一、如何吸收日月精华

1、阴痒带下，风疹，湿疹，皮肤瘙痒本品能清除皮肤中之湿热与风邪而止痒。治疗风疹，湿疹，皮肤瘙痒，常与白鲜皮、蝉蜕、黄柏等同用；若下焦湿热，外阴湿痒者，可与苦参、龙胆草、白矾等煎汤外洗患处；治湿热带下，可配黄柏、苍术等煎服。

2、适合，我比你还大两岁，用的也是佰草集的日月精华。我觉得佰草集日月精华的设计很巧妙，分日月两瓶，对应的功效不一样。日月精华抗初老的效果真的不错，首先它保湿力足够，不会让皮肤产生细纹；其次它的抗氧化能力也很优秀，我是很喜欢。

3、只要懂得这个原理，“金丹之道，以日月为体，以水火为用”，我们修长生不老的祛病延年金丹，是以自然界的太阳、月亮为根本，再以本身的水火既济为用。这也就是热能同清凉的观念。

4、来稿：她说这么多年了，第一次有这样惊奇的体会

5、日精就相当于阳气，月华自然相当于阴气。不过，这些阳气阴气并非现成的物质，而是它们能够产生对人体阴阳的影响。为了确实受到影响，需要在这样的环境中待一定的时间，也就是所谓的“吸收”。

6、吸收天地日月精华的神奇中药(4)：月之精——菊花！

7、按上式手掌推出后不动，故平手掌，掌心朝下分两臂宽于肩，转掌心朝里相对曲肘，意念劳宫穴向里合掌至相距10厘米后，两掌用意向外撑开宽于肩，再向内挤合，如此九次。

8、按上式双掌合住后，翻转手掌心朝上，意念有如托起一物缓慢上行于头部上方，接着向外转掌，指尖向后，接做下式，唯有此式只做一次。

9、现代人的特性就是生活太复杂，压力大，欲望多，到大街上一看，皱着眉头的居多，眉目舒展的太少见了。眉间是人体能量场的汇聚地，也是一个接受来自于天的能量的地方。

10、后来，商容老师“实乃老夫之学有尽。”推荐老子入周都深造。文献记载：”老子入周，拜见博士，入太学，天文、地理、人伦，无所不学，《诗》《书》《易》《历》《礼》《乐》无所不览，文物、典章、史书无所不习，学业大有长进。

11、太元功是以锻炼筋骨、疏通经络、活跃气血、聚精全神、收发外气为主。

12、采天地之灵气，吸日月之精华，是道家常用的一句用语，在《西游记》《封神演义》里常出现某动物吸收天地灵气日月精华成了精——比如孙悟空石猴正是这样出生的。

13、右腿向右曲膝下蹲，左腿向左侧斜伸，成右弓箭步、高度以舒适为度，左臂向前伸出、手掌翅起指尖朝上，掌心朝前。右臂自然曲肘略大于90度角，上举于头右侧，五指张开，指尖朝上，掌心朝前，用肩臂带动肘腕掌指做前后照引动作。

14、日之精华在于神，月之精华在于气。神就是射线，气就是凉风。经常户外活动，白天多晒晒太阳，晚上多吸吸新鲜空气，身体便经常孕润在日月精华当中，自然就百病不侵，健康长寿了！

15、前提是你得找一个山青水秀的地方，或风水比较好的地方来修练。不能学西单女孩一样在垃圾桶旁边修行，在地下通道修行。她可以在那修成正果，但你们不行。你们一定得找个风水好点的地方修才有用。

16、出自《道德经》之四十三章原文:天下之至柔,而修炼内功则以气为引,吸天地之灵气纳于己身。

17、传说以前有个道士喜欢炼制丹药，以寻求长生不老。一天，他又在炼制丹药，可由于事先准备不足，丹药没有炼制成功。于是，他上山寻找各种金石药草，动物药材等，一连好几天都在山上度过。夏天的夜晚蚊虫叮咬甚是厉害，让道士受尽了折磨。

