一、分手时心情难受的说说

1、别再因为一个人而难过了，或许你日思夜想的那个人，早已把你忘得一干二净了，到头来还是你自己一个人受尽折磨。

2、当昨日的梦已无法还原，当你再扶不起一丝记忆的幼苗，当你执意的步点踩痛我离别的视线，你知道我在等你吗?等你遗忘，等你不再回首从前一声坦诚的祝福，等你在我点亮所有的灯笼、满世界寻找又一个你时，你已化成一帘幽梦，轻轻地唤我!

3、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

4、爱情来了，我们会好好把握，爱情走了，我们也能淡然处之，因为我们的心也不驻留于爱情......

5、喜欢就不要分，了何必还联系。

6、07不曾在原地守候的人，不会懂得站久了双退都无法弯曲的滋味。

7、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈……但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

8、爱你，说在分手那一天，爱你，是我犯了错的瞬间，爱你，你放了手的那一天，爱你，多少都有点遗憾的时间。爱你，很爱很爱你，只是今生无缘再爱一遍。

9、直接说分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。

10、那些伤心的曾经只是曾经，现在的我只在乎现在。

11、如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚，请不要伤心，俗话说失恋不失志，只要重头再来，相信一切都会好的，失恋并不可怕，可怕的是你抓着回忆不放。

12、现在不喜欢，但是至少曾经喜欢过；

13、有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。错过沿途的风景，错过此时的雪季，错过彼时的花季。天涯太远，一生太长，花期荼迷，也抵不住荏苒时光。记忆更迭，谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。

14、偶尔也想打扰，可是没勇气也没话题。

15、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切

16、现在我只是个陌生人而已，但是曾经你是我的世界，爱情有时就是那么无情无奈。

17、半夜三点多，我拉着行李箱上了开往拉萨的列车。一路上我动不动就掉眼泪，怎么擦都擦不完。我在网上找了一家家庭旅馆，约了老板来接我。走出拉萨火车站，是晚上八点半，天很蓝很亮，云很低，我知道我来对了。

18、02告诉我，我要穿着什么颜色的衣服，站在哪个位置，做着什么样的动作，你才会第一眼就看到我。

19、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。

20、眼泪是情绪的一种宣泄。

二、分手心里难受的说说

1、犹如被拔了羚角的鹿疯狂渴望一片森林待我温柔容我栖身。

2、简单安静的生活其实不幸福`所以我只拥抱刹那`绵延持久的感觉根本不快乐`所以我只信仰瞬间。

3、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过、不可以做敌人、因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

4、爱得那么忐忑，伤得那么透彻。你永远不知道那个爱你的人为你胡思乱想的时候有多难受。

5、我知道经过漫长的时间，很难说没有什么成见，很难说是否已经疏远，也很难说有没有机会再次见面，因为我还将面对新的生活，也将迎来崭新的一天。

6、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

7、人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄：就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒。

8、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了，是怎么样的一个开始。

9、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！

10、你过得不好，我会心疼你；你过得好，我会心疼我自己，希望你过的比我好，并让我不知道。

11、一个人生病了，我会不自觉地落下泪来。丫头，记得好好照顾自己天冷了多穿些衣服。想不到我俩是那么有默契，连生病都快一样了。我住院了你不知道我生病了你不知道？我真的好羡慕那些一生病就有好多人关心的人。你的健康是我最大的快乐，你的快乐是我最大的幸福！开心时给我发条短信，茫然时翻看我的问候！男人你在分手时候想一下你痛苦的时候是谁陪着你～你生病的时候是谁陪你度过！淋湿不能帮你撑伞天冷不能为你添衣生病不能给你送药毕竟我不在有你的城市里。喝醉了才知道你最爱谁，生病了才知道谁最爱你。孤独是场生病没人送药的重感冒。该死的感冒，虽然疼在你身上，却痛在我心里，快快好起来吧，我要疼死拉，祝福我亲爱的早日康复。

12、你是否有四个模样?一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人时脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。

13、背叛伤害不了我们，能伤我们的，是单向的在乎;分手伤害不了我们，能伤我们的，是鲜活的回忆;无疾而终的恋情伤害不了我们，能伤我们的，是无望的希望…我们总以为是感情伤害了我们，其实能伤到我们的，永远都是我们自己。

14、我们的感情就这样无疾而终，我们最终还是面对着分手的结局，让我觉得一切都是那么的遗憾，曾经的我们海誓山盟，到现在却唾之以鼻的抛弃了我。

15、05后来，再遇见合适的人我也只能说你很好，只是时间不凑巧。

16、心痛的声音，你听不到，愚昧的我还在等什么呢？

17、缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂，人以真为美，友以诚为贵，无论你身在何处，我的祝福永远伴随着你，记得照顾好你自己!祝你幸福!

