一、越来越玻璃心的说说

1、毋庸置疑的，直播行业是继网红盛行后的另一井喷行业。这个行业的完成方式更快捷、更直接、更随机，甚至解决了非常多人的就业问题。然而“人红是非多”，行业红则评价更多。说到直播，大概大多数人都会有一些刻板印象：衣着暴露、美丽的肉体、优美的声线、高收入群体、工作轻松等等。

2、钝感力是“钝感力”的意思。这意味着培养内心的粗糙度，对外部环境不敏感，有点迟钝，内心有强大的打击能力和抵御各种锻炼和痛苦的能力。通俗点也可以说是厚颜无耻。想在单位生活的空闲不能没有钝感力。培养厚颜无耻的能力也没那么容易。不理睬外界的评价和琐碎的事情，不放在心上，对自己没有任何负面影响，专注于自己的工作。老板提出问题，交代任务，积极改正，积极回应，同事提出否定，倾听别人的意见，认真沟通。在职场上，不是给没有面子的人踩鼻子的机会，而是死缠烂打，而是抛弃虚荣的面子，及时缓解气氛，调节环境，勇敢表达自己的想法，从小心翼翼的玻璃心转变为初航钻石心脏。

3、可是渐渐地，有些孩子却变得有点“输不起”——上学的会因为老师表扬了其他孩子而不高兴，日常在家玩游戏一输了就耍赖……

4、父母们要多学习育儿方面的知识，如果你的孩子存在这样的问题，在日常生活中要教育和引导好孩子，不让他变得脆弱。大家可以关注我,每天给你分享教育知识,培养优秀的孩子.一样的 不好改变的 只是我们这样的比较小心翼翼在意别人的眼光，我建议你找点自己兴趣的事做 哪怕就是每天去跑步都可以的。我的意见是：并非如此。要回答这个问题，我们先分析一下女人的不安全感来自何处。

5、消极：倾向于以消极的方式来解读别人对自己的评价。

6、布隆，每句话都是鼓励，而且话特别多没事还能自娱自乐，ctrl1还能放小萌物出来就那些台词自己都不好意思不好好玩

7、诚然，人们从事的职业虽不尽相同，但每个人都有各自的辛酸和委屈，没有谁生活得更轻松或是更容易。

8、阿静说：“曾经我的自信和底气都是父母给予的，而今后我的自信和底气全部要凭我自己赚回来。”

9、世界上没有一种工作不委屈

10、解决带娃难题，甄选生活好物，关注我就够了！

11、试着觉察一下自己在生活中的受害感，愿意的话，写在留言区吧。

12、如果你需要通过直播赚钱养活自己，你必须让自己的“玻璃心”坚强起来，毕竟成人的世界我们要选择承担一些该承担的责任;

13、宝妈抱抱,在女人最需要人关怀的时候他却没出现,真不应该,等宝宝大了把这件事告诉宝宝,你有个坏老爸

14、习惯空洞的夸奖久了，就很容易让孩子每做一件事都希望得到我们的表扬，甚至变得输不起。

15、停用朋友圈后少了不少烦恼，以前什么都想往上面发，巴不得所有人都知道我今天吃了什么，做了什么，在加新的好友时候会很犹豫，啊，我和你不熟，你如果来看我的朋友圈发现了我的小秘密怎么办？现在就没了这样的烦恼。

16、“人并非生来就强大，每个人都有着脆弱敏感的一面，而我们要做的，就是在漫漫人生旅途中，不断强化自己，将‘玻璃心’打磨成‘钻石心’。”

17、抗压能力差，遇到点儿小风小浪就如临大敌；

18、这样的生活真的让人压抑。

19、《不要小看我》里面有个可爱的小女孩叫桃桃。

20、“妈妈，夸我！大家，鼓掌”！

二、感觉自己越来越玻璃心了的说说

1、如何改变自己压抑的性格和玻璃心呢？

2、外卖员有外卖员的委屈，不管是刮风下雨，还是酷暑严寒，他们穿梭在大街小巷，为别人送去各种需要，但有时候不仅得不到一句感谢，还会遭到投诉、自己赔钱。

3、如果你是那个敏感的人，你一定要做出改变，而改变的最好方式就是让自己变得更强大，要让自己变得更强大，首先你可以先寻找一下自己身上的优势特点，这些都是可以让你闪闪发光的东西。然后去强化它，甚至去朝着这个方向修炼更多的能力，相信你很快就会成为一个自信而不那么敏感的人。