18、小便不利，热淋涩痛本品苦寒降泄，能清利湿热而通淋，故用于膀胱湿热，小便不利，淋沥涩痛之证，常与木通、瞿麦、冬葵子等同用，如地肤子汤《济生方》。

19、●精华辅助面膜吸收敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收

20、博士又荐其入守藏室为吏。守藏室是周朝典籍收藏之所，集天下之文，收天下之书，汗牛充栋，无所不有。”通过这段经历，老子积累了丰富的学识，也使他远近闻名。

二、吸收日月之精华的好处

1、二十四节气采气法

2、吸天地之灵气，呼蓝天之雨露，享生活之幸福。

3、来稿：他俩福报大小不同，但是后果却惊人相似

4、吸纳日月精华。日精为阳，月精为阴，修炼之人于呼吸之间吸纳日月精华，如醍醐灌顶，浇灌滋养己身。

5、上诸药研末，密贮备用。

6、轉載請註明，因果自負。

7、采元功是以摄取天地之正气，吸收日月之精华，补自身不足，培养充实自身元气为主，为了更高层次(天人合特异功能的开发)的修炼打下坚实的基础。

8、现在都穿胶皮底的鞋，会隔绝地气的传导，让人体接不上地气。举一个例子，有的时候我们会感觉到，在大城市睡觉的话，睡一觉起来会感觉很疲乏，人的状态很昏沉，如果是身处在山间亦或乡村中，哪怕睡眠时间短，休息便会很好，十分清爽。

9、接上式意念把手中之物向空中无限远处抛出，同时脚后跟抬起，在意念把丹环由无限远处收入劳宫穴内，同时脚后跟着地，曲肘，但脚跟要离地，如此可做三次或九次。

10、采太阳的精华要在早上卯时，太阳在地平线下还没有上来，初初初三天可用。如果碰到下雨阴天就没有用了。所以都要在山顶上，高空里头，看到太阳刚刚跳上海面，跳上地平面，金红色圆圆的，这个时候眼睛对着，眼神同呼吸都采收这个太阳精气到自己身上来。

11、吸收天地日月精华的神奇中药(3)：木之精——桑寄生！

12、文章原作者：南怀瑾老师

13、此功分天、地、人三桩，以静养为主。

14、《道德经》内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响，体现了古代中国人的一种世界观和人生观。

15、在中国，你要穿身汉服，别人会觉得你很奇怪，甚至问你是不是穿的韩国的衣服。一百年前，我们穿西装，大家觉得是奇装异服；现在我们穿自己汉民族的传统服装变成奇装异服了。我们文化的丢失和没落由此可见。

16、面膜精华的多少与吸收效果，很大程度都是面膜纸决定的，好的面膜纸吸附性强，并且透气轻薄，而有些则是没法吸附饱满精华，我们买到的一些劣质面膜所用的面膜纸，取出面膜会发现精华液像水一样滴落，敷在脸上就是闷闷的不透气，也不服帖，所以选择好的面膜，还应该看看其面膜纸的工艺如何

17、孙悟空就是吸天地灵气、日月精华的成品。

18、保护不好这里会有什么不好的反应呢？我说一点。现代人总爱上火，大夫看了就说是虚，可为什么虚还上火呢？我们知道，在一个空间内，空气下热上冷，上面冷的就会向下，下面热的就往上，这样才会产生循环；如果上热下冷的话，就永远不会产生流动，无法循环。

19、三元功源于道家，历经七代宗师的精心提炼总结，形成了具有自己独特风格的完整、系统的功理功法。它由动功入手，性命双修。最后以静养完成三炼实功，结成圣胎，以达尽性至命、健德全形的上乘功法。

20、这是中医上独特的理论，正如《素问·阴阳应象大论》所述，(阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。)阴、阳贯穿于整个人体的生命活动，人体的阴阳保持相对的平衡，以维持正常的生理功能活动。

三、怎样吸收日月精华

1、我国古代医者发现，地肤子药性辛、苦，寒。归肾、膀胱经。有功效清热利湿，祛风止痒。用于

2、採補日月精華之法，自古便是修道正途，只因凡俗之心勾動世人，古代智慧遺珠妄海。若您想要再次感受與天地共融吐納、採補日月精華，具體方法如下：

3、天地灵气，日月精华，从道家来讲就是人和任何生灵都需要的赖以生存的能量有的传统练体方法就是炼精化气，练气化神，炼神化虚，其中精在未能辟谷的阶段就是五谷之精即食物提供的能量，在辟谷后则采天地灵气，日月精华。由此得知，天地灵气，日月精华就是能量。

4、所以要说的话，日精月华是与人体的昼夜生理节律有关的一种自然环境对人体健康的影响。而至于神话故事或是武侠小说里的那种吸收日精月华，则纯粹属于幻想，那个就实在谈不上科学道理了。

