一、乏力犯困

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2、乏力犯困，很可能就是怀孕时的第一迹象，即使日常生活并没有太大变化，工作并不忙，琐事也不多，但仍然很累，总感到睡眠不够，莫名疲劳。

3、这种作息习惯一定要改过来，不仅伤身体，对宝宝的发育也没好处。

4、这位朋友你好！考虑可能是由于肾精亏虚，脏腑失养导致的！肾精为先天之本，先天不足，后天失养，导致全身酸软无力！建议在医生的指导下服用金匮肾气丸等药物，平时不吃辛辣刺激性食物，无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。希望对你有所帮助！

5、重新调整日程表，不必要的社交活动取消掉，家务活多让老公分担一下，工作上的事情尽量不要太拼，少加班，能早回家就早回家。

6、最近老是感觉浑身乏无力，犯困，整天都很累，是湿气过重所导致。有的患者会表现为头晕、头沉，而且会表现食欲下降等等，生活作息的调整，特别是药物的应用，来改善湿气过重的情况。比较常见的有参苓白术散，还有一些其它的健脾、健胃、去除湿气的中药。

7、打不起精神，话明显变少。

8、病情分析：您好，这样一般是气虚的表现，气虚的人精神不好，乏力，容易疲劳。也有可能是小儿贪玩，晚上睡眠不足。指导意见：如果一天睡眠时间不足的话，建议让她早点去睡觉就行了，如果是气虚乏力的情况可以服用补中益气丸，用成人三分之二的量。祝您身体健康！

9、如果得不到缓解，建议就诊进行睡眠呼吸监测，明确是否有睡眠呼吸暂停综合征。

10、目前我国在体检中查出的甲亢患者越来越多，其中尤以女性居多，是男性患者的4倍以上。这主要是因为情志因素是目前我国诱发甲亢的最主要病因之而女性在长期的工作压力与生活压力的压迫下，内分泌就会紊乱，而甲状腺正是人体中十分重要的一大内分泌器官，所以很可能就会出现甲状腺疾病。

11、感到疲乏时，可以适当进行有氧运动，例如跑步，跳绳等，这样不仅能补充体能，战胜身体不适，还可以让大脑更加清醒。周末有时间爬爬山，秋高气爽，正是出游的好时机。

12、夏季到了，湿邪是夏天的一大邪气，它会阻滞正常人的气机，这样就会有气虚的感觉，湿邪犯表，则令人头重身困。如果平常没有这些症状的话，那就是季节的事，吃点简单的薏米什么的就行了，可以多参加体育运动。如果经常这样的话，建议去看医生

13、你好，这个需要进一步检查看看，排除一下血液粘稠度高的情况,或者是有没有血压或高或低的情况，另外工作休息安排不合理，压力大的情况都有关系，合理安排平时的饮食起居，系统检查看看

14、“秋季无病三分虚”，季节交替时，人体是最虚弱疲劳的。而红糖性温，能祛除体内寒气、改善血液循环。进入秋季后，更应该多喝红糖水，这样不仅有助于把夏天积累在体内的湿气排出，还可以健脾暖胃，补血益气，让人体各项机能得到提升。推荐零添加的和瑭说红糖，采用富硒甘蔗的第一道原汁，通过陶瓷膜过滤和快蒸保香等专利技术，保留了更多甘蔗的有益成分，并且更加的香甜味美。

15、女性月经过多，久病闭经，不孕;男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。

16、身体的疲劳是暂时的，到了孕中期就会重新恢复精力了，那时可以继续从前的快乐时光，只要注意别做太多会伤害身体的事情。

17、②将洗鼻冲剂倒入洗鼻壶，加入纯净水后摇晃洗鼻壶，使冲剂充分溶解，调节洗鼻器的出水量；

18、想每天大部时间都昏昏欲睡，令孕妇的日常生活很受影响，让自己好受点的话，下面这些缓解措施应该学学。

19、癌症的出现会让患者浑身无力，有可能还是患者本身的心理因素引起。一般患上癌症之后会让患者遭受疾病的折磨，比较脆弱的人就会出现负面情绪，而这些负面情绪影响也会改变内部环境，这样患者全身无力感，容易犯困等现象都会比较明显。