18、惨白无力的微笑，掩饰背后的伤悲。

19、实话告诉你，坚持不住了，就去找他(她)，也需能从将崩溃的感情山涯边上爬回来，勇敢的站起来，重新再爱一次吗。

20、分手时候祝福对方幸福分手时候要大度一些，要祝福对方过得幸福快乐，祝愿对方可以找到属于自己幸福和爱的人。

三、分手了心里特别难受怎么发朋友圈

1、我曾路过你的心，不是我不愿停留，而是你不肯收留。

2、牵手的时候，相信春天很近，幸福不远，放手的时候，相信春天来过，花期很短。爱情，有时候就是一季的花朵，还没等我们好好欣赏就匆匆留下余香枯萎了。

3、请你离开!因为我不再爱你了!

4、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

5、感情是很难一帆风顺的，恋爱容易，陪伴确实很难的。很多时候，我们都是过于投入才会深陷其中。但是恋爱只是生活中的一部分而已，我们还有很多别样的幸福可以追求。

6、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。

7、生活就是这样，别人只看结果，自己独撑过程。

8、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强！

9、在车站，我身上只有不到两千块钱，我决定找一个地方重新开始。拿着列车时刻表，一个一个城市地看过去，最后选了拉萨。把行李寄存到车站，找了间网吧，坐下来开始在qq上写日记。人一旦停下来，情绪就会喷薄翻涌，我在网吧边打字边流泪，祭奠我早逝的爱情。

10、乐观面对失恋，当失恋不期而至时，千万不要悲悲切切，更不要哭天喊地，应当庆幸，感谢对方拒绝了你。不是吗?正因为有了对方的拒绝，你才拥有了再度选择的机会!

11、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

12、一夜之间，判若两人。

13、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃过你的人证明她有多瞎。

14、如果分手了，那他可能就会变成别人的男朋友；

15、多谢你的绝情，让我学会死心……

16、你变成了他喜欢的样子，我变成了连自己都讨厌的疯子。所谓奋不顾身就是一个人拿着匕首对准你的心脏，你还笑着说我愿意。

17、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。勇敢点，转个身！你必须放弃一些东西，才能获得更圆满的自己！或许，曾经的幸福已经错过。可是，别哭别难过，只是那并不是真正属于你的幸福，那只是你旅途的路过，点缀生活罢了。错失了的幸福，就不要了，那不是幸福的归宿。好好赶路把，还有下一站的幸福。过去的，别留恋了。得到的，好好珍惜。

18、如果那个人不爱你了，你的哀求在他耳里变成了噪音，你的眼泪在他的眼里便成了酸雨，你只是在白费力气，让他更讨厌你。

19、有个人，爱过了就结束了;有句话，说过了就后悔了;有道伤，痛过了就麻木了;有颗心，颤过了就破碎了;一段爱情，过深了就剧终了;一段路口，过难了就错选了;有些东西，放久了就会变质的;()有些事物，发展久了也会变质的;有些感情，因时间、距离而贬值;爱那么短，遗忘却那么长。

20、我和他分手了，我感觉我真的没有勇气再活下去，我感觉我真的抑郁了，我感觉我的天就要他了，我感觉我真的没有活下去的必要，我活在这个世界上真的是一种折磨，没有他，我的生活就没有勇气，我真的不想和他分手，但是现在真的失去他了，我感觉我真的是好累好累，我好想这个世界。

四、分手了心里特别难受的文案

1、明明很孤单，却总说一个人真好。

2、我从拉萨回到上大学的城市，他已经回了家乡。朋友说他临走前把我没带走的东西放到她那了，还说他整个人都瘦了。我又哭了。离天空最近的五个月，并没有让我放下他。

3、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有、只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

4、忘记一个人也是一件很困难的事情，毕竟他真真实实的来到过你的世界，而且一待就是三年。不可能像小说的情节按个delete键，就彻底删除，一切归零。女孩子要学习控制自己的感情女孩要学会爱自己，不管在感情还是生活中，都要拿的起放的下。一段不属于你的感情，你强求不来。爱你的人舍不得让你痛苦，不爱你的人，你痛苦死了，对他来说也无关紧要。

5、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待……

6、清空他留在你身边的东西，让你可以从生活中淡忘他的影子和影响，不会发生睹物思人这种事情。给自己一个新的开始，不要给自己留恋的机会。这样的你会更加容易接受事实，不会一直沉浸在那份感情之中

7、该失望的事从来没有辜负过我，每次都是认认真真的让我失望，所以握不住的沙，不如扬了它。

8、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有一种深情，他从未给过我。

9、梦的全是你满满的你。

10、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

11、指导意见：您好，这是胃炎的症状建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃炎颗粒治疗,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复医生询问：

12、不久，听说他结婚了，朋友都说那个女生有点像我，还发了照片给我看。不像。我说。再后来他们有了儿子。

13、没有谁离不开谁，攒够了失望就可以离开了。

14、一个人的世界，很安静，安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。冷了，给自己加件外套；饿了，给自己买个面包；病了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。是啊，我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界。

15、所谓爱情并不是你的全部，所谓的失恋也不是你要死要活的理由，愿你不要成为一个哗众取宠的懦夫。

16、你用一分钟说完的分手宣言，我却要用一辈子去忘记。

17、爱情最痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。