一、难熬的夜班的配图

1、41岁的雷某某，为何在经过药店的时候，有如此勇气对店中的女子下手呢！难道他不害怕该女子喊叫吗？

2、突如其来的消息，打乱了我们的日常，一下被调走两员大将，留下来的人都倍感压力。幸好护士长加班还未离开科室，于是在护士长的组织陪同下，组内年资最高的刘伟老师挑起了大梁，安排我们的工作。大家迅速把自己手头的事情处理完后，自觉的来到治疗室，泡治疗盘、配药……

3、建议睡足8个小时再起床，看体能恢复情况再决定跑步多少公里。然后吃饭，饭后一小时后再出门跑步。

4、我当初在苏州干流水线，还干过15个小时，后来在咸阳美邦，1小时10块，一天15个小时150

5、上夜班的时候，最怕就是护士长查房，因为你根本不知道查房的会是哪一位护士长，也不知道她会什么时候来，更加不知道她会抽问你什么样的问题。

6、那房子是他与前妻离婚前购买，离婚后，前妻不知所踪，一直都是大伯哥独自一人在还房贷。

7、护士的夜班是最难熬的，是什么让我们坚持了下来，就是那十分之一病人的微笑及那句辛苦了。

8、我跟老公是相亲认识的，相亲时老公告诉我，虽然他现在没钱，可他家里马上就要拆了！ 跟老公闪婚后才知道，原来是老公家里，私搭乱建的违章建筑，马上就被强拆了……

9、实习期间我们的班是跟带教老师一样的，她们上什么班我们就上什么班，但是属于义务劳动，后来开始工作，因为护士资格证注册需要一段时间，所以我属于无证人员，是不能单独上夜班的，跟老师的情况下我们也是没有夜班费的，渐渐工作走向正规，我们医院是一个夜班补助5元生活费和20元夜班费，刚开始我还吐槽我们夜班费低来着，后来在网上看到各个医院对于夜班费的规定也是千奇百怪，我们这个20元算是正常的，也有60的，还有更悲催的是没有夜班费，我只能说这是逼着人换医院啊。

10、现在很多的平凡老百姓觉得生活越来越艰难，首先随着房价的上涨，导致了物价不断的提高，教育和医疗也在不断的提高，现在老百姓的生活压力越来越大，特别是男人，上有老下有小。

11、加班越久，越喜欢一个人走，因为想知道自己究竟还能忍受多久。

12、随着科技不断进步，石化生产已基本进入微机控制时代，从而大大降低了操作人员的体力劳动强度，加之室内良好的操作环境，易导致职工思想麻痹，“三违”现象突出，具体表现为：

13、退伍回家，已经养成了好的作息习惯。

14、特别累，还有难熬的夜班，有时候我也很想放弃我的工作，可是我发现只是想想却做不到，世界上这么辛苦的人难道他们都要放弃吗？

15、凌晨4点，还没有休息一刻的一群人开始体力下降，这是夜班最难熬的一段时间，恰好收治了一个车祸伤的患者：面目全非，全身是血，血压低，体温低，大出血……上面输下面出血处在流，床单、卫生垫早被血染成鲜红色，几路静脉通道同时补液输血。又是升压药，又是止血药。经过一夜抢救，直至天亮时病情才稳定一点。而此时的我们虽已筋疲力尽，却还是不能休息。我们要准备晨间护理，准备交班。一夜的忙碌，直到把病人安全交接给同事才能够放松一下。

16、我姐和我说这件事二十七八岁的人满脸的后怕，给我和我姐气坏了，差点我就和我男票去抓那个男的报警！！

17、3床病人CRRT机开始凝血了，准备下机，重新上机。中班收的病人刚刚置管完毕，现在要准备做血液灌流，又是预冲，上机，下机……在普通人的眼中，护士只是针筒的操纵者，其实不尽然，打针输液只是每位护士最基本的“执业”技能。呼吸机、除颤仪、血液透析机，血液灌流机、监护仪、温控毯、洗胃机，我们操纵着这些“神器”与死神拔河……换药、皮肤护理、插胃管尿管、授课、抽动脉血、观察病情、协助医生抢救……从夜幕渐沉到东方露出鱼肚白，我们不是在打针，就在仪器和治疗之间穿梭。