20、大脑是人体“司令部”，是全身的支配中心，其耗氧量占全身总耗氧量的25%。若是伴有三高、动脉硬化、冠心病、血液粘稠、血栓等症，引起了血液循环障碍，就极易导致脑供血不足，出现脑部缺血、缺氧，出现乏力、失眠、嗜睡等精神意识异常，眩晕、失明、面麻等感觉功能障碍等一系列症状。

二、乏力犯困是阴虚还是阳虚

1、这可能是病毒还没有完全康复引起的低热现象，可以做个血常规检查，指导意见：注意多喝水，以及保暖，可以吃点抗病毒药物配合退热药治疗，必要的时候需要选择输液治疗

2、(相关文章：餐后血糖居高不下，难以应付？改了几个小习惯，降糖效果明显！)

3、心脏要推送血液，向器官、组织提供充足的血流量，及源源不断的氧气、营养物质，并带走二氧化碳、尿酸等代谢产物，以维持机体的正常代谢和功能。

4、因此，如果长期的感觉乏力与困，一定要到医院全面检查，找出病因。

5、脏器要健康，重在预防和调养。

6、还有一些人素体阳虚，阳虚导致水液内停，风寒湿邪痹阻停滞经络，必须采用温阳散寒、祛风祛湿通络的方法，可以采用当归四逆汤等方药，以温阳祛湿驱邪。

7、但当心脏出现功能异常，比如：心肌肥厚、心衰等症时，就会出现血液循环不畅，甚至整个机体都会受到影响，疲劳、乏力、犯困也是各种心脏病常有的症状。

8、脾胃虚弱身体消瘦乏力犯困，可以使用中药进行调理，可以服用温阳补肾的药物调理，脾胃虚弱时一般病人的脾胃有寒湿，体内的湿气重，脾胃虚燥恶湿，平时可以多吃一些易消化的食物，少吃寒凉的食物，比如凉茶、冷饮，可以多吃一些大枣、山药、茯苓进行食疗。

9、病情分析：你好，根据你的描述：没有力气，老犯困，引起这样的现象可能与你日常睡眠不足、睡眠的质量；另外要考虑早孕反应，一般孕早期都会有全身无力、嗜睡的状态；这种情况属于正常妊娠反应；其次考虑营养不良导致脾虚引起的现象；还有见于一些肝脏受损的表现；如肝炎意见建议：这种情况建议如果平时月经正常，出现停经，并伴有四肢无力，犯困现象首先要排除早孕的可能，可以做个早早孕测试，另外平时注意休息，保持足够的睡眠时间，睡前不要喝浓茶、咖啡、不要看刺激的电影、书刊；注意饮食调理，适当吃些红枣汤、莲子羹；适当吃些新鲜蔬菜类、水果；瘦肉、猪肝、猪血等；另外最好去医院做个肝功能常规、乙肝两对半，记得早餐空腹去。祝健康！

10、很多人都会经历过身体疲倦乏力、肌肉酸软疼痛发胀等感觉，有些是一过性的，比如太过劳累，一般经过几天的休息能够恢复，但如果这些症状长期发生，也必须引起重视，及时调理。

11、①生活上要控制好体重，将BMI较稳定的保持在正常范围内；

12、糖友在产生比较严重的困乏症状时，建议先测一下血糖。若是血糖存在异常，及时调整饮食结构，有必要时到医院就诊，调整用药。

13、刘姓女，桃李之年，病身体怕冷、乏力、犯困，大便易稀塘，尤其以例假前便溏加重，此前服补药无效，遂就诊，诊双手脉实，舌红苔黄。此胃肠积热，气血不通之病。与柴胡汤、白虎汤、香连丸加减而治。七日后身体便轻松，身体回暖，便溏止，继服月余病愈。