4、一句西方的谚语说道：“Theonetryingtowearthecrownmustwithstandbeartheweight。”翻译成中文，是一句耳熟能详的句子：欲戴王冠，先承其重。这句话适用于各行各业，其中主播行业正是这种走在风口浪尖的“大红人”。

5、情绪控制能力差，脾气不稳定，上一秒笑哈哈，下一秒就陷入抑郁中；

6、家人满腹牢骚，知己少言寡语。

7、就像我到现在夸小D，最自然的状态说的第一句话也还是：“小D好棒啊！”。

8、要想改变现状，唯有改变自己。

9、拿我自己对直播的感受来说，我大学时一直在北京读书，在课余时间里经常会去做兼职。由于身高的优势，我常常能参与到一些北京的礼仪模特的活动中去。那会儿留下来的资源随着时间的流逝渐渐地变为直播资源群，那会儿一起出礼仪的小伙伴也一个个成为了网络主播。你们看直播行业就像是这个社会孕育出的一个巨大的新生儿，拥有着无限的潜力。

10、父母最伤孩子的六种行为，九成父母都在做

11、桃桃妈妈的教育方式是比较严厉的。导演问桃桃：“爸爸妈妈有没经常批评你？”桃桃回答：“不是批评，是打。”我反对体罚孩子，但是让孩子明白遵守规则的重要性，养成良好的生活习惯，只单纯靠鼓励和赞扬估计绝对做不到。

12、总是需要获得别人的认可，希望周围人都能照顾自己的感受，遵从自己的意愿；

13、这首先取决于你是否认识到现在的自己已经引起了别人的讨厌？而且自己也不喜欢现在的自己了？

14、家庭的巨变，让曾经骄傲的她一下子失去了对生活的信心，曾经围绕在她身边的亲朋好友也都变得愈发疏远起来。

15、将军，你好。听你的广播已经有一年多了，感谢你陪我度过了那么多的春夏秋冬。有点小牢骚想和你说说，经过兜兜转转，和前男友还是在一起了。我不知道自己的决定会带来怎样的结果，只是单纯的不想失望，那是陪我走过整个青春的人儿，是我生命中不曾忘却的美好。希望一切都越来越好。

16、交友选择人品，寻找共同话题。

17、加强自己的承受力和免疫力，把玻璃心变成钻石心。

18、免费的5日阅读体验包！

19、用百度给的定义是：指很容易就受到打击、心理承受能力不强，过分脆弱的人。从定义上可以看出，玻璃心代表着一群遇到事情容易抱怨、失望甚至是放弃的一群人。

20、像洋洋这个案例，作为成年人，我们当然知道中考不过是人生无数次考试中的一个小山坡。但在洋洋眼里，每天书山题海，家长老师媒体念叨着只有50%的普高录取率，中考仿佛就是一座不可跨越的大山，压得她喘不过气来。如果我们不能理解她的郁闷，就无法理解她的行为。

三、变得玻璃心

1、相比较年轻一代爸爸妈妈的以包容尊重为前提的教育方式，李诚儒这种传统家长式的棍棒教育似乎已经和时代脱节。但现在有些父母，不敢对孩子说一句重的话，就怕孩子的“玻璃心”受了伤，这样又好吗？来看看我身边的一个真实的案例。

2、“这幅画真漂亮，你注意了很多细节的勾勒”

3、大人也不能因为一味想逗孩子或者“锻炼”孩子，而是真的可以放下身段，和孩子的每一次互动，尤其是游戏，要有输有赢的，而不是一味的我们赢，孩子输，然后我们还要求孩子不能因为输而发火。

4、夸奖孩子没问题，而这里面的关键，是要告诉孩子“为什么”会得到这句夸奖，比如：夸奖他们做某件事的闪光点，在做事过程中展现出来的宝贵品质。

5、一起看看，有没有一个故事，

6、只要双方是两情相悦的，那就没有什么很过分的要求了呀。既然重逢，而且两个人也都想在一起，那就别再放开她的手，好好走下去吧。一放手就是一辈子，你们能够再次牵手，已经是莫大的缘分了。

7、朋友作为项目的主要负责人，认为自己有义务提出改善的建议，于是在工作群里明确列出了日后需要沟通清楚的内容，以及完成的时间节点等要求。

8、最近有一个发现：匮乏感和受害感是一回事，都是内心封闭、活力/生命力不足的表现，俗称“缺爱”。

9、没有绝对“坏”的表扬

10、阿静的父母都是生意人，从小到大从来没吃过苦，一直过着无忧无虑的奢侈生活，后来父母把她送去了国外读书，她本来以为日子会永远这样美好下去。

11、你可以纯洁、也可以透明，但是你不能那么脆弱，虽然有时候我们无力阻止一些事情发生，但是我们能做到的是让自己变得坚强起来，变成郑板桥笔下那颗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的竹石。