18、上夜班早上6点下班，适合跑步吗？

19、大多数人还是按照正常规律作息。超过晚上十一点多还不睡觉的人，养成了习惯，她们就会按照自己的生活习惯来作息。

20、自媒体，在各大平台上发文章、视频等赚点辛苦费。比如我，每天发发文，收入基本都几分几角，开开宝箱每天1元左右。

二、夜班难熬的图片 卡通图片

1、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

2、许多员工也是从一线倒班开始成长起来的，有的成长为车间主任，有的到了国企的部门工作，有的转岗搞一些“办公室工作”。我认为你还是通过努力，慢慢成长，比较靠谱。当你升到一定职位，可以做办公室了，收入也上去了。其实，你的生活质量比那些在大城市闯荡的人还要高。

3、这句话应该是我们最经常听到的一句话，有些病人晚上会有头晕、胸闷之类的不舒服，但一般都不是什么严重的问题。简单情况下我们都能自行处理，然后再报告医生。但是最难忍受的就是凌晨三四点听到这句话，因为这是我们最困的时候，脑子都成一团浆糊了，还要强撑着去处理病号。

4、我表姐说你干嘛呢？！那个男的根本装听不见，然后身子凑过来还想亲我表姐！！！(具体细节我也讲不清了，总之男的超变态！)我表姐躲开了说要回个电话，然后立马给我打电话，我当时接了电话我问我姐怎么了，我姐就自己一个人在电话那头说：你刚才给我打电话啦，怎么啦，啊，刚才我和朋友吃午饭来着，我下午没事啊，行，那我现在就去找你。

5、最好能参照当年中石油的做法，夜班小倒班，踏踏实实的睡上4个小时。我们希望有魄力的领导能够执行。

6、熬夜上班这个是非常辛苦的事情，如果你的工作需要经常上夜班的话，那么不建议你继续工作了。你可以辞掉这份工作去找一个长白班的。

7、早上6点下夜班意味着通宵上班到天亮，意味熬了一整夜，也意味着颠倒生物钟，夜间又是人类最理想的睡觉时间，上了一夜班人体各方面机能都需要恢复。

8、早上吃完饭，回到家里也快10点了，回到家里补觉，一般睡到下午四五点，而且现在生物钟彻底混乱，每天不到凌晨4点睡不着，但是晚上吃完饭又困的不行。

9、高中同学们呢。高高高是不同的。

10、因为抢救及时，患者得救了。家属连连感谢。

11、经常晚班会引起思维能力退步

12、第在现在的快节奏社会中活着，必不可少的就是挣钱，为了生活，其实也可以说是活着，好多家庭是独生子女，父母又没有退休金，所以把一家的担子就压在了年轻人身上，不得不去工作，不得不去生活，所以工作中就出现了很多的夜班族，再说现在是工业化社会，工厂的机器只要开机就会24小时不停的运转，所以不能没有人的操作，那么就出现了夜班的这类不得不熬夜生活的年轻人。

13、一日跟媳妇闹别扭，刚好家里来了客人，媳妇炖了冰糖雪梨。媳妇给客人每人盛了一碗，没我的份，眼吧吧的看着他们喝。估计媳妇也过意不去。又装了一碗给我，我喝了一口，媳妇说:你该有点反应吧。我装着表情痛苦的样子，手捏着脖子说:你好毒。顿时两客人喝的汤喷了一桌！