14、故而凡是病者都不能想当然，当四诊合参，因人而治，这才是中医该有的治病救人的模样，切记！切记！

15、所以，题目的描述，毫无意义，啥用都没有，根本无法审证。

16、前几天，张女士终于忙完了新员工的培训任务，公司特意给她放了几天假。张女士在家连续睡上了三天，原本以为可以精神抖擞地回去上班的她，早上起来后却仍然感到乏力犯困，头也晕乎乎的。

17、问题分析：你好：单纯从你描述的临床表现来看主要考虑胃肠型感冒可能，结合体温检查看是否有发热情况，一般普通感冒多数属于自限性疾病，病程在一周左右，经过适当调理和对症治疗能较快缓解。意见建议：从你描述的临床表现来看考虑胃肠型感冒，一般对症治疗为主，选用感冒药物时注意避免胃肠道刺激较大的药物，在感冒期间补益服用具有补益作用的药物。祝早日康复！

18、甲状腺疾病，无论甲亢还是甲减，手把手教你早预防早治疗！

19、请患者理解，辅助治疗并不能取代标准治疗，以个人情况和医生建议为基准。

20、医生提醒市民，要养成定期体检的习惯，万一发现血糖异常，就要重视起来，及时到正规医院就诊，但不要紧张和害怕。处于糖尿病前期，可在医生的指导下进行生活方式干预，如调整饮食、增加运动等，可降低糖尿病发生率。那么有什么比较好的方法能预防糖尿病呢？下面我们一起了解下吧。

三、每天感觉没精神乏力犯困

1、怀孕是件喜事，但挑战也很多。

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3、除此之外，也可以借助按摩针灸理疗等方法，促进恢复注意生活作息，劳逸结合，有助于机体的功能恢复，以消除肌肉疲劳酸软疼痛等症状。

4、有些人经常头脑昏沉沉，经常觉得感觉睡不醒，疲倦乏力，中医的有几个方法比较常用的，一升阳、二健脾、三化湿。

5、最近很多人开始越来越赖床了。

6、有甲状腺疾病的人，少碰这2种水果，多吃还会让你的病情加重！

7、简单来说，睡眠呼吸障碍最常见的症状就是打鼾，看似是寻常小事，危害可不小。

8、虽然气温还很高，但实际上已经进入秋季，很多人的身体也跟上了秋天的节奏：首先最明显的就是经常性的犯困，不论前一晚多早入睡，第二天起床开始有点困难了，总觉得睡不够。

9、记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

10、因此建议孕妈妈们少食多餐，每天为自己准备些能饱腹的健康零食，水果、酸奶、麦片等，及时补充体内血糖。

11、您好，症状初步判断有神经衰弱的表现，具体建议可以到正规专科医院诊断，日常建议饮食清淡营养丰富，适当锻炼锻炼身体保证充足的睡眠和良好乐观的心态戒烟戒酒，治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药(醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍)针灸(疏通经络平衡阴阳)配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您

12、陈先生介绍说，他患有高血压和心脏病，之前出现疲惫的现象，家人以为他有可能是心血管疾病引起的脑缺氧，就带他去看急诊。医生听了症状后，先为他检查了静脉血糖和电解质。不查不知道，一查吓一跳，陈先生随机血糖值高达58毫摩尔/升。医生当即让他住院治疗。经过进一步检查，空腹静脉血糖、尿微量白蛋白、糖化血红蛋白等检查结果均提示异常，他被确诊为2型糖尿病。

13、癌症的危害程度高，在癌症出现之后很多人受到癌细胞的影响会出现多种不良症状。如果治疗不及时，癌症持续发展，还有可能会让患者的生命健康受威胁。因此，平时需要通过合理的方式来降低癌症的患病风险。

14、如果是本身体质就比较虚弱，患癌之后更需要加强身体的保养，通过合理的方式促进身体健康，这样才能够避免身体虚弱出现其他的不良反应。

15、首先饮食生活这两方面要做出改变：具体可参考这篇患有“甲状腺疾病”要怎么吃？来“碘”干货！

16、通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。

17、经期前后困倦嗜睡的女性，建议辩证的调理身体，损有余而补不足，达到机体阴阳平衡、协调运作的效果。

18、合理的午睡可以有效缓解秋乏，午睡半小时至一小时，就能让身体充分的休息，保证下午的精神状态。午睡时间不宜过长，否则会带来反效果，因为睡眠时人的血压偏低，持续午睡两三个小时，血压一直处于偏低状态，醒来后容易头疼、头胀。午睡时间过长，还会影响晚上睡眠。

