远来近。一个人在做事情之前，就要想要每一个步骤，用那种走一步看一步的方式做事情的话，那么失败将会是迟早的事情。

19、人生的半场都还没有走完，一切进度才三四分之三十而立，三十而已。

20、不要继续颓废，只要你坚持下去，那你就是胜利者。下面是分享给大家生活好累好压抑的句子，希望你能喜欢~

二、致30岁自己的一句话短句

1、和平是宁静，是财富，是幸福。只有在和平的环境里世界才会美好，国家才会发展，人民才会幸福，才会快乐无忧。和平是生命的摇篮，让我们保护生命，珍爱和平，创造和平的明天，让战争的影子灰飞烟灭，永不再现！

2、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

3、告别任性，成就自己，做更好的自己。

4、今天满30岁了，还是那句话，勇敢哭，用力笑，做自己别逞强。未来美好的岁月里，不将就也不辜负，祝自己生日快乐。

5、如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。

6、让我们一起学雷锋，助人为乐，热爱祖国,勇于赶超，勇于拼比，不甘落后，积极向上。我们爱祖国！祖国在我心中！

7、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱!12月3日祝自己30岁生日快乐

8、30岁以前我们总说30岁太遥远了，可一眨眼我们就30岁了，愿以后的生活无虑。

9、30岁生日纪念!未来的我：大气、睿智和儒雅!

10、一般来说面部肌肤松弛不紧致是因为胶原蛋白的流失，其次与平时不良的生活习惯也有关系，如熬夜、饮食不规律、阳光照射等等，想紧致面部肌肤，可以做PST面部提升。

11、如果你三十几岁了，就该明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。

12、如果你三十几岁了，就该明白：对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了，他们那一辈人受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。其实大多的时候他们根本就不需要你的荣华，每周打1个电话或问他们一个年轻时的故事，然后耐心地听他们讲完，他们就很知足了。

13、你的生日是这样浪漫，充满诗情画意，希望你的每一天都快乐、健康、美丽，生命需要奋斗、创造、把握！30岁生日快乐！

14、提早过生日啦!祝自己30岁生日快乐!有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们！

15、 幸福不是说说而已，爱情不是谈谈而已。

16、生活好累好压抑的句子(心里好烦无人倾诉心情说说)

17、38岁的我，学会了微笑着面对生活。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。人生不如意事十常，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

18、(1)人生道路才刚刚开始，要树立正确的人生观，价值观，要经的起风起云涌和人生的波澜；无论辉煌还是落寞，都要荣辱不惊，保持大家的风范和气度；无论受到怎样的挫折和失败，都要振作起来，在哪里跌倒在哪里爬起来；无论将来是富有还是清贫，都要遵纪守法，走好人生的每一步；无论何时何地，都要团结同志尊敬师长，谦虚谨慎，戒骄戒躁，永远进步。(2)“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”(3)第一句话：不断学习，荣辱不惊第二句话：不求公平，不要抱怨第三句话：坚韧不拔，永不言败第四句话：珍爱健康，珍爱家庭。收起

19、 不知不觉就三十了，一直向后退，终于到达了一年的地点，一下子就成了，一棵野草的摇篮。

20、如果你三十几岁了，就该明白：光从容还是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。

三、30岁的祝福语写自己

1、时常有人问我多大，我是1968年3月26日出生的，是39还是40呢？通常是说40吧(其实是39周岁)，可我很难接受这个40啊！

2、三十功名尘与土，八千里路云和月

3、再就是，你得有一个正当的兴趣爱好。若是没有一点属于自己的正当兴趣爱好，生活定会过得枯燥与盲目，这样的人生也必定是低级与庸俗的，是没有什么意义的。

4、悠悠三十载，弹指一挥间。

5、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。

6、加了一岁，就是加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

7、如果你三十几岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。

8、女士您好，30岁脸颊不紧致是可以做面部提升的，比如：PST面部提升您就可以考虑一下，它属于微创形的手术，创伤小，恢复快，维持时间长。

9、相信具备了以上三点，50岁的人生才会变得充实、快乐而且意义不凡。

10、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。

11、唉，日子过得可真快呀，35岁时我还是记得的，生日的那天晚上我还在街上漫步，回味过去展望未来呢。可一晃这四年怎么就溜过去了呀！想想自己已是四十多岁的人了，心里还真的有一种说不出的滋味。

12、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……

13、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋送自己的生日祝福语送自己的生日祝福语。祝自己生日快乐

14、30岁，自己长大了，我愿让这次生日作为我的契机，在以后的日子里，去更加成熟的思考问题，更加振作的去奋斗，更加不懈的去努力，祝自己生日快乐。

15、35岁，我加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

16、30而立，不是终点，而是起点，通往未来的锦绣之路就在眼前，就在脚下。

17、如果你投资的是自己，那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情，爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。