14、自己上了几天的夜班，才发现是这么难熬。

15、不过要注意，半夜到清晨，消化系统功能最差，避免吃油腻、刺激性食物及甜食；熬夜后身体会很缺水，要多喝白开水，补充水分；

16、(4)巡检不落实，次数减少，设备运行状况心中无数现象较普遍。

17、谢悟空邀请！经常上夜班对人体危害很大，会使人的生物钟颠倒，造成内分泌紊乱，使人精神不佳；长期上夜班身体得不到更好的休息，血压会升高，身体各器官受到损害，严重的会导致心脑血管疾病；经常上夜班神经系统失调，导致皮肤干燥，弹性差会出现暗疮，黄褐斑，粉刺等；长期上夜班慢慢会出现失眠，健忘，易怒，焦躁不安等神经，精神症状；长期上夜班对人体脏腑，排毒有影响，不能正常新陈代谢，血液循环不畅会导致静脉血管凸现。

18、第一次加班到深夜发个说说问一下，这算不算上夜班，祝你们晚安。

19、倒班生活苦，十二小时不能睡，监控录像跟着你，巡检挂牌不能断，出现违纪受处罚，二次违纪待留查，三次违纪离岗位。

20、我之所以这么说自己的亲身经历是想告诉朋友们，选择这个工作三思而后行！！！

三、难熬的夜班终于上完了

1、我当时戴着大衣的帽子，脑子都烧晕了，当时保安亭就一个保安，他把门打开拿走条后看着我说：

2、总结了下这么久下夜班回来躺床上遇到的噪音。

3、睡眠障碍是困扰夜班族的一个大问题。

4、个人还是认为夜班睡觉与否在于个人，白天的时候多休息，如果过于疲劳，夜班容易出事故，这是对自己的负责。总之，夜班可以很丰富，但是尽量少吃东西。

5、良好的生活习惯是保障

6、当然，这样的次数也不能太多，不然的话很容易就成了狼来了。

7、枕头里藏满了发了霉的梦，梦里住满了无法拥有的人。

8、夜班可以休息一会，我也曾经睡过觉，但没被抓过。从身体的角度讲，是可以休息一会的。夜班上不做大的调整，可以内外操倒换监屏，巡检，外操巡检完成后可以眯会。

9、我只是告诉你，如果我是你，面对这种情况，我肯定不会坚持。

10、如果雷某某家乡建设比较好，那么就不用外出打工，我们都知道，中国广东地区的经济最发达，广东的GDP超过很多国家的GDP，但是还是一样有很多穷人。

11、看了太多带孩子的综艺，天天晚上梦见自己在带娃，真的太累了，我这是在上夜班啊!

12、为什么夜班能让护士如此闻风丧胆，简直比考试还要让人害怕？

13、我们都知道一个男人敢做这种犯罪的事，说明他当时有勇气，到底是什么的东西刺激他给他勇气呢！是工作的烦恼，还是家人关系不和谐。

14、所以我的意见是，任何以牺牲身体健康，或者没有任何人身风险保障的工作都尽量别干，哪怕工资看上去还可以。

15、小学生们，晚上做完作业，有父母亲的照顾，什么时候睡觉，基本上都是有规律的。

16、前段时间钦州灵山的一个小女孩，卖火龙果回来的路上，被同村的男性强奸致死，刚开始判死刑，后来说自首判死缓，但是孩子父母不认可结果，继续上诉，再加上媒体介入，引起社会的关注，最后判死刑。

17、赶紧过去一看，家属说，护士，病人把粥打撒了，麻烦你们搞一下卫生啊。

18、去小区的小超市买东西，收银员是个老大爷。 老大爷说：一共九块一毛钱，有一毛吗？ 我左翻右翻都找不到，看后面还有两个排队的，就有点着急，说：真没有。 大爷说：恭喜你马上就要有了。 然后给了我九个一毛的硬币...