5、日月精华拼音:riyuejinghua日月：太阳和月亮精华：光辉;光华太阳和月亮明亮的光辉，散发出的能量。

6、因为如今天气预报只是根据空气的温度湿度风向等来预判天气的，这仅仅是天气层面，未考虑到地气，只有天地阴阳二气的交合，雨才会下。所以会不准。大家可以留意一下，如果在老房子住，发现地面突然变潮，之后一定会下雨，这个比预报准，这时的潮，就是地气的上行所致。

7、吸天地之灵气，攒醇厚之药香，服务人类之健康。

8、人家是八仙聚会，八仙过海，各显神通。我们在这里已经介绍了七种草药之精华，也该让它们聚会聚会，显一显它们的神通了。在高濂的《遵生八笺》中，作者提到这延年却老的七精散方，确实有很好的作用，请大家听我来讲一讲。

9、意思是：把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。

10、现代有人认为所谓的灵气与精华就是目前流行的“氧吧”。通过较高浓度的氧气，洗涤自己的肺部，达到血脉流通的效果。也有人认为是磁场，在高山上可以感受到磁场对细胞的作用，从而产生一种“吸收天地精华与灵气”的感觉。

11、老子生于春秋战国时期，当时的环境是周朝势微，各诸侯为了争夺霸主地位，战争不断。严酷的动乱与变迁，让老子目睹到民间疾苦，作为周朝的守藏史，于是他提出了治国安民的一系列主张。

12、接上式，身体转正，翻转左手心朝上，此时意念在左手劳宫穴，收于胸部左前方略低于肩，同时右手也由右侧收回，手掌心朝下落于左手掌下方与肘平齐，上下两掌外劳宫穴相对。接着以腰为轴带动全身向右扭转，面向右侧，成右乾坤式。再翻转右手心朝上，左手心朝下相互交替位置，此时意念把丹环由左手心交与右手心而后互换位置，再向左扭转，成左乾坤势，如此左右各转九次。

13、一天仙石迸裂，产一石卵，经风一吹，化作一石猴，石猴出世后，眼里冒出两道神光，射冲斗府，惊动的天上的玉皇大帝。之后因为成功闯入水帘洞，被花果山诸猴拜为“美猴王”。

14、小说看多了?还日月精华?道教要么祈祷请神、礼拜斋醮等法事进行"教化劝善"与消灾解难要么参易学修内丹以求羽化登仙,而佛教则是超越生死和苦、断尽一切烦恼，得到究竟解脱(涅盘),何来吸收所谓的日月精华?所有别做些无所谓的妄想了

15、采气预备式——净体功

16、修道必读：甘露不润无根草，大道不渡无缘人！

17、九天采访使纪善功消恶籍,巡察三界标禄字上生名

18、为什么大家有地肤子是星之精的说法呢？传说这位道士用“铁扫帚”的草熬水洗澡，无意间治疗好全身瘙痒。就认真研究起来，加上后人的努力，最后大家认为，地肤子一干数十枝，攒簇直上，其子繁多，星之精也。其味苦寒，得太阳寒水气化，盖太阳之气，上及九天，下彻九泉，外弥肤腠。故地肤之功，上治头，而聪耳明目，下入膀胱而利水去疝，外去皮肤热气，而令润泽。服之病去，必小水通长为外征也。

19、敏感肌肤不建议使用他家的。我是易过敏体质，听说他家是植物护肤，效果比较温和，所以买他家的来用，很快就过敏了。后来在网上问，好多人用他家的产品过敏，但也有敏感肌肤的人说还不错。看个人吧。反正我是不会再用他们家的了。

20、是说：天地灵气在于阴阳，天气为阳，地气为阴，阴阳和合则为之道。道之为气，修炼内功则与天地之道相合，浑圆一体，引气以为用：此谓采集天地之灵气；

四、如何吸收日月精华成分

1、很多人都明白，一旦人体的阴阳失调，不能保持相对的平衡，出现阴精虚衰阳气亢盛或阳气衰微阴邪过盛的情况，就会发生病变。《素问·生气通天论》中说，(阴阳之要，阳密乃固……因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝；阴平阳密，精神乃至，阴阳离决，精神乃绝)。

2、换句话说，心理很坚强的人，身体也容易好，尤其是求生意志很强，精神一来，非要把身体锻炼好不可。所以心理跟生理互相影响，就是“魂之与魄，互为室宅”这句话，互相为房子，两个互相影响。

