一、适合凌晨三点发的说说

1、空阶响冷雨滴落寒意在心上还记得一把油纸伞在街头和你手牵着手是多么的温暖而现在我独留一水蒹葭的守候有可能愿执子之手到白头

2、爱很惊奇，什么都介意，最后又什么都能原谅。

3、我想要停止暧昧了，但每次都做不到，我的朋友圈他每一条都会点赞评论，约我吃饭，我说要去哪里玩就陪我去，可是他对其他女生也一样，我每天都想着他。

4、人啊，到了一定年龄都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

5、有时候，突然会觉得自己很孤独，没人懂，没人陪，仿佛与全世界格格不入。

6、那些盛开在年华里的遥远夜晚，是无论如何坚持都回不到的过往。

7、做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。成功的人已经够少的了，但能维持成功的更是少之又少。注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。悲欢自渡，他人难悟。

8、另外有的狗在换了新环境的情况下，因一直无法适应也会通过叫声来宣泄自己没有安全。

9、我们要相信时间能够治愈一切 他只是我们生命的一个过客。

10、我们领教了世界是何等凶顽，同时又得知世界也可以变得温存和美好。

11、你是我等不到的望眼欲穿，我是你记不住的过往云烟。

12、很怀念自己一觉睡到下午的时光，现在的状况是半夜睡不着，好不容易早睡了，大半夜必定醒来，我已经提前进入老年睡眠不佳的年纪了。

13、起来后，你要细心的观察狗狗是否饿了或者渴了，最好在晚上睡前准备好充实的食物，防止狗狗因饥渴乱叫。

14、思念的时候，你离我那么远，遗忘的时候，你又离我这样近。我以为自己很洒脱，我以为时光能超越天涯的距离。其实，我始终挣脱不了自己编织的心网。

15、对待生活我很乐观，所以我的生活过得很快乐。

16、老人们总说半夜狗叫是因看见不干净的东西，此时千万不要去开门，否则会把脏东西招惹到家里。而我偏偏不信，直到有一晚狗不停吠叫，家里的猪没了动静，这才发现了其中的端倪。

17、绿油油的小草在柔和的晨光爱抚下苏醒了，在雨露的洗刷下显得更加绿了。小城里的人开始忙碌起来，卖早点的、上班的、赶路的、到处都是繁忙的人们。

18、我的人生理想：一亩地，两头牛，老婆孩子热炕头！

19、没事少YY，因为胡思乱想要么把你逼成被害妄想症，要么让你迷上白日做梦。

20、所有人都在呼喊它们，可怜的绵羊们都失眠了。

二、适合凌晨三点发的说说励志

1、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。

2、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。话语并非伤人，只是因为是你口中讲出，所以不一样了。

3、我开始拒绝所有温暖或者我还是有爱的只是找不到意义。

4、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

5、“顶嘴、撒泼，不听话，什么事情都跟你反着来，小时候的乖巧暖心，现在叛逆伤脑筋！”身边有不少的妈妈都有这样的普遍感受。

6、如果是偶尔触动性的行为，说过也就罢了。要是经常性的发生这种行为，如果是没有结婚，我想或许你该去寻找自己的情感了，要是结婚了还经常有这种情况，我想你需要考虑自己的家庭问题。

7、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，竟看到了落荒而逃的你。

8、人生悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中，忘记了前行的路。

9、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实

10、随后就看见了家里的猪躺在猪圈里毫无动静，爷爷不放心的拿来一根竹子朝猪戳了戳，可依旧还是没有动静。这下爷爷赶忙打开猪圈的门，又用力推了推猪，可几头猪还是死死的躺在那，似乎断了气。

11、再怎么期待再怎么想以后的事我觉得都挺虚无缥缈的，能够牢牢把握住现在就是一件很不容易的事情了，如果我们都懂珍惜，如果我们能够尊重和回馈每一份好意，以后往回看的时候，也不会像现在这样觉得有那么多那么多的遗憾吧。

12、若只是喜欢，何必夸张成爱。若只是多心，何苦虚张成情。若只是微凉，何必虚夸成殇。 若只是微苦，何必虚说成殇。若只是多情，何苦句句是恋。若只是心痛，何必说成心碎。若只是神伤，何必虚说成怨。

13、 有些人于我来说就像夏天的海边，想去，但是总是不能到达!

14、善于妥协的女人，很宝贵。但是，只善于妥协的女人，很廉价。

15、if you want to be happy, make yourself useful.

16、曾经，我害怕有一天，我们坐在同一个地方，但是却只剩下沉默，曾经，我害怕有一天，我们走在同一条路上，但是却没有等待，曾经，我害怕有一天我们伫立在同一个路口，但是却走向各自的方向。现在，我所害怕的都兑现了，我很好，只是很想你。

17、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

18、每一盏彩灯亮起，每一朵雪花飘落，每一个烟花绽放，每一颗苹果送到，每一秒时间流过，每一份思念相伴，都是今夜我想送给你的祝福浪漫平安夜，快乐每一天！

19、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心，话卡在喉咙里，进退两难。

20、属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。

三、适合凌晨三点发的说说失眠

1、多数人25岁就死了，一直到75岁才埋。

2、为什么有经验的家长都在狠抓标点的学习？务必让孩子掌握正确用法，不少人都吃大亏了

3、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

4、慕色就像你温暖的怀抱，或许会迟来，但是永远不会缺席。凌晨两点半的月光，就像我的影子，默默听着我的诉说。夜晚一个人在路上漫步，陪我的有那无限希望的夜色。

5、最精辟的人生箴言，让你悟透人生，看懂世事！

6、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。

7、因当时农村害怕狗乱跑，都会系狗绳，阿黄见我来了依旧摇着尾巴，但还是站在我身后，朝着一个地方乱叫。我把食物放下后，便回房继续睡觉。

8、慢慢的，几个月后，小黄狗变成了大阿黄，因为天气也暖和，我们也就把它的窝挪到了大门的房檐下。可慢慢的就发现阿黄总是半夜乱叫，它的叫声也引起了其他家的狗。在万籁俱静的深夜所有的狗都狂叫了起来，让人感到害怕和不安。

9、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热的泪。

10、不要为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，宝贵的你，骄傲的你，漂亮的你。一定要好好爱自己。

11、敞开心扉这种傻事，以后就不要再做了。

12、真心喜欢过的人没法做朋友，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

13、听见这后，我们一家人悬着的心也终于放了下来，有了这件事后，村里几乎所有人都养起了狗。因为狗是人类最忠实的朋友，有些狗狗不仅会看家护院，还能给家庭带来财运，在一些意外发生的时候，或许狗狗还能给你挽回不必要的损失。

14、最让女人刺心的27句话，催泪虐心，让人哭红了眼！

15、孤独，就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

16、别人问我喜欢什么样的人时我又开始形容你了

17、最近的睡眠又开始不好了天天做梦不说，还总半夜醒，醒来就睡不着。

18、喜欢你到满身伤痕也不想放弃。

19、人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。

20、我是镂空纱，全是缺点组成的。

四、适合凌晨三点发的说说失眠图片

1、邓亚萍为打游戏的儿子，

2、叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

3、凌晨三点也许你在家已酣然入睡了！可为什么有些人睡在马路上呢？

4、感叹爱情的经典语录，超精辟超有哲理！

5、一点也不为别人考虑，不顾及女朋友的脸面，用我们这里的方言来称，一点没有男人的样子，没完没了，十足“娘娘腔”。