19、夜班难熬的时候就只能听听自己感兴趣的节目或者晚会儿游戏，或者找个朋友聊天，也许还真的有另一个朋友也不睡呢。

20、第雷某某明知道跑不了，为何还要犯罪

四、难熬的夜班的配图搞笑

1、(1)睡岗现象普遍，尤其是人员较少的岗位，睡岗现象更为突出。

2、特别累，还有难熬的夜班，有时候我也很想放弃我的工作，可是我发现只是想想却做不到，世界上这么辛苦的人难道他们都要放弃吗？人的大脑并不是永动不竭的人的大脑也是需要休息的人在白天活动晚上就需要休息啊如果晚上是夜班的话人就会感到很疲惫的而且晚上的气氛不如白天那样热闹所以就很难熬的每个人都有自己的故事自己的青春，只是都埋在心里不愿诉说。

3、发展不平衡，造成社会的主要财富都进入了20%富人手中，80%的人都是平凡的人，所有很多人有时候，越想越不平衡，为什么自己辛辛苦苦，连别人的起点都比不了。

4、至于你该不该选择这个职业，只能根据自己的情况确定，其他人是帮不了忙的。还有很多人等着上夜班，有人认为上了夜班，白天有更多的时间休息，有更多的时间办其他事。还有很多上白班的人不习惯天天上班，没有休息时间，感觉比上夜班还累。所以，自己把握对职业的选择。有的开出租车只上夜班，他们认为比白天开车轻松，不累。在一座城市里，上夜班的地铁工人，白天不准运渣土只能晚上作业；环卫工人大部分都是夜间工作，不影响白天的正常生活；我们的地铁工作人员，深夜才收班，天不亮就工作，他们跟上夜班没多大区别。

5、她觉得男人女人这么大岁数有点需求很正常，竟然说我姐装！！(我在内心里狂骂不止，毕竟是我长辈我还是得尊敬人家，微笑脸)

6、(喜欢我回答的，麻烦点点赞?)

7、别怀疑，每次上夜班时，总觉得自己得了被害妄想症，听觉似乎变得格外灵敏，总是能听到各种莫名其妙的声音，比如沙沙的翻书声，脚步声等等，让人感觉提心吊胆的。

8、可能你们会觉得我小题大做，但真的不是善意的那种你们造吗！

9、我是一个农民工前些年亲自体验和见识了，长期加班连轴转的另一面和辛苦，城市建设人人知道，工人的辛苦大家并不知道，工地为了抢进度，赶工期把工作人员强行安排，沉重的负荷让工人连轴转每天晚上通宵，白天最多休息两小时，连续数日，大家都扛不住。

10、我女同事刚才老公打电话：你没发现今天月亮特别圆吗？ 女同事说：月圆人未圆。 我一听，嘿嘿，真浪漫！ 我就给我老婆打电话：你没发现今天月亮很圆吗？ 我那个二货来句：咋的，你要变身呐？

11、饮食方面，经常倒班的人应该多吃黄瓜、西红柿、香蕉、胡萝卜。

12、由于睡眠不规律，生物钟倒置，又缺乏运动，所以经常上晚班的记忆力也不像之前了，别人说什么话都需要说两次才能记住，这样恶性循环，工作效率也会大打折扣。更别说在面对领导提问时，能快速反应了。要想提高工作效率，一定要保证好自己的睡眠和休息时间。

13、你所在国企，工资待遇不会低的，父母在身边，可以互相帮衬，帮你出点钱，买套房子，谈恋爱，结婚，生孩子，作为女人，岁月静好，也是一个选择。

14、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快

15、三是你要立足于奋斗成长。

16、餐桌上，同事们说起用车体验。一个女同事说：“我车老刹不好，还好每次及时按喇叭！”我说：“车刹不好，跟车座的调节有关！”这时，大家都把目光聚焦在我身上。那个女同事更是崇拜的问我：“你怎么调节车座？”我喝了一口红酒，淡淡地说：“你们怎么调我不清楚？反正我是把车座往下调，这样车刹不好，双脚也能踩着地面刹。”

17、店中女性被强奸之后，最后为何死亡呢！到底是先死亡才被欺负，还是在欺负女性的过程中或者结束后才死亡呢！

18、冲到病房一看，28床病人已经横躺在病床上，头部下垂，面色青灰……她的女儿还在一旁惊魂未定，语无伦次地说：“我妈刚还在和旁边的人说笑，然后一下子倒下去了。”隔壁床的两个病人更是被吓坏了，已经跑出了病房外。我赶紧让家属喊医生，自己去推抢救车……这是我遇到的最惊悚的事件，没有之一。