3、————全文完————

4、采元功是采天地四方之灵气，日月星辰之光华，各种植物垢生命能量为我所用，充实自身元气，对其所采对象可自行选择，如对花草树木行功，可距其一至十米不等，一般所采对象的整体在视野以内为准。对日行功可在初一至初五早晨，日将出以前至日出后阳光不刺眼时为好。

5、双手掌心朝上由身体两侧慢慢托起至胸齐，双掌心朝胸部往里画弧定于胸前，曲肘，手心朝前，指尖向上。此时意念双手内劳宫慢慢向前推出至不能再推时，肘微曲，意念劳宫穴，收回双掌至胸前，再向前推出，如此九次

6、三元功包括太元功，采元功和养元功，通过三功不同次第的修炼，可达到炼精化气、炼气化神，炼神还虚。炼虚合道的上乘境界。此功简单易学，上手快，气感强而明显，不论男女老少都很容易掌握，月余便可达到内气外放、外气内收之效。

7、能除百病，明耳目，延年却老的“七精散方”是由下面七种草药中精华组成的。

8、双腿开立与肩同宽，双膝微曲，接地字桩煽风点火后，手心转向身体后方，五指下垂，腋下空，肘微曲，双手与双胯处于同一水平，意想通过煽风点火后，身体内燃起之火烧遍体内各处，要上下左右前后同时想到。想到后意识逐渐淡薄，脑际空虚一片，无思无念让其身内之气在全身各处按自身规律目由荡漾。此时身体内有如飘飘欲仙，舒适无比。此时的舒适、感觉、意境，只有身临其境者才能体会到。

9、天地灵气是万物的气场，如同人的气场一样。人的气场会随精神面貌、健康情况也会变化，天地也是如此，人类贪婪的消耗而不懂得珍惜的话，破坏大自然，气候变的恶劣，人为的大型土木建筑，破坏自然循环法则，都会使灵气变弱。天地如同病了的人一样，气场变弱了。

10、道家修行圈旨在以了悟大道为本，与大家共同探索参悟本源智慧！心无界集百家之长，不定期推送相关内容！启示唤醒有缘觉者，超越认知局限，提升生命内在自由度与自然万物和谐统一！

11、《邶风·日月》是中国古代第一部诗歌总集《诗经》中的一首诗。现代学者一般认为这是弃妇抱怨丈夫变心的诗，大概是卫国的一位妇女，受到丈夫的虐待，内心痛苦之极，不由地呼天唤地，喊爹叫娘，责备丈夫对她不闻不顾，不理不睬，抒发心中的怨愤之情。

12、(1)此法和古代功法“五雷掌”略同。练该法时需要在打雷之时，练功者松静站立在室外没有雨的地方，面朝闪电方向，两臂下垂展开，掌心内含。注意一定不能站在树下及易遇雷击处。(2)随闪电时，意想体内能量流被激发，使自身玄关窍穴冲开。这时候天空宇宙中各慧光能量流被电击后，激发转变成高能亚离子态，它们的能量十分巨大。这时我们意想天空中的高能量亚离子，全部从全身八万四千毛窍孔充分吸入。(3)练本功法要有一定功底才能修炼，且有第二人在场做监护，以防被雷击。

13、地肤子(星之精)65g

14、对月行功可在初十至十五晚月中天之时，十五之后月亏不得采。阴雨天，日月晦暗时不得采。采四方之气按五行与脏腑的对应关系采练，即东方甲乙木应肝、胆，南方丙丁火应心、心包、小肠，西方庚辛金应肺、大肠，北方壬癸水应肾，膀胱。如肝胆有病可采东方之气，以此类推。

15、为什么现在提倡穿汉服，你穿上汉服只要觉得自己自如了，你必定是端身正意，有了坦坦荡荡的气场。衣服是能影响人的心境的，而心境会影响人接受外界的能量。

16、采日精月华我也看到过的，前面也说过，最好要在中国西北高原，北方一带；东南一带很难办，除非到海岛。

17、至不想做时，可将双手抬起相互搓擦至热，复平面部，两手中指上一F磨擦鼻根处，尔后擦脸，经额前发际处向后擦至脖根处从肩头下至前胸，深呼吸一口，双手继续下行落1‘身体两侧，之后睁眼，搅舌左右各转三十六周，把口中津液分三口以意送入丹田部位。接着活动各处关节，收息一会收功。