18、三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。

19、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

20、我要感谢陪我走过这三十年时光的朋友们，感谢有你们的一路陪伴。

四、30岁寄语致自己的一封信

1、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。

2、祝自己30岁生日快乐！青春不老，青春有我！

3、三十岁我要更加爱惜自己，疼爱自己。

4、认准一句话：只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。

5、 我是被你遗忘的精彩，你却带着记忆离开。

6、如果你三十几岁了，就该明白：生活质量的优劣，完全取决于自己的心态。

7、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐!20岁生日仿佛还在昨天。

8、针对您的肌肤状况建议您做pst面部提升，可以由内而外提升肌肤，不仅能快速提升紧致肌肤还能起到雕塑脸型的作用，术后效果稳定确切，既安全又可靠。

9、女士您好，30岁脸颊不紧致是可以做线雕的，只是它的术后维持时间不是很长，根据您的描述，想要长时间紧致肌肤，建议您做多维拉面部提升，它可以根据肌肤的松弛程度来选择适合的提升方案，术后效果稳固且持久。

10、奔三了!祝自己30岁生日快乐吧!感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐!

11、 不知不觉就长大了，为了那种青春，我曾经迷恋那些青春，是如此的热泪盈盈，那些青春已经在春天中。

12、如果你三十岁了，就该明白：生活质量的优劣，完全取决于自己的心态。

13、 纸上写满你的名字，心里撑不下第二个人。

14、30而立，是说人到了30岁才能独立行走、做事。然而，而立之年的我步履沉沉，迈不动步子，就算能迈动，却找不到下足的地方。

15、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

16、收起你的压力，展开你的笑意；蜕去你的疲惫，换上你的神气；带上你的微笑，冲出你的花季。记住，青春美好，快乐无敌。祝我生日快乐。

17、如果你三十岁了，就该明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。

18、今天过生日了，祝自己30岁生日快乐！20岁生日仿佛还在昨天。

19、生得帅气，活得潇洒，只为写给，三十岁的自己！祝自己30岁生日快乐！

20、第一次30岁，没有经验，但会努力表现的好一点。

五、致30岁自己的一句话励志

1、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

2、30岁以后，青春是一篇心情散文。爱情是一本经典的散文，家庭是一叠亲情散文，工作是一堆叙事散文，我们是自己的读者。

3、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足！而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。祝自己生日快乐。

4、三十功名尘与土，八千里路云和月。

5、祝自己30岁生日快乐!希望自己真的可以30而立!也祝愿自己过好自己想要的生活!

6、30岁以后，我们都记不清以前岁月的影子。也不再去延续青春的幻想。30岁以后，我们都学会为爱人留一个位置，也给自己留一个空间。

7、女士您好，根据您的描述，建议您尝试做面部提升来改善，其中多维拉面部提升您可以尝试一下，它是一种采用多种方式、多种维度、多种材料、网状提升的综合术式，术后效果更稳固，维持时间更长。

8、祝自己生日快乐，谢谢大家满满的祝福。

9、感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己三十岁生日快乐。

10、回首过去，坎坷一程、风雨一程，岁月峥嵘。如果没有亲朋好友的大力支持，我的人生也许会从此暗无天日。非常感谢给予我关心帮助、给予我幸福快乐的人！你们的大恩大德，我会永远铭记在心！

11、时光飞逝，今天又是你的生日，愿今天你拥有一切美丽，来年生日更美好，一年更胜一年。生日快乐！

12、生活的艰难，不只属于你，还有那些和你一样相逢在而立关卡的朋友们。给自己一个方向，给自己一片天地，给自己一份动力，给自己一副蓝图。因为30的渐立，是为了四十崛起，五十的豁达。

13、 按照自己的心愿做事，别人能做到的事，自己也可以做到。

14、皮肤松弛没有弹性，有皱纹与体内胶原蛋白流失有关系，一般在35岁后才会出现的，不注重皮肤的保养，熬夜睡眠不足。压力大会导致皮肤过早的出现衰老，去医院美容整形外科就诊，可以做PST面部提升手术，效果比较好，属于微创手术，创伤小，恢复快，维持的时间也比较长。PSP面部提升可以起到提升面部紧致肌肤的效果，而且术后维持的时间也比较长，是一种既安全又有效的面部提升方法。建议您去正规的大型美容院或者医院的美容中心咨询一下，会根据您的实际情况来收费。

15、 有时候感觉忧伤，有时候又觉得快乐。

16、论语中提过，30而立，四十而不惑，五十而知天命。听着这样的话，总是天真地以为30岁离自己很远很远，自己仍是那率性而为的稚嫩少年。

17、愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。亲爱的自己，生日快乐！世界上不努力也能得到的只有年龄了吧，不念过往，不畏将来，不忘初心，送自己一句矫情洋气有深度的生日祝福寄语，祝自己生日快乐！我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的！

18、三十岁，我们展翅高飞，朝着理想奋勇前进。

19、孙家胜2018年4月13日(农历二月廿八)

20、一晃这就30了。祝自己30岁生日快乐!