12、老师有老师的委屈，他们看似每天上班几节课，可是课下却要花费大量的时间写教案、批作业，偶尔还会遇到不听话的学生、难缠的家长，疫情期间还要克服尴尬“做主播”，一边担心学生们的课业一边焦虑自己的讲课效果，就连网友们都说，老师也太不容易了。

13、感情中特别敏感的人，一般都是不够自信的人，不知道我这样说，你们同意吗？

14、记得推荐给身边的朋友哦！

15、朋友并没有挽留这位觉得受了委屈要离职的同事，而是在新的招聘启事里加了一条要求：

16、成年人的世界里，谁不是一边受委屈，一边熬过去。

17、其实，对于空洞表扬，我们不能说它是绝对坏的表扬方式，关键是总体比例。

18、还记得昨天我在微头条说的那句话吗？谁痛苦谁改变谁改变谁自由。

19、坚持不易，且听且珍惜。

20、缺爱未见得是真的没人爱，据我观察，主要是对“爱”不敏感，对自己不敏感，所以就常常处于不满足的情绪中。我所说的对自己不敏感，是不够完整地看见自己、和自己做朋友，而总是觉得自己不够好，所以活得挺不快乐。如果自己不快乐，感受不到生活、环境、乃至大地、整个存在对自己的支持，人又怎可能拥有内心真实的安全感呢？

四、玻璃心句子说说

1、摆脱依赖，实现经济独立

2、我们要让自己的胸怀变得像蚌一样柔软，将那些让人心寒和疼痛的石头包裹起来，经过天长日久的磨砺，将痛苦和伤害升华成生命中的珍珠，让自己变得更优秀，更完善。

3、保持独立精神｜对自由一探究竟

4、儿子哭着说：把弟弟扔了！二胎妈妈，你们真的能做到一碗水端平吗？

5、听点歌台大半年了，突然好想为一个人点一首歌，喜欢一个人两个月了，突然感觉真的特别在意，可是她却给我说我给我很多时候我让她很压抑，我不知道我怎么了，我感觉我没有那么大的气场呀。也许这跟气场没有关系，可是我不管遇见什么事我永远第一次想到的都是她，难道这是特别在意么？让她感觉特别不自在么？我想点一首《走着走着就散了》希望她(曦曦)可以听见，我不希望我们就这样走着走着就散了，我特别在意妳，希望你可以感受到。

6、玻璃心没有药的，只能慢慢磨练，磨练的方向有两个，一个是心一定要够坚定，不会被轻易动摇；一个是增强自己的心智，很多时候的苦恼都是看不懂所导致的。做到这两点需要一个过程，是需要很长时间的，慢慢来。

7、我相信，当我们能够看见自己的玻璃心，并且能直接说出来，我们的心肌就被好好锻炼了一次。其实，有什么是真的丢脸的呢？李阳说了，热爱丢脸！！！正因为我们愿意面对自己，愿意探索更成熟的自己，才在这里相遇，不是吗？

8、不同的是，受挫时，有些人只会垂头丧气、自哀自怜；而有些人，则会收起玻璃心，越挫越勇，在不断修复自己的过程中，变得愈加自信和优秀。

9、真正厉害的人，早已戒掉了玻璃心

10、小D参加了长跑比赛，成绩并不是很理想。

11、第四个方法就是转换，以柔克刚，不去正面接招。

12、相信有一天，你一定能遇见更好的你自己。

13、我比较欣赏电视剧《小欢喜》里黄磊的一段经典台词里展示的观点：“横竖之比，学生升学，职场升职，比同学比同事都在横着比，累死累活不见得能横出头。但回首往事，看自己从小到大就是竖着比，只要确认比以前的自己有进步，就是好事。”

14、请将军喝杯可乐，或者，一杯奶茶吧

15、阿静她并没有被这种情绪一直影响下去，痛苦了一段时间后，她意识到了自己的问题，并开始想办法修复自己的“玻璃心”。

16、首先，由于体力上的弱势，女孩儿会担心受到暴力伤害。但是，在社会整体治安良好的前提下，只要拒绝去一些风险较大的场所、时刻与异性保持安全距离，这种风险是可以避免的，何况这种风险也不是不结婚就能避免的。

