一、减肥自律说说励志的话

1、家庭的状况决定的是他的开始，

2、无心减肥肉在掉，有心减肥减不掉。

3、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

4、所以，坚持自律，才是最酷的事！

5、 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

6、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。

7、能容的包容，能放下的放下，

8、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

9、 瘦身斤，活成了自己曾经渴望的模样。

10、带着饥饿入睡是成为美女的开端

11、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

12、 连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!

13、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

14、不过呢，别人怎么认为一点也不重要，还是那句话：无论你做什么还是你选择什么，你都要特别明确的知道自己想要的是什么。其实大多数人想追求的不是减肥而带来的瘦，应该是一种健康自律的生活方式。“活力”从动物学角度来说，就是自身散发出来的性能力，这种能力运动会带给你也能帮你更好的散发出去，这也就是为什么爱运动的人看起来更有魅力的原因。

15、越自律的人越明白自己真正想要的是什么......当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。

16、梦想绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生！成功其实很简单，就看你有没有决心!要想人前显贵，必须人后受罪。年龄阻止不了你对目标的追求!如果你坚持了自己的梦想，全世界都会为你让路!我活着就要强大的存在，即使这种存在注定要让我孤独!走健身这条路注定很艰苦，但回报你的将是一辈子的!世上只有一种失败，那就是半途而废!瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样，都毫无意义!累吗?累就对了，舒服是留给死人的!腹肌不难练，只是没苦练!

17、管不住嘴你减什么肥？

18、有很多人的答案是否定的，因为我们没有那么高的自律，或者说是鸡血亢进然后松懈型。一会儿与天斗与地斗和自己斗其乐无穷，一会儿又佛系烧香顺遂生活法，还有的妞甚至做一些事情的时候还没有开始就懈怠了。

19、如果体重也能满100减20就好了。

20、我一直都是严格自律的要求自己，三个月减肥40斤，我终于可以穿s码的衣服了！

二、减肥自律说说励志的话

1、耽搁了自己前进的步伐！

2、立好的减肥flag，哭着也要完成。

3、即便刮风下雨，也能迎难而上！

4、因为这个概念简单啊，说“我要减肥”就不用费那么多话了，你跟别人说了半天我要提升运动能力啊之类的，对方往往的一脸懵逼。

5、你的人生版本升级了吗？

6、 就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

7、给你一两项体育爱好，交给你健康的钥匙！

8、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

9、 从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。

10、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

11、多动一分钟，老公会不同

12、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

13、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。

14、我的人生始终都有所期待，减肥离自己的目标更近了一点，期待自己能够减肥成功！

15、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。

16、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

17、李老师说｜友谊和利益那点儿事儿

18、你这么好看，不能月半啊。

19、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

20、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿

三、减肥自律的励志话简短

1、上天给了我很多次变胖的机会 我都成功的抓住了。

2、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

3、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

4、那都是控制饮食的结果；

5、 每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。

6、在这里，大宝子教你一句话：就你长的那样，过的那生活，你还来评价我？谁给你的胆儿，你哪来的勇气啊？

7、刚开始自律，分外不容易，

8、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

9、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

10、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。

11、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

12、你爱豆喜欢微胖90斤的

13、 有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。

14、李老师说｜唠唠老板和员工那点事儿(下篇)

15、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实人是可以貌相的，所以加油减肥。

16、.最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

17、 连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

18、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要、女生一定要爱自己。

19、请享受无法回避的痛苦。

20、 吃？你有资格吃幺？有脸吃幺？不觉得自己恶心幺？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

四、减肥自律的文案

1、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己