19、身体虚弱的人，更易犯困，也常伴有免疫力下降，较大的疾病风险。但相对而言，女性更易犯困，尤其是经期前后。中医认为：经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。随着病情的加重，可致百病！

20、到了公司后，当她想要整理近期工作的时候，发现要打字的手却抖得十分厉害，想要打完一整句话显得十分困难。这时候她意识到事态的严重性，赶紧前往医院检查。检查结果出来后，医生告知她最近出现乏力犯困以及手抖得厉害是由甲亢导致的，需要赶紧接受治疗。

四、乏力犯困没精神是怎么回事

1、甲减患者初期会有一些不痛不痒的症状，有时候会被患者忽视，长时间不治疗甲减还会对我们的身体其他器官造成影响。一起来看看

2、容易有脾气，情绪低落。

3、如果你是甲状腺疾病患者，这些零食一定记得要这样吃！

4、孕期需要摄入大量的营养，至少每天保证300卡路里的热量才好。

5、大多数孕妈妈们过了孕早期，身体都会好一些，但到了孕晚期还会感到疲累。

6、肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

7、这是由于睡眠不足所导致的症状，因为神经衰弱可以导致消化道的功能紊乱，建议口服安神补脑液。

8、病情分析：您好，引起头晕乏力犯困的原因有很多，如贫血、休息不足、饮食不足、低血糖等，从您的描述来看，应该是贫血和休息不足的原因。指导意见：建议多吃瘦肉、芝麻、红枣、木耳、鸡蛋、猪肝、菠菜、龙眼肉、胡萝卜、枸杞等补铁补血的食物，铁剂的选择可考虑铁之缘片，含有阿胶、蛋白质等营养物质，补铁补血增加营养，且不刺激肠胃，安全效果好，一般补充两至三个月就可以了，平时要按时休息，不熬夜。

9、有些人肝肾不足，也容易引起腰酸腿疼，下肢小腿酸软乏力等症状，肝主筋，肾主骨，肝肾不足，筋骨失养，也就容易出现上述的症状，对于这种现象，可以使用左归丸、右归丸等方药治疗，可以在这个基础上，增加淫羊藿、巴戟天、杜仲、牛膝等药材，以增加强筋健骨补肝肾的作用。

10、这种现象就是我们常说的秋乏，说起秋乏，主要原因是因为“湿”，一方面是夏天的气候潮湿，体内积累了过重的湿气，另一方面在于很多人夏天吃了过多的生冷食物，使得脾脏受到一定的损害，影响了睡眠质量。

11、孕早期的具体表现为没精神，总感觉累，总想睡觉或者靠在沙发里，站一会儿就会头昏昏，做起事来很没劲儿。

12、患上甲减后，很多患者情绪低落，我想说的是这时候我们更应该积极面对生活。

13、睡前大脑兴奋，比如睡前看小说、看恐怖电影等。

14、如果跟心理因素有关，应该调节个人心理，保持积极乐观的态度，树立战胜病魔的信心，这样才能够让癌症得到控制。

15、首先，它会导致全身虚弱。想睡觉的原因很多，如气血不足、贫血、感冒、心脑血管疾病等，都会引起虚弱和困倦。建议去医院做些检查。平时，多注意营养均衡，不吃生冷、油腻、辛辣的食物，适当加强锻炼，不感冒，注意保暖。可以服用藿香正气水、参苓白术散等，都是益气养血的有效药物。晚上要注意休息，不要熬夜，平时多吃易消化的食物。

16、保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

17、厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。

18、最好找医生聊聊，了解治疗的双面性。

19、饮食健康、营养均衡

20、提醒：患上甲状腺疾病，多半是4件事没做好，可得“以此为鉴”

五、乏力犯困是脑梗前兆吗

1、心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。