17、可是意外发生了，她父母不仅破产了，还背负了几千万的巨额债务，她只得提早结束学业，匆匆回了国内。

18、听着闺蜜带着哭音的倾诉，还有背景声里老人家的长吁短叹，小女孩的尖叫，真是一团糟啊！

19、男闺蜜，就是那个知道她的一切，却不可能在一起的人，一旦她需要你，她会找你，一旦她有喜欢的人了，你会被抛在一边，这真的是你想要的吗？多爱自己一些吧，你值得去拥有更好的姑娘，一个会一直依赖你，不利用你，真心待你的姑娘。

20、今晚，我们要聊一个话题

五、形容玻璃心的心情说说

1、孩子心理很脆弱，随便一句话，落到他们的心里，可能是惊涛骇浪，让他们的内心顷刻崩溃，孩子的这种心理称为“蛋壳心理”，主要是父母对于孩子过于溺爱，总是把最好的留给孩子，对孩子百依百顺，还有父母自身缺乏面对困难的自信和勇气而潜移默化影响到孩子。这种心理对孩子的成长是有害的，会让孩子变得脆弱，经受不起成长中的各种挑战和磨炼，那么父母如何培养孩子的，让他变得坚强呢？

2、第三步：学会反思，世界不止一个“我”

3、分享亲身养娃经验、甄选各类生活好物

4、因为他们建立的联系就是：“成功了”才有表扬，甚至会为了获得表扬而故意回避困难，可以自己做的事情也不做了。

5、脆弱：别人稍加批评指责，他会觉得自尊心严重受伤，无法承受；

6、她看到教室里玩具散落一地，就默默地开始收拾，在她的带动下，其它小朋友也跟着收拾了；新来的小朋友霖霖不合群，呆在一边，她观察到了，主动走上前邀请她一起玩，很快，桃桃就成了孩子王，大家都亲热地叫她桃子姐姐。

7、停用朋友圈的这半年，看了43部电影，读了14本书，这些电影和书在我的身上留下了很多痕迹，但我还真的很难回忆起刷朋友圈半年会在我身上留下的痕迹。

8、比起父母的表扬，孩子更需要的是我们的鼓励，所以：

9、找些东西来丰富你的生活。事实上，人们在业余时间很容易思考。如果他们想得太多，他们会感到悲伤，陷入玻璃心的情绪中。因此，最好找更多的事情做，有时间出去运动，无论是跑步、散步、打篮球、爬山，甚至是旅游。你可以在其他地方看到更多美丽的风景，吃不同的食物，体验更多的事情，你的情绪也不会那么容易波动。

10、比如，你失业了，你可以这样想，既然失去了，那么就是不适合我的，塞翁失马，安知非福呢？说不定还有更好的机遇正等着我！

11、李诚儒在李静的访谈里谈到，他无法理解儿子为什么在转学后变得孤独不合群，因为在他看来这些根本算不得什么痛苦。

12、活出自我，不要过分在意别人的态度和看法。

13、闲时多读名著，切莫唉声叹气。

14、记得多留言，多点“在看”哦。

15、但我们都知道，社会竞争无比残酷，作为父母，终有一天要放手让孩子独立去面对人生的惊涛骇浪。

16、看到维尼小朋友耍脾气扔玩具，李老师说：“这要在我们小时候，就是一顿胖揍。”

17、行业有需求，则会有市场。如果一点点风言风语就能把你的“玻璃心”震碎，那么你将彻底切断和这个世界最低成本链接的权利。

18、“有些人在工作中为什么还会那么玻璃心？”

19、越来越多的直播信息充斥着着我们的生活、吸引着大量的眼球，在各大媒体上，直播的消息更是层出不穷。

20、真正提高免疫力的方法——给宝宝最好的礼物

六、越来越玻璃心的说说

1、我答复：刺破她的玻璃心。

2、学习最新育儿理念、测评剖析育儿产品

3、太在意外界的看法，被感情控制人生。如果一个人太在意外界的看法，外界一点风吹草动或虚无缥缈的东西根本不存在，可以说是让自己捕风捉影，斤斤计较，心里挑起负面情绪，甚至过着痛苦的日子，那么这完全是自作自受，无限扩大悲伤。这就是玻璃心。

4、欢迎把我们推荐给你的家人和朋友们哟

5、我会对她说：“我们虽然没拿第一名，但你坚持完赛没放弃，真棒啊！”