19、不是说：习惯成自然吗。

20、可以吃一些带维生素C和B2的水果或者食物。

五、上夜班怎么发高情商朋友圈

1、有规律的生活习惯靠养成。养成了良好的生活习惯，要改变是很难的。

2、d、夜班操作以稳定为主，一般不进行高风险操作，监控为主。有紧急情况没把握控制，以停装置为主，防止事故发生。

3、在路上看见一女生蹲那哭得梨花带雨，我问她怎么了， 她伤心的告诉我：“我好难过，刚在公交上钱包丢了，呜呜。”我心里很不是滋味，很着急，于是摸着她的头， 关切的告诉她：“难过就找一个没人的地方哭吧，你挡我道了。”

4、一开始上夜班，绝对的不习惯，上半夜到还容易，后半夜怎么也打不起精神，睁不开眼，眼神失灵倦意袭挠，很想很想睡觉，如高是高度集中的活，后半夜很难做好，如若人多又稍带活动的还强一点，但是身体消耗更大。

5、一个月的夜班，难熬，黑白不分，白天永远再睡觉，晚上通宵在上班！终于知道辛苦了！

6、最后偏个题——我感觉我爸在这种事上特别帅！

7、我有点儿想家，但不知道想啥，夜班最难熬的就是心慌。

8、度日如年dùrìrúnián(注释)过一天象过一年那样长。形容日子很不好过。(出处)宋·柳永《戚氏》：“孤馆度日如年。”(举例)感承众头领好意相留，只是小可～，今日告辞。(明·施耐庵《水浒全传》第六十二回)(近义词)岁月难熬(反义词)度年如日、光阴似箭、日月如梭(用法)兼语式；作谓语、宾语、定语；形容日子很不好过

9、本人55岁去年做了半年保安，吃住全免，月薪3600元，4人二班倒，遇到有人请假就得从其余三人当中来顶班，这样下来就是连续上36个小时，同样是不能睡觉，谁能扛得住就TM的牛逼了，穿的服装还是别的队员辞职留下的，谁知道有没有细菌皮肤病什么的，而且值班期间二人还得二小时轮着打点和帮着公司过磅、核对、登记，确认了才放行，平时有二十辆车左右，多的时候一百多辆，公司员工外出得登记，外来人员和车辆要登记，领导进出还得敬礼，也没社保和别的补助，发现衣冠不整和睡觉扣50至100元，迟到扣20元，脱岗扣100元，玩手机看报扣50元等等，太多的罚款规定了(这些罚扣的钱都到了他们的腰包里了)。

10、你呢，最怕听到什么声音？

11、您也可以根本不去理会它，就像您从未看见一样。

12、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧。但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。

13、医生反复强调操作轻柔，包括翻身吸痰避免不必要的刺激。一种随时面临抢救的压力油然而生。

14、白天睡醒后的第一餐应为主食，但宜清淡、营养均衡。

15、我接晚班的时候，路过小儿组，领班老师祝我好运的怜悯眼神看着我。

16、最后，奉劝年轻人不要熬夜或者少熬夜，因为我问没有多少个十年。退掉不必要的应酬，所谓的应酬办事其实是纯粹的瞎扯，你把自己的事情做好了做精了，自然会有人找你来做，应酬只是那些年的办事借口了，现在的社会很透明，不需要应酬，花若盛开，蝴蝶自来，身体才是革命的本钱，没有了好的身体拿什么革命。少熬夜，白天提高效率，做好做精自己的行业，事情，就行了。

17、夜班是最难熬的，是什么让我们坚持了下来，就是那十分之一病人的微笑及那句辛苦了。

18、早晨，五点半左右起床，早起洗漱，吃早餐，七点出发，正常上班。

19、真真切切为你为我天天夜班，每天恍惚总是想下班。

20、我看着实习生的脸色也开始发白。但我还是鼓起勇气走到病房门前，结果发现15床的床头有个白色的人形一样的东西正在蠕动，吓得我尖叫起来。