六、30岁寄语致自己

1、其次，你得有一个健康的身体。身体是革命的本钱，是任何作为的前提条件。没有一个好的身体，一切都归于零。所以，进入50岁后，更要加强锻炼，注重养生，把健康放在首位。

2、随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收期收缩，长期干燥缺水会大大加速它的产生，环境因素造成的松弛对于爱美的女性，细微之处的保养可是重中之重哦!推荐一个好用的产品赶快急救皮肤让它不要恶化徳玛依的双因子面霜和精华素都是特别好的又能去皱又能紧致!

3、可以做pst面部提升，能够分层、分段、定向、阶梯式提升肌肤不仅能紧肤除皱还能延缓皮肤的衰老进程，术后效果确切、面部自然，安全可靠。

4、愿往后余生不负流年，不负自己祝自己生日快乐！平安喜乐，得偿所愿。

5、时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了自己来到人世的这一天，愿自己那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。

6、首先，你得有一个良好的心态。心态决定生活质量，心态决定处世方法。没有一个好的心态，人生便没有风和日丽，生活、身心及工作必将受其影响。

7、孙家胜2007年11月15日于浙江义乌

8、孙家胜2016年4月14日(农历二月廿七)晚于静心书屋

9、30岁，对很多人来说不只是一个数字，而像是一个坎儿，一种负担。

10、明天是我四十八周岁的生日，忆往昔，幸福温馨的场景犹在眼前。感谢曾经陪我度过生日、送我祝福的人！祝你们身心健康、永远幸福快乐！

11、总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。致以自己三十岁生日。

12、祝自己30岁生日快乐!青春不老，青春有我!

13、今天是我30岁生日，祝福就一句：生日快乐！

14、此生三愿：家人平安，岁月静好，天真依然！祝自己30岁生日快乐！

15、祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！愿我在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！步步高升！又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。祝自己生日快乐。送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！生活处处有快乐，让我们一起寻找快乐、探索快乐、拥有快乐吧！祝自己生日快乐！

16、一转眼三十三岁啦，又老了一岁，越大越不喜欢过生日了，今早大学好朋友发来生日祝福，才想起来自己生日！老公太忙了，本来是要今天回家的，其实过不过无所谓，重要的是一家人在一起，谢谢我的大小情人送的礼物，爱你们！

17、让这昙花一现般的青春多点活力多点色彩吧！

18、今天是你的三十岁生日,当你打开手机的第一瞬间,我送给你今天的第 一个祝福!祝你生日快乐,永远幸福,开心!

19、悠悠三十载，弹指一挥间。让这昙花一现般的青春，多点活力，多点色彩吧!

20、紧致脸部肌肤建议您做pst面部提升，可以从不同层次、不同方向提升肌肤，能够有效解决脸部肌肤松弛下垂问题，而且术后效果维持的时间也长，安全有效。

1、四十八岁了，感叹光阴似箭、韶华已逝，但看看身旁日渐成熟的孩子，又顿感欣慰。女儿读大三了，各方面都很优秀，且懂事乖巧；儿子还有两年就高中毕业了，努把力兴许也能考上理想的大学。“苦尽甘来”，期待着有那么一天！

2、30岁生日致自己的一段话简短唯美有：

3、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

4、30岁，意味着不再有蹉跎岁月的理由，不再有鲁莽冲动的借口，不再有抱怨生活的时间，要去懂得珍惜，珍惜人生，珍惜拥有，毕竟平平淡淡才是真。

5、您的这个年纪想要紧致肌肤建议您做pst面部提升，可以根据您具体的肌肤状况由内而外提升肌肤，术后提升紧致效果立竿见影且维持的时间也长，做完之后会明显的比同龄人年轻很多。

6、获奖感言，是用于个人和集体获奖后在领奖台或者其他地方发表的感慨和文章，包括自我总结、感谢以及对未来的展望。如优秀团员获奖感言、科技先进集体获奖感言、诺贝尔文学奖获奖感言等。

7、三十岁脸部皮肤松弛下垂建议您通过微创手术的方式来解决会更快，如PST面部提升术，它不仅能够快速使肌肤恢复年轻状态，而且还可以促进胶原蛋白再生。

8、今天是我的生日，愿往后余生，不取悦别人，不委屈自己，有底线的善良，有原则的包容，过好每一天！祝我三十岁生日快乐。

9、可以直接在朋友圈写到今天过了自己的生日就是三十而立的年纪，这个时候我们一定要独立自主起来，要让自己对家庭负责，对所有人起到一个带头示范的作用，只有以积极的心态努力的奋斗，才能让自己的生活变得更加和谐美好才能赢得别人的尊敬，这也是我应该努力奋斗的方向。