6、我们知道，有效沟通的基础是信任，而建立信任的基础是“共情”。很多青春期的家长说孩子不愿意和我说话，而孩子的反馈则是，父母不理解我。所以，要想孩子敞开心扉，就得设身处地把自己代入到孩子的情境中，去体会他的喜怒哀乐。

7、你家孩子，有没有经常做了一点点事情就会主动求表扬？

8、将军喜欢你的节目一年多了每天下班听听想想以前好多难忘的事都历历在目不过还好我一直都在追一个女孩她现在还在上学而我却是个打工仔追她一年多了从在学校的那时候一直到现在可她一直都拿我当闺密以前很反感不过这么久了也都看的开了真心对一个人好并不一定非要在一起对她好只要她不拒绝我想这就够了。不管她心里有没有我我想就这样吧！喜欢一个人就单纯的喜欢吧我只想对你说不管以后我在哪你在哪只要你还想着我我一直都在！一年多了经济点点滴滴我想我能说出那句话了我爱你！

9、因为小A的疏忽，浪费了大家很多时间，对工作效率和项目进度影响都很大。

10、所以，一个常常抱怨、批评、挑剔的人，其实往往是受限于自己不曾觉察的惯性思维中。就像戴了一副墨镜，无法看见事情的细节、全貌，以及不同的人各有的特质，而以自己惯常的思维标准去要求外界，一旦自我期冀受挫时，就会很受伤，产生出浓浓的受害感。

11、萤火虫这个技能，JJC一直都不用的，只有组队副本，看到弈剑，天机近战，才会丢出去扔在他们脚下，我们不要防护只求输出，难道副本，3v3你们不需要羽毛，你们都没有羽毛朋友？为什么他们还要这样伤我们还要说我们玻璃心

12、医生有医生的委屈，他们勤勤恳恳为病人看诊，熬夜加班做手术是常态，像疫情暴发这种灾难面前更是要冲在第一线，可还是会遇到不讲理甚至会伤害他们的人。

13、我们这样坚持做，会让孩子有一个稳定的心理状态，一份对自己的清晰认知，对于外界评价或者评价缺失，既不妄自尊大也妄自菲薄。

14、就把我们“设为星标”置顶吧

15、自我：渴望别人都能照顾自己的感受，遵从自己的意愿；

16、一个外卖员送餐回来，发现赖以为生的电动车被盗，坐在地上痛哭的那一刻，内心又是多么委屈和无助……

17、点击“在看”让更多人看见

18、自我反省。玻璃心容易受伤，当别人无意中说了些什么的时候，他们在谈论自己，所以他们感到很受伤。玻璃心的人是有心理上的问题的，如果你想摆脱你的玻璃心，你需要反思自己，心不要太敏感，不要喜欢胡思乱想，这样别人和自己相处会很累。因此，首先应该放松你的心，不要总是想着你有什么和你没有什么。

19、如果你通过直播做兼职，我觉得在工作中寻找乐趣的同时我们也应当一点点的学会屏蔽自己不需要的无效信息，毕竟成长的路上永远不会顺风顺水，选择利于自己强大的信息就好;

20、而面对迟迟不肯跟妈妈分离而不断哭闹的雷雷，李老师再也坐不住了，直接冲出观察室，一把把雷雷抱起，还让妈妈赶紧走。李老师这样做的理由是：“这到了社会上谁哄谁啊？对孩子，老北京说的，不惯着。”

1、有些人面对挑战是充满期待的，因为是他证明自己的时刻，这种人是自信的，而有些人，就像你，像我，面对挑战和未知是充满恐惧的，说明我们都不够自信，不相信自己可以做好。没有人可以把你逼入绝境，如果你一直死脑筋，总是把所有事情想得太绝对，性格太过偏执的话，会失去很多生活的乐趣。这些话，是对你说的，也是对我自己说的。送你一首歌吧，try生活没有什么大不了的，要学着对自己有信心，自己值得获得幸福的。面对新学期嘛，好好努力就可以了，别给自己太大的压力，你不需要那么那么用力地生活。

2、记得刘若英曾经在一个访谈节目里被问到，为什么她给人的感觉总是那么温和淡定、不急不躁？

3、他既让儿子方一凡认清自己是学渣的现实，也安抚了鸡血妈妈海清焦躁的情绪。在高考重压下，不放弃，尽自己最大的努力，争取最好的结果。

4、苦点累点不怕，享受先人后己。

5、我曾经的一位同事阿静，她就是这样的人

6、遭遇伤害后不知所措，感觉无处躲藏