18、其实这句话是有根据的，所谓“天地只灵气”指的是天气(空气)和地气，天气属阳，地气属阴。天气与地气的交构，形成了万物，《素问·阴阳应象大论》:“天气通于肺,地气通于嗌。”

19、有理有据也就是说:白天晒晒太阳，有利于身体健康，晚上望着月亮沉思，有利于脑袋的成长，通常说身壮无脑，脑灵无身，如果你身体倍棒，脑袋瓜子又灵活，是不是有种成仙的感觉，呵呵，给我分吧！

20、待身体松静后，双手自然抬起，手心朝上，由小腹经胸前缓慢托起至头部上方，有如托着一物，继之翻掌朝下照住百会穴、待头部出现微晕感后，意念由百会穴灌人，通过身经涌泉穴入地三尺排除病浊上气，同时双手经面胸腹下降，落于身体两侧。接做一卜势。

五、如何吸收日月精华液

1、您说的这款软件，我没有使用过。加密软件，我使用的是文件夹加密超级大师。文件夹加密超级大师是专业的文件加密软件，文件加密后如果需要使用，只需要输入正确密码，点击打开，使用完毕后，文件就自动回复到加密状态了。文件夹加密超级大师的功能相当的强大，您可以到百度上搜索文件夹加密超级大师给您的文件和文件夹加密试试，看看加密效果怎么样？

2、順應靈魂使命，傳導靈性智慧，喚醒集體女性能量，轉化「痛苦之身」，提高集體意識的頻率，激活神聖女性的能量，為即將到來的陰陽能量合一達至共振，和地球母親Gaia一起提升到五次元空間。

3、接上式收回丹环人劳宫穴后，待于心感觉有物后双掌朝前下方落去同肩平齐，于心朝下，接着两臂左右分开至身体两侧掌心朝下，意念丹环落于左掌心劳宫穴经由手臂过后背大椎穴(位于第七颈椎棘突)，行于右臂至右手心劳宫穴，同时身体向右倾，左脚跟部向右倾，右腿成右弓步，再向左运行，唯姿势相反，如此左右各做九次

4、眼看就要变天了，道士赶紧连夜下山，回到自己的道观中。回来后，他感觉浑身不自在，身上到处瘙痒不安，很多地方都被抠出血迹来了。实在难熬，他想着要烧一锅热水，泡个热水澡试一试，看能不能好受些。

5、(1)练功者站立在流动的江河边，身体迎着水流方向，也可面对着瀑布练功。掌心朝前内含，手臂和身体微微拉开上抬。如当地没有河水，也可立于湖泊边。(2)意想水流源源不断翻滚，就像条白龙进入劳宫穴或百会穴，观想水流进入体内后上下滚动，同时手指不停的前后抖动，招引水流更多的吸入体内，直至收功。

6、出自春秋时期老子的《道德经》

7、函谷关令尹喜对《道德经》的成书也起了巨大作用，他少时即好观天文、爱读古籍，修养深厚。

8、来稿：村里的老槐树上，居然住着一个老神仙

9、“吸天地之精华，采日月之灵气”意思是把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。出自春秋时期老子的《道德经》，内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响，体现了古代中国人的一种世界观和人生观。

10、吸收天地日月精华的神奇中药(2)：地之精——地黄及地黄花！

11、运气不好时，当你的运气想更好时，你可以通过这样的修炼方法来采天地灵气，吸日月精华，让你的运气好起来或是好上加好。

12、吸天地之灵气，仰高山之气魄，过简单之生活。

13、地黄花(地之精)100g

14、你们发现吗，古代的大侠一般吸收日月精华的时候，一般都是在山顶，因为那里最高，离太阳最近，最容易吸收日之精，月之华，然后盘膝而坐，气沉丹田，吞吐日月。包你身体健康，延年益寿。嘿嘿~~~~~

15、来稿：懂周易的一眼看穿，我是怎样挽救了崩溃婚姻

16、在很多道观的三清殿中，供奉玉清元始天尊、上清灵宝天尊、太清道德天尊，其中太上老君塑像居元始天尊右位，手执蒲扇，居住大罗天上太清仙境，是“道教最高尊神三清天尊”之一。

17、来稿：当我坚守底线发下大愿后，苦尽甘来！

18、从孙悟空的出世可以大概了解：孙悟空出生于娑婆世界东胜神洲傲来国花果山，自开辟以来的仙石孕育而生。但仙石并非毫无来历，处于十洲三岛的祖脉上，其高围按二十四气，其上窍孔对应九宫八卦(九窍八孔)。