一、一个人很委屈难过

1、情之所钟，有可能是独具慧眼，也有可能是瞎了眼。

2、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声，

3、抑郁症的具体表现是对生活过于悲观，对什么事情都不感兴趣，感觉生活失去了意义，没有任何的快乐。就连以前的兴趣爱好，现在都不感兴趣。

4、我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的，是你不快乐。

5、明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。难过的时候一定不要憋在心里，要真诚的释放这种情绪，因为肝郁气滞，郁则气结，长叹息，怒则伤肝，传遍之脏腑，肝主疏泄！每个人发泄的途径不一！可以嚎啕大哭到无人识，可以购物买买买，可以跑步到筋疲力竭，可以k歌到声音嘶哑，可以狂吃一顿大餐，可以找你的好朋友倾诉，甚至可以关注私聊卡乐君！最后，当你昏天黑地的，发泄完所有负面情绪时，你要了悟，生活还要继续，明天太阳依然会升起！委屈难过的时候就听听歌，放松放松心情，或者找些事情去做，转移注意力。别去想让你烦恼的事，别刻意委屈自己。

6、你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。

7、心理问题严重者，通过家人的陪伴和心理医生的指导，最终也能康复。

8、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

9、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

10、以后的日子等待的是怎样的经历?

11、你的情感机制设置。一受委屈，你的大脑传达给你的感官信息，感官调动机能，所以眼泪就不知不觉的流出来。如果要去改变这样的情况，你就要去观察自己，一受委屈你都在什么，你的大脑传递给你身体什么信息，什么导致你难过伤心不能自已。当你意识到这些，那么就可以改变一受到委屈就想哭的状态。

12、不要再给我一些突如其来的关心，不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直犯贱。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。

13、梦是个可怕的东西，总在你毫无防备的时候，让你记起你费尽心思想要忘记的人。

14、我以前就和老公说过,如果你敢动手打我一次,我就不会有机会让你打我第二次,然后他说:傻瓜,我永远都不会动手的。现在结婚半年了,动过嘴,但他不敢动手

15、有一天你会明白，你需要的不是轰轰烈烈的爱情，只是想要一个不会离开你的人。冷的时候他会给你一件外套，胃疼时会给你一杯热水，难过时他会给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边。不是整天说到底有多爱，而是认真的一句：在一起，不离开！

16、我们始终孤独，只需要陪伴，不需要相爱！

17、因为太喜欢，所以什么都能原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

18、眼泪不代表软弱和没出息，一定让它痛痛快快流出来。

19、如果有一天我开口说“想你了”，绝不是某天某一刻的一时兴起，而是忍了好久后，实在憋不住的想念。

20、如果生活感到累了，看看这20条人生感悟，希望对你有所帮助。

二、一个人委屈难过的说说

1、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

2、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。

3、可是如果这个世界没有了你，那么我一个人的生活将会是多么的索然无味。

4、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

5、相爱的时候，唠叨都是甜蜜的；不爱的时候，连问候都是打扰。

6、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

7、一定不要强忍泪水，那样会疯会病的。

8、做不好饭，要看看吃饭的是谁，也许爱你的人吃你做的什么都香。

9、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

10、我难过的不是你找的新欢，而是心疼我自己那么容易就可以被人替代。

11、唯美句子，精辟有哲理，看完果断收藏！

12、人都会有患得患失的时候，那是自己没有足够的把握才会害怕患得患失。

13、一个人走很难，但更难的是，当你和另一个人共同走过一段，再一个人走回来。

14、枕边人不是心上人，心上人只是梦中人。

15、你不要再回来了，我已经没有力气讨好。

16、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

17、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

18、我觉得要让自己变得快乐，首先还是得调整心态。心态积极了，我们才能活得更快乐。下面我推荐三个方法:

19、人呐，只要心里难受了，找不到头绳都可以大哭一场。

20、通常肤浅的人会认为包容别人是傻，其实这是大智慧，与其把时间浪费在怨恨之中，倒不如把时间节约出来去提高自己、让自己强大起来才能少受委屈。

三、一个人委屈难过时候怎么安慰

1、其实我很好，只是会偶尔难受一下，只是会在某一瞬间突然很想某个人，只是会在听到某一句熟悉的话时很难过。

2、《我的前半生》中的罗子君没离婚之前，总是害怕自己的老公在外面有小所有年轻貌美的女人都看做是自己将要战斗的对象。她就是如此的患得患失，她深爱自己的丈夫，所有的一切都依附于自己的丈夫，典型的没事干的家庭主妇。离婚之后，她独立自强，开始自己新的人生，不再害怕失去什么，因为她有能力去给自己创造更多的东西。

3、只是一起走过一段路而已，不要把怀念弄得比经过还长。

4、失落的时候最先想到的男人,是对她最好的男人.这样的男人会费尽心思哄她开心.但是他只是个备胎而已,一个情绪的垃圾桶.别为这个男人跟你的女人吵架,否则以后你就只能祝福他们了.

5、是啊，我有太多的委屈，太多的难过，谁来听我倾诉，谁来抚平我心中的伤痛。没有一个人理会，都行路匆匆，只有自己努力的工作，努力的学习，似乎才能完完全全忘掉过去的痛楚，曾经发生的一切。

6、人是个非常奇特的生物，肉体的伤口可以自愈，心灵的创伤也能够自愈。

7、你别来，我就无恙，从此山水不相逢，不问旧人长与短。

8、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。

9、努力提升自己，让自己变的更优秀。之所以会痛苦会难过，是因为我们有不开心的事，因为我们想要的期待的和得到的不一致，所以我们情感受挫，然后我们感到痛苦。如果我们很优秀能力强了，赚钱多了，身边的人也多了，我们的幸福感就会高一些。

10、就像一壶不起眼的醇酒以为没事儿最后却又哭着说我扛不住了。

11、很谢谢所有的大葱葱和小葱葱哟～！你们真好，爱你们每一个人，每次不开心的时候想到你们就觉得有动力啦～！一起加油吧。